WLS pacienti pocit plynujících & nadýmání? cukru, alkoholu, může být na vině
Příjem cukru je skutečný zájem o lidi, kteří už měli žaludeční bypass, ve skutečnosti většina pacientů strach cukru. Především strach není tělesné hmotnosti, je to dumping. Potraviny obsahující cukr projít příliš rychle, přes malý váček, jsou rychle vstřebává a způsobují pokles hladiny inzulínu, aby výsledkem dumping.Very nepříjemné. Místo toho, aby si zahrává s cukrem, mnozí z nás sáhnou po "bez cukru" sladkosti nebo diabetické cukroví uspokojit naše chuť na sladké. Mnohé z těchto výrobků obsahují cukr alkohol, přírodní sladidlo, získané z ovoce a bobulovin. Na rozdíl od umělých sladidel, které neobsahují žádné kalorie, cukru, alkoholu má přibližně polovinu kalorií z cukru. Diabetici mohou mít potraviny s cukrem, alkoholem, protože to je přeměněn na glukózu pomaleji a vyžadují jen velmi málo inzulínu se metabolized.While cukerné alkoholy mají málo kalorií a pomalé převést na glukózy, přední straně je mohou způsobit plynu, nadýmání a průjem. Dozvěděl jsem se to po zlém. Jednoho dne, který nazýváme pokušení ďábel svedl mě do nákupu pytlík cukru-bez želé fazole. Jelly fazole jsou nebezpečné protože jsou málo sousta měkkých potravin, což znamená, žaludeční bypass pacient může jíst příliš mnoho objemu. Snědl jsem celou tašku asi za hodinu (pravda zpovědi skříně snacker). Brzy jsem se stal nepříjemný malé bříško bolí. Bolest břicha se obrátil k nadýmání, křeče a plynu. Extrémních případech všech tří příznaků. Bolestné ", aby mě do nemocnice, myslím, že budu explodovat" příznaky. Trvalo to pár dní moje tělo na návrat k normálu, pár stresující a nepříjemné days.The želé chleba jsem jedl obsahuje mannitol, společný cukru alkoholu získané z mořských řas. Vím, že obsahuje mannitol, protože jsem si přečetl Balíček v polovině-cesta z krize. Balíček obsahuje toto varování: "Pozor: nadměrná konzumace může vyvolat projímavé účinky" Dobře čas na čtení etiket říkala jsem si! Mannitol se přirozeně vyskytuje V ananas, olivy, chřest, sladké brambory a mrkev. Je to o 60% sladší než cukr, takže další výrobky je třeba zopakovat sladkost cukru. "Mannitol dlí ve střevech po dlouhou dobu a tudíž způsobuje nadýmání a průjem. "Jo! To je přesně to, co se stane, right.What všechny ostatní názvy jsou tzv. cukerné alkoholy? Sorbitol se přirozeně vyskytuje v ovoci a zelenině. Vyrábí se z obilí sirup. Sorbitol má jen 50 procent relativní sladkost cukru, což znamená dvakrát tolik, musí být použita k doručení podobné množství radost produkt. Má menší tendenci způsobit průjem porovnání k mannitol. To je často látka v cukru-bez gumy a candies.Xylitol se také nazývá "dřevo cukru" a se vyskytuje přirozeně v sláma, corncobs, ovoce, zelenina, obiloviny, houby a některé obiloviny. Xylitol má stejné relativní sladkosti jako cukr. To je nalezené v žvýkání gums.Lactitol má asi 30-40 procent cukru na sladícím, ale jeho chuť a rozpustnost profil podobá cukru, takže je často nalezený v cukru-bez zmrzlina, čokoláda, tvrdé a měkké bonbóny, pečivo, cukr-zachovává sníženou a žvýkací gums.Isomalt je 45 až 65 procent sladší než cukr a nemá tendenci ztratit svou sladkost nebo rozložit během tepelným zpracováním. Isomaltu absorbuje málo vody, takže je často používán v tvrdé bonbóny, karamely, kašli a lollipops.Maltitol je 75 procent sladší než cukr. Používá se v odvětví cukru-bez tvrdé bonbony, žvýkačky, čokoláda-ochucená dezerty, pečivo a zmrzlinu, protože dává krémové textury na foods.Hydrogenated hydrolyzáty škrobu (HSH), jsou vyráběny částečnou hydrolýzou kukuřičného. HSH sladidel, která jsou nutriční poskytnout 40 až 90 procent sladkosti cukru. HSH nemají krystalizují a jsou používány značně v cukrovinky, pečivo a mouthwashes.Should žaludeční bypass Pacienti hýčkat si své sladké s cukrem alkohol? American Diabetes Association uvádí, že cukerné alkoholy jsou přijatelné, v mírném množství, ale neměla by být konzumovány navíc. Kromě toho, přibývání na váze bylo vidět, když jsou overeaten těchto produktů. Já osobně nejsem plavek mé otisky prstů na cukr, bez-candy znovu. Bypass žaludku u pacientů s obecně klíče, jako ve všech jídla, třeba moderování, ne plný sáček želé fazole. A samozřejmě, můžeme vždy spolehnout na radu starého konvenčního dieters, "Hungry na něco sladkého? Reach za kus ovoce." Kaye Bailey je ztráta hmotnosti chirurgie úspěch by si zachovali své zdraví a cíle hmotnost za 5 + let. Oceněný novinář, ona je autor a správce http://www.livingafterwls.com a http://www.livingafterwls.blogspot.comLivingAfterWLS je ne-nesmysl zdroj pro lidi Living After Weight Loss Surgery. Naše komunita roste v počtech i tak jsme se zmenšují v librách. Společně jsme se podpořit jeden druhého v této životní styl, že to dopadá, není snadný způsob, jak out.Fresh & bystrý obsah přidáno denně, zda v často. Chcete-li objednat LivingAfterWLS Měsíčník "jste přijeli" klikněte na http://www.livingafterwls.com a zadejte své údaje do políčka.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
