Je dr. Arthur agatston bát ztráty popularity South Beach dieta?
Dr. Arthur Agatston, kardiolog, který vyvinula South Beach Diet uvedl v nedávném rozhovoru, že strava není low-carb, jak to všichni štítky. Spekulují vlna poklesu popularity low-carb strava, mnoho spěchal říci, že dr Agatston nedávné prohlášení se vydává z jeho strach, že strava by se vůbec nepodaří přijmout tato vlna. Vidím to tak, bylo tvrzení nemusí být nutně jako obrana proti poklesu popularity, ale jako reakce na časté styky s low-carb diet, zejména s Atkinsova dieta, s nímž sdílí podobnost, ale mírný, které zásadně liší. Co je to že obě diety podíl? Společné body stravy spočívají v omezení sacharidů během počínající fází, s indukcí ketózy. Ale když už mluvíme o těchto fází v potravě, na rozdíl od nezdravé doporučení přísné omezení sacharidů a potravin s vysokým obsahem nasycených tuků, které dělá Atkins, South Beach dieta doporučuje výměnu všech jednoduché cukry složité, ty zdravé. V Skutečnost, South Beach dieta doporučuje konzumace hodně celá zrna, neloupaná rýže a ovoce. Také důrazně doporučuje proti všem nasycených tuků, doporučuje spíše konzumace nenasycených tuků, s důrazem na zdravých vlastnosti olivového oleje a rybího tuku. Takže, je Dr. Agatston tvrzení, že South Beach dieta není low-carb dieta odpověď na vyblednutí low-carb posedlost? Ve skutečnosti, s tvrzením, že "jsme není nízká carb. Jsme dobrá carb ", Dr. Agatston reestated část toho, co prohlásil ve své knize" South Beach Dieta ", že strava není ani low-carb ani low-tuků. Takže, jak by Dr. Agatston vědět v roce 2003, kdy kniha byla vydána na dramatický pokles v procentech low-carb dieters - z 9% v lednu 2004 na 4,6% v září 2004? Laura Ciocan píše pro http://www.south-beach-diet-101.com, kde můžete najít více Informace o South Beach Diet Nebojte se použít tento článek nebo si Newsletter na vašich webových stránkách. Použijete-li tento článek, prosím uveďte zdroj pole a odeslat krátkou zprávu dejte mi vědět, kde to vypadalo: mailto: lauracio@gmail.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
