Výživa n dieta
Výživa skutečnosti se staly součástí každodenního života, protože právě o všech spotřební výrobky zakoupené dnes od nápojů, do zákusků má štítky výpis důležité informace o výživě. Výživa skutečnosti, které mohou jsou k dispozici na libovolném počtu produktů bude obsahovat velikost porce, porce na kontejner, v jedné porci kalorií, tuku, kalorií z tuku, nasycených mastných kyselin, polynenasycených tuků, sodíku, cholesterolu, draslík, sacharidů, vlákniny, cukrů a bílkovin částky. Většina produktů displej výživě pro fyzické osoby na základě buď 2000 nebo 2500 kalorií denně stravu. Dodatečné výživě mohou být umístěny v složek, které bude seznam začínající nejhojnější složky ve výrobku a končí v least.Nutrition skutečnosti jsou založeny na vědeckých poznatcích potravin a výživy, které mají stejně a způsob práce v těle včetně trávení, požití, absorpce, metabolismus, dopravy a vylučování. Výživa, že je často matoucí pro spotřebitele díky mediální pozornosti, je, že sacharidů v potravě poskytují hodně paliva pro tělo a každé buňce. Sacharidy se skládají z uhlíku, vodíku a kyslíku a lze nalézt v potravinách, které obsahují škroby, vlákninu a cukry. Výživě potravin jako zeleniny, bude ovoce, mléko, med, stolní cukr, sirupy a zrna mají jasné náznaky množství sacharidů obsažených v každém product.Nutrition proteiny skutečnosti seznam jako důležitá součást jakéhokoli spotřebního zboží, protože bílkoviny jsou hlavní konstrukční části těla. Všechny osoby, svalů, orgánů, krve, buněčné membrány a imunitního systému jsou tvořeny z bílkovin. Protein se skládá z jednotlivých jednotek, které se nazývají aminokyseliny a lze je nalézt v potravinách, jako je maso, vejce, mléčné výrobky, ryby, sója a luštěniny (ovoce nebo osiva různých fazole nebo hrachu se skládá ze dvou-ventilový případě, že rozděluje se po obou stranách, když jsou zralé, které mají semena připojené k jednomu okraji ventily). Další výživě mohou obsahovat minerály, které jsou homogenní tuhé anorganické látky vyskytující se v přírodě mají definitivní chemické složení. Ostatní výživa skutečnosti může ukázat řadu vitamínů, které jsou všechny skupiny organických látek v malých množstvích nezbytné pro normální metabolism.About Autor: Kevin Lynch je Vlastník stránek výživy N 'sněm, který má tuny zdrojů různé informace, zprávy, blogy a další.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
