Jste závislý na vaší činnosti?
Činnosti - např. sportovní, kreativní projekty, čtení, práce, televize, meditace - může být skvělý způsob, jak relaxovat, vyzkoušejte si, nebo se připojit k sobě. Nebo mohou být závislost. Jak můžeš vědět rozdíl? Angie by surfovat kanály vždy cítila stresovaný nebo alone.Karen by ztratit se v knize, když se něco cítil overwhelming.Keith by ustoupit a meditovat, když jeho žena chtěla talk.Patty 's prací Harmonogram odešla málo času na home.Carl trávil více času v garáži, kterým věci, než s jeho family.Patrick 's láskou k narušení provozu byla se svou rodinou time.Whether nebo ne činnost je závislost závisí na vaší INTENT.When záměr činnosti je, aby se zabránilo bolesti osamělost a osamělost, to je addiction.When záměr činnosti je, aby se zabránilo bolesti odmítnutí či strach z nadvlády, Je addiction.When záměr činnosti je odkládat něco nemáte opravdu chcete, ale musíte udělat, je addiction.Whenever činnost je používán jako způsob, jak zamezit něco - bolestivé pocity, těžké a nudné úkoly - to se stává závislost. Je to opravdu nic jiného, než použití látky, jako alkohol, drogy, nebo potraviny, aby se zabránilo bolestivé pocity nebo náročné úkoly. Problém s použitím závislostí, aby se zabránilo bolestivé pocity, je to, že pocity nejsou vlastně jít pryč. Jsou to jen zkřehlé pro tuto chvíli, ale klidně naruší něčí sebevědomí. Můžeme to projde jen tak dlouho, než ukazuje se nějakým způsobem - nemoc, rozvod, deprese, a tak dále. A vyhnout se úkoly znamená, že úkoly nahromadí, nakonec působit velmi zdůraznit, chceme vyhnout. Naše společnost je plný cest, jak zabránit. Přesto, že je vyhýbání, který vede k velmi pocity se snažíme vyhnout! Pokud záměr činnosti je přijímat láskyplnou péčí o sebe sama s tím, že poskytuje zábavu, kreativitu a vyjadřování, relaxace, osobní růst, duchovní růst, zdravotní stav a dobře-bytost, pak je to milující akci spíše než závislost. Vše záleží na vaší INTENT.Next, když budete chtít podílet na své oblíbené činnosti, možná budete chtít všímat svého záměru. Chcete si odpočinout a dívat se na televizi, nebo máte nějaké těžké vyhnout se pocitu, nebo úkol? Myslíte si, ocitnete plánování víc práce, než si můžete opravdu zvládnout, aby se zabránilo se zabývají osamělost, osamělost, nebo v rozporu s mate, nebo jste opravdu milující svou práci a pocit, plní je? Jste cvičení pro podporu vašeho zdraví nebo vyhnout se pocity? Jakmile se dozví o použití činnosti zabránit, Zde je to, co můžete dělat: Vítejte pocit, že jste se tak usilovně snaží vyhnout. Věnujte pozornost pocit - strach, samota, osamělost, neklid, nuda, anxiety.Make rozhodnutí se dozvědět, co byste mohla být tím, že toto způsobuje pocit, spíše než pokračovat, aby se zabránilo it.Explore, co byste mohli dělat, že toto způsobuje pocit. Jak se vám nebude starat se o sebe, který způsobuje bolestivé váš pocit? Jste procrastinating, soudit se, nebo ne vestoje si v konfliktu? Jak se vám vyhnout se odpovědnosti za své i-bytí? Jste umožňuje, aby se sami obětí, čeká na někoho jiného, aby se budete cítit lépe? Jakmile budete rozumět tomu, co děláte, aby způsobí, že vaše utrpení, pak je třeba se ptát: "Co by se milující akci pro sebe?" Žádáte na tuto otázku vašeho nejvyššího já, nebo vašeho duchovní vedení, pokud jsou spojeny se zdrojem vedení. Máte-li otevřený učení o tom, co miluje, bude nápady bouchnout do mind.Now musíte mít milující akci na vlastní účet - kompletní úkol postavit pro sebe a svoji pravdu mluvit s někým, a tak on.Re-zhodnotit, jak se cítíte. Se cítíte klidnější a silnější? Budete se cítit klidnější, pokud jste si vzali milující akce. Pokud si nejste cítit lépe, ne jen otočit zpět do závislostí. Podívejte se na další akci milovat, dokud nenajdete to, co opravdu cítíte bezpečně na hluboké úrovni, a to nejen dočasnou pacifikace addiction.You najdou své závislosti vymírají a naučíte se láskyplnou péči o yourself.About AuthorMargaret Pavel, Ph.D. je nejlepší-prodávat autor a co-autor osmi knih, včetně "Musím Give Me Up To Be Loved By You? "To je co-tvůrce silné vnitřní Vazba proces hojení. Další vnitřní Lepení teď! Navštivte její webové stránky ZDARMA Vnitřní lepení kurz: http://www.innerbonding.com nebo
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
