Dostal klíčky?
Jsou to dobré nejen pro Vás, ale chuť dobrá. Výhonky jsou také výborným zdrojem vitamínů, vlákniny, bílkovin, anti-oxidanty, a enzymy. Kapusta je produkován když semeno začne růst do zeleniny. Klíčky lze pěstovat ze semen zeleniny, z obilí, jako je pohanka, a z fazolí. Zatímco Mung fazole jsou snad nejčastějším zdrojem klíčky, můžete také získat dobré výsledky z čočka, sojové boby a cizrna abychom jmenovali few.Sprouts lze pěstovat téměř kdekoliv a nejlepší část je budete potřebovat pouze několik základních dodávek a můžete začít. Sledováním několika jednoduchých kroků, můžete získat neustálé zásobování výživné sprouts.While existuje několik komerčních produktů pro pěstovat kapustu, zde jsou některé z nejjednodušších způsobů, které vám pomohou začít .- Pěstování Kapusty v květináči -1. Začněte s čistým jílem nebo plastové květináč. Ujistěte se, že je díra ve dně hrnce zajistit dobrou drenáž. Potom položte kus tenká nebo mušelínu na dně hrnce na otvor tak, aby semena / fazole nemohou spadat out.2. Další, namočit semena nebo fazole přes noc a pak dát do hrnce. Odeberte všechny, které jsou rozbité nebo poškozené. Obal květináči s dish.3. Jednou denně, drží hrnec pod tekoucí vodou po dobu několika minut. Toto je namočit semena / fazole thoroughly.4. Jakmile se začne zobrazovat, výhonky, odstranit kryt misky a hrnce s kusem jasné fólie nechat ve světle. Místo klíčení bank u okna, který umožňuje denního světla, ale není v přímém slunečním světle .- Pěstování Kapusty v Podnosy -1. Namočit semena nebo fazole přes noc. Odeberte všechny, které jsou rozbité nebo poškozené, než začnete rašení process.2. Vyberte nízké, ploché misky (jako koláčový plech) nebo podnos. Můžete si zakoupit rostoucí vaničky kdekoli na výsadbu dodávky sold.3. Další, rozprostřené 2-cm vrstvu půdy a pak nasypat semena nebo namočené fazole na vrcholu soil.4. Obal semen / fazole se čtyřmi vrstvami vlhké newspaper.5. Krytí horní části zásobníku s průhledným plastovým wrap.6. Když klíčky začít zvedat plastový kryt, (obvykle asi tři dny) odstranit newspaper.7. Místo zásobník v okně, tak světlo může obrátit zelené výhonky. Budete potřebovat prostor na místo, klíčení zásobník, který obdrží denní světlo, ale není v přímém sunlight.8. Vzhledem k tomu, tenká vrstva půdy rychle vyschne, vodě dvakrát každý day.9. Po asi 8-10 dní, budete mít klíčky dost vysoká na sklizeň .- Pěstování Kapusty v Jar -1. Namočit semena, zrna, fazole nebo ve vlažné vodě přes noc v širokém-jar úst skla. Odebrat všechny, které jsou rozbité nebo poškozené před zahájením procesu klíčení. (Klíčení semen zvyšuje hlasitost. 4-lžíce bude dostačující pro litrovou velikosti balení.) 2. V dopoledních hodinách se nalije z vody ve sklenici a vypláchněte semena / fazole thoroughly.3. Místo kus tenká nebo mušelínu po ústí sklenice. Použijte gumička držet materiál bezpečně na svém místě. Tím oplachování easier.4. Chcete-li zachovat výhonky neustále vlhké, oplachování zopakujte 2-3 krát denně. Nezapomeňte kanalizace žádné přebytečné vody, protože výhonky by neměly stát v water.5. Držet sklenici od světla pro prvních pár days.6. Když se semena / fazole začínají rašit, (obvykle asi čtvrtý den) přesuňte do sklenice světlo pro aktivaci chlorofylu a pak klíčky .- zelené sklizně a ukládání Kapusty-Nově klíčící zrna, semena a klíčky, Zvýšení hodnoty potravin, hned v prvním období růstu. Zrna by měly být odebrány a jíst od kdy je šest dní, dokud nejsou 4-5in. vysoký. Na sklizeň, vezměte si kuchyni nůžky a řez, co jste need.Sprouts z fazolí, hrachu, atd., jsou připraveny dříve, a mohou se jíst, když jsou stará 3-6 dny, v závislosti na typu klíček. U chrliče pěstované v půdě není ani v počáteční podnosy, můžete sklízet zelenou "trávou" , kdy se začíná růst. Klíčky z obilí zaseté v kelímcích, jsou připraveny dříve a jsou jedlé, ještě než se rozsvítí zeleně. Semena oseté půdy se trochu longer.If nutné, omyjte důkladně výhonky odstranit osemení. Kapusta musí být uchovávány v chladničce, jakmile budou připraveny k jídlu. Dejte klíčky v těsné těsnící vaky, a oni zůstanou svěžím a ostré po dobu jednoho až dvou týdnů. Oplach klíčků denně pod studené vody může rozšířit jejich life.Sprouts může být zmrazené blanšírování je přes páru po dobu tří minut a poté chlazení je do ledové vody. Mozků a jejich balení do mrazničky containers.By roste vaše vlastní klíčky, ty Bude ušetřit peníze, protože to je levnější koupit klíčení semen a růst a sklizeň výhonky, než si je koupit výhonky z trhu. Klíčení doma trvá jen několik minut denně, a může produkují značnou část svého denního požadavky na živiny, které potřebujete z čerstvých produktů. Potíží jsou malé, náklady jsou nízké, a čerstvosti je wonderful.Pia Nutro provozuje http://www.forvegetables.com Ona studoval výživu a chápe význam zeleniny ve stravě. Navštivte http://www.forvegetables.com často pro aktuální informace na zelenině.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
