7 kroků k ovládnutí vašeho života
Převzetí kontroly svého života se stále v kontaktu se svými hodnotami, stanovení smysluplných cílů a identifikaci vaší vizi. Chcete-li být pod kontrolou, kde je život s tebe znamená být více produktivní, se účinněji se stresem, mít schopnost řešit problémy, předávání změn a rozvíjení zdravého optimismu. Začněte s těmito 7 kroků a jste na way.1. Buďte v kontaktu se svými hodnotami: Když se cítíme, jako bychom se snažíme ale nikam to je asi proto, že naše priority nejsou v souladu s našimi hodnotami. Chcete-li začít identifikovat vaše hodnoty položte si následující otázky: ÃÆ'à † â € ™ à€ ¹ à ... â € œ Co je to pro mě důležité? Moudrost, svoboda, štěstí, rovnost, bezpečnost, self-jde, romantická láska, peníze, moc, komfortní bydlení, čerstvý vzduch, krása, kontrolní ostatní, atd. Kurzy těchto values.ÃƒÆ 'à † â € ™ à€ ¹ à ... â € œ Kdo je pro mě důležité? ÃÆ'à † â € ™ à€ ¹ à ... â € œ Co nebo kdo je nejdůležitější? Upřímná yourself.ÃƒÆ 'à † â € ™ à€ ¹ à ... â € œ Co musím udělat pro dobrý pocit ze sebe? ÃÆ'à † â € ™ à€ ¹ à ... â € œ Jak byste se cítili, kdyby vás někdo jde věděl, že to byl jeden z vašich hodnoty? ÃÆ'à † â € ™ à€ ¹ à ... â € œ Chtěli byste se držet této hodnoty? ÃÆ'à † â € ™ à€ ¹ à ... â € œ Je to, kdo jsi? ÃÆ'à † â € ™ à€ ¹ à ... â € œ Jak je tato hodnota ovlivňují tvůj život? Vytvořte si seznam svých 10 horní hodnoty. Z toho 10 si 4 a 4 vyberte si nejlepší dva. Z tohoto cvičení uvidíte, kde je třeba soustředit svůj čas a effort.2. Rozhodnout, co motivuje vás: Je-li Zítra si věděl, že nemohl nic udělat, a ne selhání, co byste dělali? Je něco, co jste vášnivý, ale obávají, že se snaží? Pokud nemáte představu, jaké jsou vaše vášeň je strávit nějaký čas uvažovala o to. Chcete-li začít, zapište druhy činností chcete dělat, a druhy činností (koníčky), že se budete cítit dobře, když do nich. Jaké jsou vaše speciální dovednosti a talent? nestyďte se? většinou, pokud je to něco, co bychom chtěli dělat my jsme asi v tom dobrý. Co vás inspiruje? 3. Set Branky: Aby se dostat to, co opravdu chcete, musíte začít tím, že stanovení cílů. Branky paliva váš úmysl a vaše touhy betonu. Začněte tím, že psaní cíle pro letošní rok v oblasti osobních vztahů, práce, zdravotnictví, financí a duchovnosti. Seznam pět branek v každé kategorii (přidání dalších kategorií, pokud chcete). Pak je rozdělit měsíční a poté týdenní cílů. Zaměření se na to, co máte v úmyslu ve vašem životě přinese to do reality. Vytvoříte svůj život? takže nyní začít nastavením goals.4. Take Action: Cíle jsou bezcenné bez akce. Máte-li písemný -dlouhé a krátké období-období cíle a priority, je potřeba je mít akční plán. Jen se o jeden krok v čase a dělat něco, co každý den, který vás blíže k místu, kde chcete být. Mějte však na paměti, žít v přítomných a být vděčný za to, co máte teď, se těší na cestu ke svým goals.5. Manage Your Time: Všichni máme stejné množství času pro použití v jeden den. Proč někteří lidé hodně udělat, zatímco jiné jen velmi málo? Máte úplnou kontrolu, kolik času strávíte produktivně a kolik odpadu. Naplánujte si dny a priority času, aby co nejvíce z času máte. Použijte time-wasters jako stát v souladu nebo čekání v ordinaci lékaře dohnat na čtení nebo něco jiného, co je důležité, aby you.6. Co to je třeba udělat: Dělejte si, co je třeba udělat, aby si na místo, kam chcete jet. Ať už se jedná všední úkol nebo interní práce tím, že by z gets us nowhere. Buď jste jít dopředu, nebo zaostává, není tam žádná taková věc jak stojí na místě. Někdy, když pracujeme na sebe můžeme zastavit, když se dostaneme na místo, které je třeba změnit. Změna může být těžké, když jsme na krok z naší komfortní zóny. Další změnou je třeba obtížnější is.7. Sebe-disciplina: Vlastní-disciplína je posledním krokem, který má všechno, co jsme se naučili a klade do akce. To je vlastnost, že pro většinu z nás musí být vyvinut. K dosažení našich cílů, musíme vizualizovat je, jak již bylo dosaženo, a mít víru, že můžeme oslovit. Když věříte v důvěry a sami sebe a mají dost touhy, self-disciplína přichází easily.Sheila Dicks je obrázek a skříň konzultanta, který učí ženy, jak se oblékat tak, aby vyhovovaly jejich těla typ a podívej se štíhlejší. Můžete ji navštívit na
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
