Strach je čeho se bát!
Co dělat, když se ukáže strach? Myslíte si, schovat pod deku života, svalový třes, jak si nervózně čekat na chvíli projít nebo si postavit se sebejistým úsměvem a obejmout ho? Vaše odpověď na tuto jednoduchou Otázka bude mít značný vliv na úroveň svobody, vzrušení a posílení narazíte na denní bázi. Ať už jsou vaše odpovědi, věc k zapamatování je, že vaše obavy jsou z čeho se bát z! Co je to strach? slovník Oxford definuje strach jako "nepříjemné emoce způsobené očekáváním bolesti". Věc k poznámce je to, že emoce strachu je způsoben 'očekávání' bolesti spíše než skutečné 'zkušenosti' bolesti. Neexistuje žádný požadavek, že naše obavy jsou založeny na jakékoli podobě racionální a objektivní myšlení. Ve skutečnosti je to docela možné, že existují obavy, že v našich životech, jsou založené čistě na očekávaných scénářů, které mohou ve skutečnosti nikdy najevo. Problém je však, že budeme žít a jednat tak, jako by tyto scénáře jsou neustále přehrával v naší lives.False Důkaz, že Vychází z Real.One mé oblíbené definice strachu "falešného svědectví, které se objeví Real". V dnešní moderní společnosti jsme stabilizuje se bojí skoro všechno. Bojíme se selhání, ale také strach úspěch. Obáváme se, je osamělý, ale obávali, že budou opravdu miloval. Máme strach, omezení naší svobody mluvit, ale bojíme mluvit out.You nejsou Alone.I že jednou z velkých věcí, o strachu, aby zvážila, že nejste sami. My všichni Zkušenosti strach. Je to velmi přirozenou součástí lidského bytí. Není to strach sám o sobě, že je problém, je to, co vlastně dělat s strach, když vstoupí do našich životů. Poskytována efektivně, může být velký strach katalyzátor ke změně a nástroj pro reklamaci svou osobní sílu. Na opačném konci spektra, bude vyhýbat strach ochromit váš život force.Physical Příznaky Fear.The fyzické příznaky, které zažíváme v důsledku strachu Opravdu není tak hrozivý, jak mnozí z nás rozeznat. Některé typické příznaky patří strach, napětí na hrudníku a krku, svalová slabost, zpocené dlaně, vyčerpání energie, sucho v ústech a dušnost. Co ne ztráta končetin nebo fyzického mučení? Ve vší vážnosti, když si opravdu myslíte o tom, tělesné příznaky strachu se skoro nic se bát of.Overcoming Vaše Fear.One z nejlepších způsobů, jak překonat svůj strach je vlastně ukázat jim navzdory. Staré osobní Já měl strach mluvit na veřejnosti. Z nějakého podivného důvodu mě to děsí, a to se vše ještě horší tím, že jsem se vyhýbal to stejně, jak jsem mohl. Jako se to stane, přes průběh semináře obchodní Zapojil jsem se s pár lety jsem měl představit mluvčího před publikem asi 300 lidí. Můj krátký projev začal dobře, ale pak se všichni najednou jsem dostal strach, tím lépe pro mě. Ztratil jsem tok a stáli, ohromeni jsouce na pódiu za přibližně 15 sekund (ačkoli to pocit, že doba života!) Se snaží si vzpomenout na své zkušenosti position.This naznačil mi, že to bylo čas čelit svému strachu, protože jsem nikdy nechtěl být v situaci, kdy jsem se cítil nesvůj mluvit ke skupině lidí, kteří znovu. Rozhodl jsem se připojit velkou podporu veřejnosti mluvit klubu, který se schází jednou týdně. I disciplinovaný jsem se ukázat každý týden i přes mé obavy. Teď jsem nejen lásku mluvení na veřejnosti, ale dostanu zaplaceno na to, jak dobře! Kalkulaci nákladů! Co má strach cenu, kterou už za tvého života? Kolik vztahů jste uklouzlo tím? Kolik pracovních příležitostí jste nepožádali? Kolik podnikatelských nápadů jste se obrátil na záda jen proto, že k tomu, že necháte své obavy přelstít ty? Nikdy ve svém životě došlo k lepší čas konfrontovat své obavy. Nyní je čas přestat se jich bát. Seznamte se s nimi, pozdravit je a pak kanál, který vytváří energii do života, kterou mohou být hrdí z! Damien Senn je život a podnikání pro autobusy, stejně jako plně kvalifikovaný Chartered Accountant. Pomáhá odborníky, umělci a podnikatelé vytvářet přesvědčivé futures.He je autorem 'Senn-Sational Úspěch Časopis 'a vyvinula svůj vlastní model koučování s názvem' Senn-Sational Úspěch systému '. Pro Váš život bez koučování nástroj 101. věci na práci, než zemřete', klikněte prosím následující
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
