Pokud budete brát gingko biloba pro zlepšení výkonu vašeho mozku?
Už jste slyšeli o bylinný doplněk s velmi podivné jméno gingko biloba? V posledních několika letech, gingko biloba se stal jedním z nejvíce inzerované rostlinných výrobků v obchodech se zdravou výživou a časopisů. To Zdá se, že je inzerován Gingko je všude, jako nový zázračný lék pro mnoho běžných nemocí. Gingko je údajně zlepšit myšlení, odvrátit Alzheimerova choroba, uchování paměti, a reverzní paměti loss.Proponents z jinanu říci, že studie ukazují, že zlepšuje paměť a soustředění, a mohou zpozdit senility.This rostlinný doplněk je vyroben z extraktu z listů jinanu stromu, jeden z prastaré rodiny stromy. Nálev z listů je naplněn mnoho organických sloučenin, které jsou považovány za mimořádně výhodné pro buňky brain.Even ačkoli použití gingko k podpoře paměti je relativně nový, v Severní Americe, to bylo běžně určeném pro tento účel v Evropě decades.In Číně, užívání jinanu sahají ještě dál? více než 5000 let! Tak vidíte, gingko není úplně nový vůbec. Ve skutečnosti je to jedna z nejvíce široce předepsané bylinných doplňků na světě! Tady jsou některé pozitivní účinky, které byly svěřeny gingko:-Zvyšuje prokrvení mozku-Odstraňuje několik druhů nebezpečných volné radikály, které buňky poškození mozku-působí jako anti-pobuřující agent-Zvyšuje aktivitu neurotransmiter-Ten zvyšuje metabolismus cukru v mozku Zvyšuje-alfa vln mozku spojená s duševními ostražitost-Funguje jako jeden anti-oxidant k ochraně brainGingko obsahuje mnoho organických sloučenin, včetně flavonoidů a terpenoidy, které jsou pravděpodobně zdrojem jeho údajný mozek pro zvýšení powers.Millions lidí na celém světě se gingko, aby posílily své paměti. Funguje to? Je to bezpečné? Stovky studií účinků jinanu byly publikovány v posledních dvou desetiletích. Mnohé z těchto studií naznačují, jinan dvoulaločný, je efektivní a bezpečný prostředek pro věkem zmatek a paměťové loss.For většina lidí, gingko se jeví jako velmi bezpečný. V Evropě, to je jeden z nejvíce běžně předepisovaných léků, a je zde velmi málo známých problémů se s ním spojené, a to i pro dlouhodobé use.If se rozhodnete vzít gingko, neočekáváme žádné náhlé, dramatické změny. Účinky gingko biloba může trvat týdny nebo dokonce měsíce, aby se stal nápadné, a ne všechny lidé zažijí zlepšení. Až 50 procent lidí, kteří se standardní dávku gingko nepozorují žádné zlepšení whatsoever.People gingko, kteří se mohou tvrdit, že cítit poněkud ostražitý, a o něco lépe soustředit. V některých případech, zlepšení jsou často tak malé, že jsou sotva noticeable.The množství paměti pro zlepšení tvrdil, gingko často tendenci být poměrně malý, obvykle jen několik procentních bodů? přibližně stejné zlepšení se mohl dostat po vypití šálku kávy! Bohužel, navzdory skutečnosti, že gingko bylo předmětem stovky vědeckých studií, mnohé z těchto studií nebyly velmi dobře provedeny z vědeckého hlediska view.Many studií z jinanu byly malé a poměrně krátké doby a byl často provádějí praktičtí lékaři, kteří byli vycvičeni v přísné vědecké výzkum techniques.This znamená, že i když mnohé studie tvrdily, nádherný pozitivních výsledků gingko biloba může vědecký důkaz nemůže být velmi přesné a reliable.If se rozhodnete jako gingko doplněk, ujistěte se, že se zabývají pouze velmi kvalitní značky z spolehlivého výrobce. Většina studií používá dávka 120 miligramů na den, a to by mělo být sufficient.If jste mladší než padesát let starý, není tam žádný důkaz, že s gingko sníží své šance na získání Alzheimerovy disease.As všech bylinných, tam je široká změna v kvalitě a kvalitě skutečných účinných látek byliny se jedná. Některé studie zjistily, že i značky s velmi dobrou pověstí nemají vždy hladiny účinných látek jinanu claim.And, že někdy může vyjednávat značek mít žádný účinných složek v all.Get značka gingko, kterým důvěřujete, že standardizovaný obsah účinných složek. Být připraven vzít to za několik měsíců, než si všimnete rozdílu. Mějte na paměti, že některé lidé nevšimnou rozdíl. A jiní tvrdí, že oznámení dramatickému zlepšení hned! Nežádoucí účinky jinanu jsou hlášeny vzácně. Hlavní preventivně musíte udělat, je, poraďte se se svým lékařem, pokud jste již užívají léky na ředění krve, jako je Coumadin, nebo anti-depresivní, jako Trazadone. Je možné, že v některých případech Gingko mohou spolupůsobit s některými léky a způsobit problems.Before začnete gingko, poraďte se se svým lékařem, abyste se ujistili, že jste nepřijal žádné léky, které by mohly být v rozporu s herb.Royane Real je autorem knihy "How You Can Be Smarter - Use Your Brain se rychleji učit, Pamatujte si lepší a větší kreativitě "Pokud se chcete dozvědět, jak zvýšit výkon mozku, stáhněte si ji dnes v http://www.royanereal.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
