Účinné řešení problémů středního věku
V tomto článku bychom rádi, aby vám pomohl prozkoumat výzvy a příležitosti, které přijdou na střední věk. Budete mít možnost se podívat na problémy, které jsou specifické pro poválečné generace generace. Budete Také mají šanci začít proces vlastního hodnocení středního věku se seznam otázek představena na konci zpravodaje. Říkáme tomu hodnocení středního věku Checkup.Benefits ze střední věk CheckupTaking čas posoudit, jak se váš život bude v této chvíli může přinést výhody, jako jsou tyto:? To vám může pomoci identifikovat a posílit své vnitřní síly.? Můžete si najít svůj vlastní hlas a vyjádřit svou vlastní cestou.? Ty může přijmout změnu vašeho fyzického já.? Je to příležitost odpustit ty, s nimiž jsem byl naštvaný.? To vám může pomoci najít způsoby, jak snížit stres.? Můžete se naučit zjednodušit svůj život.? Můžete vlít další energii si v rámci příprav na druhou polovinu svého life.The Baby Baby BoomersThe generace Boomer středního věku je právě teď. Tato generace zahrnuje téměř 78 milionů Američanů narozených v letech 1946 a 1964.The Boomers generace jsou největší v historii USA. Mají měl velký dopad na americkou společnost, protože prošly všechny životní fáze. Jsou průchodu středního věku v jejich vlastním jedinečným způsobem, jinak jejich rodiče a jinak z generace X, skupina narozených v letech po první 1964.The Boomer 50 obrátila na začátku roku 1996 a zbývajících 78 milionů bude dodržovat toto výročí někdy mezi lety teď a 2014.Typical FeelingsAccording na Houpací středověku autoři J. Walker Smith a Ann Clurman (výzkumných pracovníků na Yankelovich Partners) a autory, jako Gail Sheehy, lidí, kteří projdou středního věku, typicky Zkušenosti těchto druhů feelings.Great očekávání: Most Boomers se začíná uvědomovat své vlastní omezení. Vyrůstajících v pohodlných 1950 je, Boomers naučil očekávat neomezený růst a nekonečné možnosti. Věřili, že jejich štěstí, že nikdy neskončí. Teď, když se otočil 50, jsou mnozí šokováni zjištěním, že tam jsou limity na životní possibilities.Regret: Jak lidé dosáhnou středního věku, musí se čelit ztrátě některých svých snů a litovat chyb, které učinily. Není snadné pro každého, kdo v tvář osoby, jeden nikdy be.Loss: Na střední věk, každý má čelit ztrátě krásy a mládí, oceňují naši společnost. Ve své knize New Průchody, autor Gail Sheehy volání této zkušenosti "Body Blues", nebo "Vanity krize." Význam: Podle Sheehy, "univerzální znepokojení" ze středních let, je " Hledání smyslu v co děláme. "Jak se smířit s tím, že čas je omezený, poválečné generace většinou ještě více soustředil na to třeba analyzovat a hledat significance.Change: střední věk let, může být době radikální změnu pro mnoho lidí. To je výsledkem nekonečných výslechů a hodnocení toho, jak má člověk žil život tak daleko. Mnohé krize středního věku se v polovině-life zhroucení, "říká Sheehy, protože někteří lidé reagovat na pocity prázdnoty nebo rozčarování tím, že zničí vše, co mají built.The Boomers vyvinutý systém hodnot, který je založen na pocitu nároku a které hodnoty individuality. Vzhledem k tomu, že mají Tyto hodnoty, Boomers reagují jinak na každém stadiu života, než dělat další generace. Můžete vidět tyto hodnoty odrážejí ve scénách, jako ty z televizních pořadů z 1950 a brzy se 60s.According Smith a Clurman, čtyři důležité charakteristiky hodnoty Baby Boomer systému jsou: Vlastní-absorpce: Boomers (kdysi nazval "Me" Generation) má pověst narcistického více než jiné generace. Protože z doby, kdy vyrostl, byly vždy fascinovaly s sebou. Odpustky, prožili doma v roce 1950 a svět je zdánlivě neomezené možnosti vytvořené okouzlení vlastní a pocit specialness.Sense nároku: Jako generace, Boomers sami sebe považují za lepší než ostatní. Mají vždy předpokládat, že by mohly mít svůj život způsobem, a že pravidla byla určena pro jiné, ale ne pro ně. Cítí se nárok na odměny a ukázat se jako vítězové. Očekávají, že úspěch a nemůže přijmout failure.Need pro kontrolu: Boomers potřebují cítit jisté a cítit, že jsou pod kontrolou život. Oni mají těžké časy, které se zabývají uncertainty.Reflection: Baby Boomers vždy oceněny zahleděnost do sebe a mít radost, že žádá questions.For většina lidí, život ve věku 45 a 50 neodpovídá sny byli ve věku 20 nebo 30. Když lidé dosáhnou věku 45 nebo 50 a jsou dokonce mírně zklamáni jejich úspěchy a zkušenosti, jejich pocity, které by mohly být ještě umocněn tyto faktory self-absorpce, smysl nároku, a potřeba kontroly. Ale tam je také pozitivní stránku tohoto. Tendence k zamyšlení a prozkoumat může pomoci jeden hledat nové možnosti, místo toho, aby zabředli pocity disappointment.Keep to vše v paměti jako dokončení střední věk prohlidka. To je seznam 29 nedokončených vět, které vám pomohou zhodnotit svůj život doposud. Prvky na tomto seznamu poskytnout rámec pro vedení své vlastní hodnocení. Prosím, přidejte své vlastní představy, že si myslíte, že vám pomůže přemýšlet o svém životě v direction.The středního věku Checkup1. Můj nejdůležitější úspěchy jsou ... 2. Jsem zklamán o ... 3. Chtěl bych popsat člověk, kterého jsem se ukázalo být jako ... 4. Chci změnit tyto věci, o mém já a můj život ... 5. Věci, chci udělat, než zemřu ... 6. Kdybych věděl, že jsem mohl bez problémů, já bych ... 7. Věci, které jsem zvládla ... 8. Things I Chcete, aby ... 9. Chci, aby tyto vztahy ... 10. Chci se pustit těchto vztahů ... 11. Chci si udržet tyto majetky ... 12. Chci se pustit těchto majetků ... 13. Chci, aby byly tyto zážitky ... 14. Chci se očistit tyto zmatky ... 15. Chci slavit ... 16. Nechci už nikdy chtít ... 17. Mé tělo je ... 18. Moje děti jsou ... 19. Moji rodiče jsou ... 20. Můj manžel je ... 21. Chci si vzpomenout ... 22. Chci zapomenout ... 23. Musím se omluvit ... 24. Musím hledat omluvu od ... 25. Jsem hrdý nejvíc ... 26. Kéž bych mohl zapomenout ... 27. Kéž bych mohl udělat více než 28 .... Přál bych si nikdy ... 29. Kéž bych měla ... 30. Přidat vlastní itemsGarrett Coan je profesionální terapeut, trenér a psychoterapeut. Jeho dva severním New Jersey kancelářských lokalit jsou přístupné jednotlivcům, kteří mají bydliště v Bergen County, Essex County, Passaic County, Rockland County, a Manhattan. Ten nabízí on-line a telefonní služby, poradenství pro ty, kteří žijí na dálku. Ten lze přistupovat pomocí http://www.creativecounselors.com nebo 201-303-4303.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
