Přechody: pohybující se měnit s milostí
Pohybující se CHANGECreating žádné velké změny v našich životech mohou také vytvářet pocity nevolnosti. Únava, zmatek a nejistota jsou mezi mnoho emocí, jež lze zažít. Pohybující se od jednoho ze způsobů, jak věci do jiného vyžaduje přechodné období. Přechod je uprostřed země, které jsou nutné pro vývoj nastat. Je to místo, kde jste byli mezi a kam jdete. Obvykle to střední cestu se domnívá, nezpevněné, nestabilní, nevyvážený, rozeklané a kamenité. Klopýtnutí jsme spolu s nejisté postavení zajímalo, jestli budeme někdy cítit jistotu znovu. Naše transformace závisí na důvěře silnici nakonec hladkou ven. Důvěřovat, že jsme v bezpečí, i uprostřed změn ve tmě uncertainty.I rozhodně nemají všechny odpovědi na to, jak projít změnou. Ale můj život zážitky pokračovat ve výuce mi, že změna je růst, změna je posílení a změna je život sám. I nadále si uvědomil, jak se vyjadřují proces změn s radostí, i když strach a zmatek jsou přítomny. Níže uvedené kroky strategie vezmu na pomoc zem mi, když se bojím v období přechodu. Možná, že tato strategie může také vám několik nápadů, které mohou poskytnout pevnější základ pro navigaci solidní cesta k vaší budoucnosti possibilities.ACCEPTANCETake chvíli zhluboka dýchat. Uvědomíte, že jste přijal tento přechod. Nikdo nuceni změnit nebo může nutit, abyste dokončili změnu. I když to nemusí být snadná cesta, věřím, že vám bude mnohem lépe na druhé straně. Slovně uznat a přijmout cestu, kterou jste určili sami. Dalo by se říct něco jako: "Vesmír, nyní jsem připraven přijmout tuto cestu." Přitom se dovolává osobní moc úspěšně dosáhnout svého výsledku. Nyní je čas otevřít své srdce energie a zeptejte se, "Vesmír, jak chceš mě podporuje v tom?" GRACEYou se může cítit jisté, zatímco v přechodu. Zde je Otázka pro vás - Chystáš se stočit do klubíčka, dále předstírat, že jste bezmocní (nemůže mít, co chcete) a zoufale se snaží někoho zachránit od uprostřed silnice? Nebo budete sbírat všechny svoji odvahu a ladně chodit na své vlastní nohy? Dva velmi odlišné způsoby, jak prožít chvíle. To je v pořádku až klesne a padne, všichni jsme to. Je to ještě v pořádku ležet ve špíně na chvíli. Nám všem našim vlastní příběhy a každý má zkušenost s dočasným škoda strany. Nebo jako můj přítel volal, že na druhý den - Byl jsem na 'uplakaný vůz'. Řekla, že to bylo v pořádku. Nicméně, nehodlala se dostat i se mnou uplakaný můj vůz vlastní lítosti. Místo toho by si zůstat se mnou a zatáhněte za rukojeť, dokud jsem byl připraven se dostat ven. Bylo uplakaný vozu staré lži a nepravdy. Jdu znovu - mnohem silnější, za to, že fallen.CHOOSE FAITH "Nakrm svou víru, ne strach." Everyday Dívám se na to citovat nahrané na mé obrazovce. Existují pouze dvě možnosti. Naše větší strach, tím přísnější naše přilnavost. Do realitě. Je čas nechat jít a přesunout do praxe? Budete pravděpodobně muset pohnout kupředu, zatímco stále pocit strachu, spíše než čekat na strach projít. Eleanor Roosevelt výmluvně prohlásil: "Můžete získat sílu, odvahu a důvěru všech zkušeností, které si opravdu přestat bát podívat do tváře. Jste schopni říct si: "Už jsem zažil tu hrůzu. Můžu vzít další věc, která přijde." Musíte udělat věc, kterou myslíš, že nemůžeš udělat. "GET SUPPORTFor každého z nás, musíme jít vlastní cestou. Nikdo nás může zachránit od této cesty. Nikdo si nás vyzvedne a pusť nás pryč na druhé straně. cestu sám o sobě je to, co nabízí pevnost , vhled a moudrost. A tak musíme jít vlastní cestě - ale to neznamená, že nemůžeme přinést několik přátel, aby spolu chodit s námi na chvíli. Seznamte se s nutriční terapeut, trenér, přítel, či poradce pro pravidelně vás uzemněny. Tito lidé vám mohou pomoci i když doby self-pochybovat a nestabilitou. My všichni potřebujeme někoho opřít a podporují nás skrze hrbolaté parts.WORDS JSOU POWERBe plně uvědomuje, slova, které používáte. Mají zmocnit se, nebo nechat si pocit bezmocnosti? Pozorujte mluvený jazyk a samostatně mluvit ve vaší hlavě. Je to pozitivní nebo negativní? Je to škodlivé, nebo užitečná? Je kořeny ve strachu, nebo láska? Má to zůstat koncentrovaný v přítomném okamžiku? Pozitivní, self-potvrzením, nápaditý a milující jazyk - mluvený nebo myšlení - je to, co nám umožňuje, aby se na cestu. Podívejte se na vlastní oči v zrcadle a podporu vašeho journey.TAKE RISKChange vyžaduje, abychom se pohybovat od našich menších, omezuje okruh pohodlí na jeden, který je větší a rozsáhlejší. Hrany menší manévrovací prostor je třeba čelit. Columbus, jako je plachtění pryč prozkoumat okraj oceánu, vy jste objevování neznámých (a obávali nebezpečné), nové území. Vyberte si, co cítí právě pro Vás bezpečně cítit úsek růstu. Zeptejte se sami sebe každý týden, "Jaká rizika vzal jsem?" "Co jsem zažil úspěch mít?" Ať je to v pořádku být začátečník znovu. Je to, jak rosteme a transformace. Budete inspirovat ostatní síly a najít si vás nikdy neznal had.CREATE rituál HONOR CHANGETake čas symbolicky potvrdit jste na cestě. Jedná se o fázi růstu, nové učení, a nový přístup. Rituál může být cokoliv metaforické, že má smysl pro vás. Snad by to mohlo být , kterým se něco zdarma, úklid šatníku, vyhazovali vaše strava knihy, oslava cesty s přáteli, nebo dokonce seznam všech věcí, které se drží zpátky, na malé proužky papíru a jejich spalování. Take fyzickou akci ve vašem životě, aby uznaly cesta, kterou se pohybují kolem a otevírat nové možnosti, které na vás čekají hned za rohem. Jednoduchých denních rituálů, které podporují vaše duše pro přechod, že jste in rituál může napomoci zavření dveří, která musí být uzavřena. Ctít to, co přišlo dříve, se z ní poučit, a nechat to jít. Vzít na vědomí přítomnosti, a děkuji za Vaši budoucnost. Dostávají podporu od svého vysokoškolského self.EXERCISETRANSITIONAL OBJECTIt může pomoci nosit s sebou přechodné objekt, který vám připomene své dosavadní úspěch a pomáhá udržet vaše představy o váš celkový cíl. objekt mohl být něco, co vás dotknout, že vám připomíná vaší cesty. Nebo to může být bod, který poskytuje komfort. Myslete na dítě drží na plyšového medvídka nebo oblíbenou deku. Nebo funkci růženec. Odkaz Váš smysl pro dotek s pocitem úspěchu. Touch, cévní mozková příhoda, nebo zpracovat vaše položky, u každé malé (nebo velký), pocit úspěchu. Pak, když získáte sílu jít dál, se dotýká Vašeho objektu opět vám připomene váš cíl. Zde je seznam možných přechodných objektů můžete snadno mít v kapse nebo na vašem těle: Malé hladký stoneCrystalSpecial necklaceRing pro vaše fingerSea shellSymbolic klopě pinCopyright 2005, Dr. Annette Colby, všechna práva reserved.Dr. Annette Colby, Nutriční terapeut RD & Master energii Léčitel Annette@AnnetteColby.com 972.985.8750 "Otevření Creative Portály k úspěchu" Pro volné inspirace bulletin,
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
