Faktorů, které ovlivňují nutriční požadavky jednotlivce.
Faktorů, které ovlivňují nutriční požadavky jednotlivce jsou kvalita a množství potravin, které konzumují, efektivitu jejich trávicí systém čerpání a využití konzumaci potravin a biochemické availability.The kvalitu potravin, které jíme, se mohou lišit v závislosti na půdních a vegetačních podmínek, které pro potraviny. Půda, která byla přepracovaná a chemických látek, a také z přidané léky a antibiotika, která byla dána hospodářských zvířat a plodin na podporu růstu jsou faktory, které ovlivňují výživa v naší potravě a mohou ovlivnit naše vlastní těla biochemie. Nutriční kvalitu potravin mohou být ovlivněny výrobě, skladování a příprava našeho food.The množství potravin, které jíme, ovlivňuje i naše stav výživy. V rozvojových zemích je podvýživa, je obrovský problém, ale v rozvinutých zemích v rámci výživy může dojít v důsledku těžká závislost na zpracované rafinované foods.The výkonnost našeho trávicího systému ovlivňuje náš stav výživy. Špatný stav našich střev sníží vstřebávání štěpenou potravin do našeho krevního oběhu. Metabolické vady, citlivost na některé potraviny a přítomnost látek jako je čaj a káva může ovlivnit rychlost absorpce některých nutrients.Biochemical dostupnosti je optimální rozsah příjmu osoby základní výživové požadavky. Tento požadavek je výživy ovlivněna věkem, růst, pohlaví, těhotenství a kojení, nemoci, psychické a emocionální stres, úroveň aktivity a dalších faktorech, jako je kouření a požadavky na změny drinking.Nutritional jako člověk zestárne, protože starší lidé používají mnoho léků jejich vstřebávání, vylučování a využití živin může být ovlivněna. Rostoucí děti mají různé nutriční požadavky jako u dospělých. Například rostoucí dítě vyžaduje vyšší příjem esenciálních mastných kyselin než u dospělých. Stejně tak existují různé nutriční požadavky pro mladé i staré Tam jsou také velmi odlišné požadavky, mezi muži a ženami. Například může žena nutriční požadavky liší menstruačního cyklu, i žena, která je těhotná, nebo kojící má jiný nutriční požadavek na to, kdo není. Nutriční požadavky se liší v závislosti na tom, zda je někdo zdravý nebo nemocný. , Jako jsou nemoci jsou jedinečné, takže jsou nutriční požadavky potřebné přestože tato osoba je nemocný. Totéž platí pro psychické a emocionální stres. Když se lidem postiženým zdůraznit jejich chuť k jídlu, je ovlivněn, to vede k menší příjem potravy což vede k méně živin se absorbed.A osoba úroveň aktivity ovlivní jejich nutriční požadavky. Sportovec bude potřebovat jiný nutriční požadavek, aby na administrativní pracovník. Cvičení zlepšuje účinnost metabolismu u některých lidí a zvyšuje živin requirement.People může zjistit, že některé nutriční požadavky jsou zvýší v jejich rodině. Genetika může hrát významnou roli v extra potřeba některých živin. Jiné faktory, jako je použití rekreačních drogy, kouření a pití mohou ovlivnit nutriční požadavky. Dokonce i nápoje jako čaj a káva může ovlivnit nutriční požadavky, oba brání vstřebávání železa a Zinc.Stewart Hare Ched Dip NutThBespoke konzultace pro zdravější přírodní lifewebsite: http://www.newbeingnutrition.com Získejte zdarma úvodní nutriční terapii diagnózu nyní ...
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
