Jíst zdravé v čase-hladověl svět
Američané jsou doslova v časové tísni. Dosažení práce-života, který je stále ještě luxus za desítky milionů pracujících rodičů, byl překonán ještě větší poptávka: Work-life-nutriční bilance. Bohužel, tento nárůst poptávky pro výživu nebyl doprovázen užitečná strategie, která umožní lidem kultivovat jejich čas od sužované lives.The Výsledek tohoto dilematu je další vrstvu stres použita na vrcholu již stresující život. To má dále zdůraznil stres jako začátek něčeho americký zdravotní problém, který byl nejprve přinesen k pozornosti veřejnosti v brzy 1980, a od té doby více zřejmé ve 2. desetiletí od té doby [i]. Jakmile souvislost mezi špatného řízení času a stres je vyroben? a to je prakticky axiomatický na tomto místě, že tato souvislost existuje [ii] - řadu nepříznivých dopadů na zdraví a výživy důsledky často výsledek. Bludný kruh, který následuje, je otřesný a známé většině lidí skrze přímou zkušenost, nebo prostřednictvím bolestně vidět to zjevně v životě rodiny, přátel, nebo colleague.Stress mohou být - a často dělá - vést k nezdravé stravování [iii], což vede k ještě větší důraz, protože tělo je nepřijímá základní stopových prvků a vitamínů, které potřebuje. I když se to děje, od špatných stravovacích je často spojena s nežádoucími tělesné hmotnosti, další úroveň psychického stresu? tenhle spojených s problémy, tělesný vzhled? Je-li unleashed.Although cyklus skončil tady by to bylo stačí upevnit to jako velký problém, to pokračuje za tímto bodem a stává se worse.This psychický stres kvůli problémům tělesné image / váze vede často k "emocionální jíst". Odhaduje se, , že 75% všech přejídání je výsledkem emocionální stravování [iv]. To pak vede k ještě větším nedostatkem výživy, protože emocionální stravování je typicky pohodlí nezdravých potravin, které jsou bohaté na nasycené tlustý. Tohle? jak lze dovodit - povede k ještě větší důraz, a cyklus pokračuje neztenčenou měrou, což často vede k podvýživě, obezita a ve více případech, než si většina lidí uvědomuje průměr, dokonce téměř suicide.The klinický popis tohoto negativního cyklu v předchozích odstavcích, není vzdáleně zachytit nepopsatelný bolest a utrpení, že desítky milionů Američanů zkušenosti každý den v důsledku kolize stres, nedostatek času, a špatné stravovací návyky. I když žádný popis mohl přesně zachytit devastace, že tento negativní smyčka způsobí, že je dost v kontextu tohoto článku, aby důrazně tvrdí, že je nesmírně významné crisis.No quick-fix řešení problému tohoto rozsahu je možné, a jakýkoli pokus o řešení by mělo být přes noc setkal s nejagresivnější skepsi. Klíčem k řešení Situace této obrovské složitosti je identifikovat hlavní příčinu, a pak stanoví prostředky, které zmírnění nebo v některých případech vyhnout negativním smyčku od začátku v první place.One z příčin tohoto Problém byl zaznamenán již: nedostatek času. Je-li více Američanů měl více času, nebo cítili, že mají více času, by stres spojený s nemají dostatek času nebyli schopni táhnout za nimi a do výživa negativní spirálu. Proto je řešení, které funguje na této úrovni? úroveň času? bude pomoci vyřešit tento problém do jisté extent.It je vědomí, že v této době je esence, která počet doplňků stravy byly vytvořeny. Bohužel, zatímco mnoho z těchto doplňků trvat pouhé sekundy na spolknout, řada z nich neposkytují těla požadavek stopových prvků, vitamins.Furthermore, a zcela nezodpovědně, mnozí tak-zvané "energetické tyčinky" jsou velmi vysoký obsah kalorií a sacharidů, a jako takové může vést k přejídání a emoční spouště na váze. To je ještě více nešťastné, než konstatovat, že tento závod na trh řadu produktů, doplněk stravy byl více o vydělávání peněz prostřednictvím reklamy a slogany chytrý, než tomu bylo o pomoci lidem ušetřit čas, jíst zdravou, a vyhnout se potenciálně život-měnit negativní stres cyklů. O tom svědčí počet tak-zvané výživové doplňky, které jsou trochu víc než nákladné a okázalé cukroví bars.However, tam jsou některé produkty, které se zvýšily na tento etický problém? produktů, které byly skutečně inspirován skutečným výživovým vědců, kteří zoufale potřebují vidět ve společnosti, a mají inženýrství užitečný produkt na pomoc splnění tohoto need.The nejsnadnější způsob, jak poznat tyto produkty, je najít ty, které poskytují kompletní a vyváženou zdroj výživy pro časově-hladověl jednotlivce, včetně: dospělí, děti, sportovce, sedavý jednotlivců, a všem, kteří mezi tím. Současně by tato elita produktů poskytuje řadu nezbytných živin, takže ve skutečnosti může být zdrojem výživy dovolávat jako kompletní menu, kdy je čas je hrozně limited.Solving Ameriky time-hladověl dilema je větší než jeden produkt, nebo série výrobků, je třeba řešit. Nicméně, i když ideální řešení tohoto komplexního problému stále uniká, je zřejmé, že část že případné řešení bude záviset na řešení příčin, a ne honit příznaky. Nutriční produkty, které nabízejí vědecky vyvinutý jídlo a doplnění řešení bude hlavním spojencem v této resolution.About ProticaFounded v roce 2001, Protica, as je nutriční výzkumná firma s kancelářemi v Lafayette Hill a Conshohocken, Pennsylvania. Protica vyrábí capsulized potravin, včetně Profect, kompaktní, hypoalergenní, Ready-to-drink nápoj s obsahem bílkovin a sacharidů nula nula tuku. Informace o Protica je k dispozici na www.protica.com. Můžete se také dozvědět o Profect na www.profect.com.References [i] Zdroj: "Výživa". SVCMC. http://svh.nymc.edu/quickcheck/mstress/nutri.asp [iv] Zdroj: "Are You Emocionální jedlík?". About.com. http://exercise.about.com/cs/nutrition/a/emotionaleating.htmCopyright 2004
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
