Koenzym Q10 - naučit všechny skvělé vlastnosti tohoto vitamínu-jako živiny
Někdy se ptám sám sebe, proč byl tento nádherný antioxidační doplněk dal takovou technický název, cítí mnoho lidí zastrašit název sám, a tak odmítla vzít CoQ10. Ale pravdou je, že toto je jedna živina z nejúčinnějších antioxidantů a bylo prokázáno, že pomůže mnoha závažných onemocnění. V tomto čísle se budeme studovat do hloubky výhody a vlastnosti, které výzkumníci našli v tomto "vitamín jako" látku zvanou Koenzym Q10.Probably jste ani neslyšel jméno koenzym Q10, nebo máte-li, nemusíte ani vědět, co dělá a proč byste měli mít it.The potenciál a většinu majetku nalezené v CoQ10 byla uznána poměrně nedávno. CoQ10 je známo, že vědci ubiquinol, jedná se o přirozeně se vyskytující živiny jsou normálně přítomné v každé buňce v těle, takže je jen logické se domnívat, že to hraje Důležitou součástí při léčbě mnoha podmínek a prevence them.The tělo CoQ10, ale s největší pravděpodobností většina lidí nedělá dobře, nebo dost to, dobrou zprávou je, že jsme schopni absorbovat CoQ10 od potravin, zejména ryb a masa (maso, zejména varhany, jako játra, ledviny, atd., více o tom později), špatnou zprávou je, že většina lidí nemá jíst tyto druhy masa, a navíc, jak stárneme, že tělo ztrácí účinnost výroba důležitých živin, bylo prokázáno, že lidé, kteří trpí srdečními chorobami a rakovinou mají nižší úroveň CoQ10, proto je suplementace recommended.You, může se ptát sami sebe, proč to říkáte "vitamín jako substance", a ne vitamin, pokud má tolik vlastností? To je velká otázka, a odpověď je, že vitamín je definován jako veškeré živiny, které nemohou být vyrobeny z těla (na Alespoň ne v dostatečném množství), a proto je třeba přijmout doplnění nebo požitím potravin přes to, že je důvod, proč to není jen vitamín, ale můj osobní názor je, že by měli mít pojmenovali vitamin.The roli CoQ10 na naše zdraví a tělesné functionsThis důležitých živin hraje dvě hlavní role v těle. Za prvé, CoQ10 pomáhá při výrobě energie v každé buňce. Těla, stejně jako auto, potřebuje palivo. Naším primárním zdrojem paliva je přes tuků, bílkovin a sacharidů v naší stravě. Po vyluhování v žaludku, jsou živiny z potravin vstřebává do krevního řečiště a obíhat různé tkání a buněk. Buňky mají prolomit cukry, tuky a aminokyseliny ve formě, která vyrábí energii. Tato energie k výrobě dochází v organel, nebo mikroskopické varhany-jako struktury, tzv. mitochondrií a CoQ10 hraje klíčovou roli v tomto activity.There jsou stovky, někdy tisíce mitochondrií v každé buňce. V jistém smyslu, že jsou závody vašich buněk, se konečný produkt za energie. Energie, která se vyrábí, je uložen v chemické látky zvané adenosintrifosfát, nebo prostě ATP. To se provádí elektrony a protony, které jsou pod atomové částice. Tyto energetické elektrony a protony se pohybovat v buňkách na místo určení četné sloučeniny. CoQ10 je jedním z nejdůležitějších compounds.CoQ10 také slouží jako antioxidant, což je jeho druhé roli. Řízením pohybu elektronů, CoQ10 limity produkce nebezpečných volných radikálů, které jsou molekuly chybí jeden elektron, co by mělo být pár. Chcete-li se dozvědět více o volných radikálů a antioxidantů go here http://www.homemademedicine.com/articles/antioxidants.htmlSo daleko mnoha výzkumy a klinické studie prokázaly CoQ10 být úžasný nástroj, který nám pomáhá bojovat a zabránit mnoha nebezpečných podmínkách. Mezi tyto jsou: městnavé srdeční selhání Ischemická choroba srdeční Vysoká hladina cholesterolu Vysoký krevní tlak prolaps mitrální chlopně proti rakovině prsu nebo Parodontitida Parodontitida a FatigueAnother důležitým aspektem při použití CoQ10, je prevence mnoha podmínek, CoQ10 pomáhá udržovat normální srdeční funkce a prevenci závažných onemocnění srdce. Naše srdce pracuje 24 hodin denně, přičemž spoustu energie, pumpovat krev když tělo, a protože CoQ10 hraje důležitou roli při výrobě energie, se ukázalo být velmi cenným srdce energizující nutrient.But proč lékaři nedoporučují další využití CoQ10? stovky vědeckých studií, které byly zveřejněny na CoQ10, včetně zapojení mnoha lidí. CoQ10 bylo rovněž předmětem deset mezinárodních vědeckých a lékařských setkání. Navíc, roli CoQ10 ve výrobě energie základě byla z roku 1978 Nobelovu cenu v roce chemie, vzhledem k tomu, aby Peter Mitchell, Ph.D.Unfortunately, většina lékařů v USA nejsou seznámeni se publikovaného výzkumu, pokud jde o potenciál CoQ10 protože mnoho z časopisů čtou jen zřídka diskutovat výhody tohoto a mnoha dalších živin. Důvod je velmi jednoduchý, lze živin nelze patentovat, takže jsou velmi málo zájmu farmaceutických firem a laboratoří, výroby drog a tyto jsou společnosti, které sponzorem a zveřejňovat většinu časopisů přečíst doctors.However, cestování po Evropě, Číně, Japonsku a Jižní Ameriky, ukázal mi, že příběh je zcela odlišný ve zbytku světě, kde většina-zdravotní péče je léčení svých pacientů se srdečním selháním a další podmínky a předepsala CoQ10. Ve skutečnosti, CoQ10 je pátý nejvíce běžně předepisovaných "drogy" v Japan.But kolik CoQ10 se dostaneme z potravin a je to dost? Dietní příjem z CoQ10 se obvykle pohybuje 2 až 20 mg denně. Většina z této částky pochází od masa a ryb. Nejbohatším zdrojem je CoQ10 varhany masa, jako jsou játra, ledviny, a srdce. Pokud nechcete jíst tyto druhy masa, je velká šance, že vaše tělo nemá odpovídající úroveň CoQ10. Příplatky v těchto případech se doporučuje. Mladší lidé mají tendenci být dost CoQ10 od jídla a od vlastní tělo výroby, ale jak stárneme schopnost těla absorbovat dělat a CoQ10 klesne významně, pro lidi ve středním věku doporučuji dávku 30 mg denně, i když lidé s 60 až 100 mg den hlásili výrazné zlepšení bdělosti, hladina energie, motivace, nálady a zvýšenou focus.Fortunately, CoQ10 nemá žádné závažné vedlejší účinky, 1,5 procenta lidí, kteří 60 až 100 mg denně hlásili, nevolnost, a nespavost, kvůli energizující účinky CoQ10. Dále může být tento nádherný živin odebraných pro roky non-stop, pouze s pozitivními výsledky. Doporučuji začít pomalu, se dávka 10 mg den a postupně zvyšovat na požadované dávkování nebo dokud uspokojivé výsledky byly achieved.I doufám, že tento problém pomůže k závěru, že koenzym Q10 je jedním z nejdůležitějších základních živin které jsou potřebné pro zdravé tělo a léčit několik conditions.If hledáte ke koupi CoQ10 z internetu, uvědomte si, že je velmi důležité získat dobrou kvalitu a cenu, navštivte naše stránky vidět Další doporučení .* * Upozornění: Dostal jsi "Domácí lékařská e-Book 1st Edition" ještě? Pokud se tak nestane pokladny našich stránkách se dozvíte více o výhodách. Zjistěte, proč se tisíce lidí se k nám přidal a oni jsou tak šťastní, co kdy udělal. http://www.homemademedicine.com__________________________________________________________If máte nějaké dotazy ohledně našeho e-book, nebo toto téma e-mailem, abychom info@homemademedicine.comSee příště, v jiném vydání "Domácí lékařská E-zine" Nejlepší regardsCharles Silverman ND Autor "Domácí lékařská e-Book 1st Edition" Majitel http://www.homemademedicine.comThe Home Made lékařství e-knihy a Home Made Medicine.com webové stránky byly vytvořeny Charles Silverman přírodovědec a sběratel od roku 1979. Charles je z Miami, FL a věnovala část svého života na přípravu přírodních prostředků a přírodních produktů, které pomáhají lidem s alergiemi a chemické nesnášenlivost. Má cestovat po celém světě, z Německa, Francie a Indie, do hor Peru a Argentina (Jižní Amerika), výzkumu a studiu různých domácích druhů bylin a rostlin. Všechny jeho znalosti byly převedeny na jeho webových stránkách, a teď k této úžasné knihy, která bere
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
