Syrovátkových bílkovin - příroda je úžasné sval stavitel
Máte obavy ohledně péče o své tělo před a po namáhavé činnosti nebo cvičení? Snažíte se vyhnout doplňky stravy, které obsahují látky a možné nežádoucí účinky?
Pokud máte zájem lepší zdraví a lepší fyzickou kondici jistě jste slyšeli, že kulturisty a ostatní sportovce se obracejí na jednoduchý, přírodní doplněk nazvaný syrovátkových bílkovin.
PROČ sportovci využívají SYROVÁTKY PROTEIN?
Bílkoviny úrovně jsou vyčerpané díky cvičení. Svaly potřebují aminokyseliny, aby se zabránilo poškození, aby vytrvalost a budování hmoty. Proteiny zásobování těchto aminokyselin do svalů, které je důvod, proč sportovci využití syrovátkových bílkovin.
CO JE Whey Protein?
Komerční syrovátkový protein pochází z kravského mléka. Syrovátka je vedlejší produkt-na výrobu sýrů a byl obvykle vyhodit jako odpadní produkt. Teď vím, že výzkumníci syrovátkový protein je vysoce kvalitní, přírodní protein, který je bohatý na aminokyseliny nezbytné pro dobré zdraví a budování svalů. To je přirozeně nachází v mateřském mléce a také použit v dětském vzorce. Uvažuje pro použití jako fortifier obilí výrobky z důvodu jeho značné zdravotní výhody a nevýrazné chuti.
Ačkoliv bílkovina je také v jiných potravinách, jako je maso, sóji a zeleniny, je syrovátkový protein prokazatelně mají nejvyšší absorpce (trávení) úrovní ve srovnání se všemi ostatními.
WHO by měli zvážit využití Whey Protein?
Whey Protein má mnoho zdravotních výhod, včetně imunitní podpory zdraví kostí, sport zdraví, váhu a řízení a celkové pohody.
Vzhledem k tomu, aminokyseliny 'stavební kameny' pro lidský organismus je někdy používán pacienty k urychlení hojení ran a popálenin.
kvalitních protein, který pochází ze syrovátky činí doporučená volba pro ty, kteří potřebují optimální dávky ze zakázaných diety, včetně diabetiků, ti na diety regulaci tělesné hmotnosti a dokonce i nemocní pacienti nemohou konzumovat dostatek bílkovin v jejich stravě na pomoc při léčení.
Whey Protein MŮŽE BÝT NEBEZPEČNÉ?
Whey protein je jídlo a tak to nemá mít rizika spojená s dalšími doplňky. Aby řekl, příliš mnoho co nese rizika. Extrémně vysoké využití syrovátkových bílkovin může přetížení jater, které mohou způsobit vážné problémy. Moderování je vždy doporučena.
Pokud jste na laktózu můžete zkusit syrovátkových bílkovin izolát, který má méně než 1% laktózy a měly by být přijatelné pro většinu uživatelů.
Whey protein je přirozený a zdravý způsob, jak přivést proteinu do jídelníčku a zvýšení pohody.
O autor:
Hamoon Arbabi
Pro více informací o bílkovin Syrovátka, multivitamíny, antioxidanty a Creatines naleznete na: http://homebusiness.nexuswebs.net/wheyprotein.htm
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
