Koučování: změny jsou velmi jednoduché
Tady je příběh, který myslím, že dostane, proč máme takové problémy s change.I bylo 8 let a moji rodiče mi dolar jít do hračkářství s mým nejlepším přítelem a jeho matkou. Zjistil jsem, že jsem model Frankenstein chtěl, aby byly náklady na 88 centů, ale dal jsem ho zpátky na polici. Když můj přítel matka se mě zeptal, proč jsem si ho zpět, co jsem řekl, protože vše, co jsem měl byl dolar, model cenu 88 centů a nechtěl jsem se dostat do potíží od plýtvá 12 centů. Pak mi vysvětlil, že kdybych dal úředník má dolaru, tak bych se mohl dostat můj model a dostat 12 centů v roce change.I, že to bylo docela v pohodě a mám model.The bodem této hloupé malý příběh je, že až do té chvíle, nikdo vysvětlit pojem změny ke mně, a proto jsem věřil, nemohl jsem si to, co jsem wanted.Now jsem řekl všechno, co mohli, aby vám představil jeden z mých oblíbených strategií pro koučování lidi, aby se změny, které chtějí ve svých lives.Let 'to říct osobě přijde a chtějí usilovat o rovnováhu ve svém životě. To je dobrá věc, že chce, ale jak ve světě, berete vše úkoly a nároky života a je zvládat, tím méně je bilance? Prvním krokem je rozebrat tento úkol do zvládnutelných pieces.The wheelSo života obraz se mě, jestli budete velký kruh rozdělí rovným dílem 8 oddílů, jako kus koláče (můžete dokonce zastavit a čerpat jeden pro sebe). Zavoláme to náš život setrvačníku. Každý z těchto kousků kola představuje součástí našeho života. I obvykle dělí do těchto osm kusů: rodina, kariéra, finance, osobní / duchovní růst, rekreace, účinnost / příspěvek, přátelství a environment.The Druhým krokem je míra si v každé z těchto oblastí, s použitím škále od 1 do 10, kde 1 je nejhorší / nejnižší a 10 je nejlepší / nejvyšší možný. Obraz, který nyní opět kruh, a pak obraz každý kus koláče. Jak jsme kurz každého kusu mezi 1 a 10, jsme prostě místo křivka na část koláče, kde jeden by být připomenout vnitřní kus koláče a 10 bude na zakřivené vnější kus pie.After jsme hodnocené všech osmi oblastech jsme připojit různé zaoblené linie na sebe, které tvoří obvykle velmi nerovná circle.Now si představit, jaké by to bylo pro jízdu v autě s koly jako hrbolatá a drsná jako vaše kolo života. Jakýsi pocit našeho života pocit někdy, ne? jako trenér, nyní je mým úkolem, který vám pomůže zjistit, co je nejdůležitější v životě, co nejvíce chcete změnit, vytvořit akční plán dostat se tam, a pak držet odpovědnost a zadržte ruce, jako když dosáhnout změny, want.The Třetím krokem je vybrat první oblast, ve které chcete pracovat. Řekněme, že je to ve vašich rodinných vztazích, že máte jmenovitý 4 a chtěli byste, aby bylo deset. Chození od 4 do deseti je dost velký skok, a snaží se dělat všechno najednou, je součástí toho, co může změnit v tak těžké době. Takže jsme opět vyrazit do ovladatelných kusů. Moje další otázka bude co bude se jít od 4 do 5 v příštím týdnu, než se znovu setkáme? Dobrým začátkem by bylo strávit alespoň 1 / 2 hodiny nepřetržitého jeden na jednoho času každého člena vaší rodiny. Po dokončení tohoto cíle a pohyboval od 4 do 5, budeme graf kurz pro pohybující 5 - 6. Pak o něco později budeme pracovat na dalších sedm oblastí wheel.Now jsou 8 oblastí života, které jsem si vybral. Můžete si vybrat, co 8 oblastí práce pro you.What to vám je jednoduchý, ale účinný nástroj k demontáži provádět změny v zvládnutelné množství, a způsob, jak vytvořit jasné a podrobné mapy jak se dostat there.In zavírání, představit si, co váš život jako by se ode dneška za rok, pokud každý měsíc si vybrali jednu z těchto oblastí, a pracovat na zlepšení. Můj odhad je, že by bylo docela v pohodě. Tak jdeme dál! Navštivte SecretsofGreatRelationships.com tipů a nástrojů pro vytváření a rostoucí velký vztah. Můžete se také přihlásit na náš f * r * e * e 10 dnů e-program, o tom, jak obohatit váš vztah dnes od vztahu trenéra a odborné Jeff Sleď.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
