Zácpa léčí vystavena!
Pokud jste trpí zácpou, máte nepochybně hledají odpovědi na některé přinést úlevu. Zácpa léčby se liší podle typu zácpy, ze které jste utrpení. Většina lidí neví, že by měly mít 1 stolice pro každé jídlo, které jedí. Na minimální lidé by měli mít dvě stolice daily.If u Vás zácpa na více než 1 týden, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče, aby zjistit příčinu vašeho problému. Většina lidí trpí v důsledku změny životního stylu a možnosti volby. U některých lidí však může zácpa signálem vážnější problém, jako je neprůchodnost střev, nebo dokonce rakoviny tlustého střeva. Pokud vaše pohyby střev faul cítit, že je vaše tělo vám dává varovný signál! Naslouchejte svému body.If jste diagnostikována neprůchodnost střev, vy a váš lékař bude muset učinit rozhodnutí o vhodné léčby. Pokud jste trpí zácpou v důsledku způsobu života, existuje několik možností léčby you.Changing svůj jídelníček. Lidé, kteří mají chronická zácpa bude téměř jistě potřebovat změna stravy. Zvýšení množství vlákniny ve stravě může pomoci zmírnit chronické problémy se zácpou. Jedli syrové ovoce a zelenina, hnědá rýže, divoká, flaxseeds, otruby a celozrnné obiloviny, poskytne Dobrým zdrojem fiber.Adding cvičení. Je také důležité zvýšit objem činnosti, dostaneš. Spuštění cvičební program může pomoci regulovat své vnitřnosti. Cvičení může být tak jednoduché jako při rychlém 20 minut chůze každé ráno evening.Keeping vaše tělo hydratované. Lidé, kteří trpí zácpou, jsou často dehydratovaná. Ujistěte se, že pít 6-8 sklenic čisté vody denně. Vyhněte se voda z vodovodu! Voda z vodovodu je obsahují škodlivé chemikálie, viry a bakterie. Doporučuji přidání surovin ekologického jablečného octa, vody, pijete. Organické jablečného octa se používá po staletí jako prostředek pro všechny druhy zdravotnických problems.Check své léky. Mnohé léky jsou příčinou zácpy. Informujte se u svého poskytovatele zdravotní péče, aby se ujistil, že nejste aby svůj problém s horší předpisy. Mějte na paměti, že existují přírodní alternativy k dispozici, pokud víte, kde je najít. Dobrým zdrojem informací a high-tech přírodní alternativy k předepisování léků a chirurgie lze nalézt na www.globalhealingcenter.comBe pozoru projímadla. Snažte se vyhnout po-counter-projímadla. Jsou často velmi tvrdý pro tlustého střeva a nadužívání může skutečně způsobit další problémy se zácpou. Laxativa mohou způsobit vážné zdravotní problémy, jako je průjem, nadýmání, dehydrataci a poškození střevní lining.Herbal opravných prostředků. Mnohé rostlinné stravy jsou určeny k pomoci v zácpě. Pokud se rozhodnete zkusit rostlinné přípravky, ujistěte se, že budete mluvit se svými lékař jako první. Některé rostlinné přípravky v rozporu s volně prodejných léků, které užíváte. Doporučujeme následující: Pure aloe vera, zázvor, Senna, yerba mate. Nejlepší je soustředěna zelená vzorce, jako je "Perfect Potraviny OM" vyráběné Zahrada Life.Improve vašeho vyprazdňování. Zkuste jít na záchod ve stejnou dobu každý den, po jídle, a jakmile pocítíte nutkání. Dopřejte si dostatek času jít na koupelna. Nikdy, nikdy v držení tlustého střeva movement.Cleanse týdně. Může to být dobrý nápad začít dvojtečka-čistící program, každý týden, který pomůže odstranit vliv výkaly z tlustého střeva. Je to nejlepší k účasti v programu, jako je kyslík pomocí čisticí tlustého střeva, jako je "kyslíko-prášek", který je non-invazivní a neodstraní dobrých bakterií v tlustém střevě. Oxy-Prášek s sebou přinese i kyslík do vašeho systému. To je tajné používá hvězdy Hollywood.It 'je vždy nejlepší vyhledat radu lékaře před zahájením jakékoli léčby možnost. Všichni tělo je trochu jiný. Budete chcete, aby vaše volba léčba je bezpečná a bude efektivní pro vaše body.A plodný autor, Dr. Edward Skupina napsal sedm knih a desítky článků na témata, jako je rakovina, onemocnění srdce, diabetes, konečný zdraví, zácpa, bolesti a další ... Navíc on je redaktorem ve světě internetu měsíční zpravodaj Alternativní Zdraví a Healing.His posledním díle, "Proměna Vaše zdraví v 90 dní nebo méně, "ukazuje sedm lidí nejdůležitější kroky pro dobrý pocit a hledáte mladší bez použití léků nebo chirurgického zákroku. Dr. Edward Group znalost alternativních / přírodní protokolů je důkladné a jeho výraz je tvrdohlavý a vášnivý. Nikdy nedokáže sdílet uvnitř užitečné tipy a nápady, které jeho posluchači mohou získat okamžitý prospěch from.About AuthorA plodný autor, Dr. Edward skupina napsal sedm knih a desítky článků na témata, jako je rakovina, onemocnění srdce, výraz je tvrdohlavý a vášnivý. Nikdy nedokáže sdílet uvnitř užitečné tipy a nápady, které jeho posluchači mohou získat okamžitý prospěch from.staff @ globalhealingcenter.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
