Pokoušejí vytvořit ze zkreslených představ?
Jsme se sešli všichni lidé, kteří jsou "negativní"? negativní myslitelů, kteří neustále vidět skla poloviny empty.In některých situacích, zvláště stresující ty, i ty pozitivní člověk může stát obětí tohoto zdeformované myšlení. Jako výtvarník, nelze tento způsob myšlení, aby nás od našeho umění a je schopen vést nás těší, že i když se nám podaří udržet na it.Distorted Vnímání Seem Real UsI've nedávno začal vystupovat na měsíční "open mic" událost, a je to velmi pozitivní zkušenost. To je velká změna oproti intenzivní trému jsem míval. Tehdy jako sign-up list byl kolovat od stolu ke stolu, nejspíš by byl pomyslel si: "Já jen vím, že budu zpackat." Toto je příklad "prediktivní" myšlení? když jsme si jisti, že víme, jak co dopadne, nebo co někdo jiný myšlení. Prediktivní myšlení mívá pravda (jste slyšeli o termínu "self-naplňuje proroctví"), takže buďte opatrní na to, co jste vědomě předpovídání! Jestli je to něco, co si dokážete představit sami myšlení, namáhat tato myšlenka na místo: "Nemohu přesně vědět, co se stane, tak budu usilovat, aby se cítili skvěle, až tam!" Představte si, jak se liší vaše vystoupení bude se myšlenka, že místo prvního one.Or možná Já bych si myslel: "Jsem tak nervózní? Jsem nikdy nebude dobře zpívat!" Toto je příklad černobílé myšlení. Jsme jeden dobrý na něco, co jsme špatně, nebo na to. Existují pouze dvě možnosti, s Nic mezi tím. To však nedává prostor pro žádné učit se, zkoumat, zda rostou, selže, zkuste to znovu, nebo ještě lepší. Zkuste tuto myšlenku, místo toho: "Jsem stále lepší a zkušenější umělec pokaždé, když jsem to." Představte si, Rozdíl vaší výkonnosti! Put It Into PlayChoose jeden z vašich tvůrčích cílů. A teď si zapište všechny myšlenky jste o tom. Jen otvor všechno? co přijde na mysl (použijte klávesnici počítače, pokud je to pro vás jednodušší). Hodinky pro všechny modely zkreslené vnímání. Jste předpovídat, jak se něco dopadne? Používáte černobílé myšlení? Když narazíte na příklad zkreslené vnímání, poznamenejte si Další pozitivní, že si myslel, že problémy. Pokud potřebujete pomoci s tím, check out my koučování program pro výtvarné umělce v http://www.everydayartistcoachingstudio.comPredictive myšlení a černobílé myšlení jsou jen dva příklady z mnoha způsobů, jak svou kreativitu může stát obětí zkreslených představ. Dejte si pozor na tyto takže skutečný hlas vaši kreativitu může být heard.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, © Copyright Linda Dessau, Dessau 2005.Linda, self-care a autobusy, pomáhá umělcům zvýšit jejich kreativitu tím, že řeší jejich unikátní self-care otázky. Chcete-li získat svém volném měsíční bulletin, "Everyday Artist", přihlásit se V http://www.genuinecoaching.com/artist-newsletter.html
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
