Znát vaše kulturistika doplnění - l-lysin
Lysin je esenciální aminokyselina a proto musí být získávány z potravy, jak se tělo nedokáže produkovat svou vlastní. Je základním stavebním kamenem všech bílkovin v těle a lze nalézt v živočišné maso, ryby, mléčné výrobky, luštěniny a pivovarské kvasnice. To plní mnoho užitečných funkcí v těle, a se ukázal být obzvláště užitečné v léčbě herpes a opary. Lysin také zvyšuje vstřebávání vápníku, takže může přispět k prevenci a léčbě osteoporózy. Chcete-li kulturista, lysin nabízí mnoho výhod: 1. Pomáhá budovat svalové bílkoviny. 2. Pomáhá udržovat úroveň dusíku. 3. To podporuje produkci hormonů. 4. To urychluje zotavení ze zranění nebo přetrénování. Přestože lysin lze snadno získat z mnoha potravinách, suplementace může zvýšit účinky je uvedeno výše. Žádné problémy nebyly hlášeny s normálním používání, ale vysokých dávkách nad 15 gramů může způsobit žaludeční problémy a cramp.Richard Mitchell je tvůrcem bodybuildingadvisor.com internetové stránky, která poskytuje poradenství a informace pro sportovce na všech úrovních v kulturistice zkušenosti. Přejít na Bodybuilding Poradenství se dozvědět více o problémech, které v tomto článku.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
