Eliminovat výkon úzkost navždy
Vy jste byl dlouhá léta výcviku ve vašem řemesla jako umělec, zpěvák, herec atd., ale pokud máte stále pocit, strašila běsnění Úzkost výkon své kariéry mohou být závažné jeopardy.Performance Úzkost, že známé nemesis všech účinkujících je často vnímáno jako některé nebo všechny tyto fyzické zkušenosti: úzkost, třes, ztráta soustředění, špatné soustředění, napětí, směšného, zapomnětlivost, strach z výkonu, vyhýbání se plnění, chování vlastní sabotovat před a během výkonu, zamykání klíčových tělesných funkcí (např. blokování tvoří vokální a jiné svalové skupiny prevence spontánní a upřímnou výraz), břišní napětí a roztěkanost zmínit few.One z více obyčejné způsoby, jak pomoci výkonných umělců s tímto problémem bylo pomocí léků se všemi jejich vlastního potenciálu zdravotnických a výkon strana-effects.Other umělci se často uchylují k průběhu krátké a / nebo dlouhodobém horizontu-psychoterapie, aby se pokusili dostat na příčinu jejich vlastní Performance Anxiety. Účinky těchto opatření je často dočasný, když se vůbec efektivní. To často může být zdlouhavé z process.Ideally, většina umělců hledají rychlý a bezbolestný způsob nakládání s Úzkost výkonnosti, které budou mít trvalé následky, které nebude mít škodlivé účinky na jejich zdraví, jejich výkon nebo jejich kariéry. Také, na rozdíl od právě to, kontroly poškození, bystrý umělci jsou velmi dobře při hledání nových a lepších způsobů zvýšení jejich výkon z emocionální perspective.In posledních 10 let, Dr. Nick Arrizza, bývalý psychiatr, Stres a výkon Výzkumník, profesionální a výkonný Coach, důsledně prozkoumány různé způsoby pomoci výkonných zvládnout negativní emoce, příčinou těchto problémů je Performance Anxiety.In jeho pátrání se objevila a vyvinula silný nástroj, který on nazývá rezonance mysli proces? transformuje negativní emoce do více adaptivní a pozitivní síly, perspektiv a schopnosti. Tento proces pomáhá přinést novou energii, vitalitu a inspiraci k jedné výkon kariéry a má potenciál k otevřou uzamčené tvůrčích prostředků, které jsou touha po expression.In aby začali chápat, jak mysli Resonance procesu? funguje, je důležité si uvědomit, jak problém jako Performance Anxiety pochází. Velmi stručně řečeno, Performance Úzkost je založen na hluboké základy negativních emotions.For mít zejména negativní emoce "Obávám se, že diváci budou nenávidět mě", nebo "Obávám se, že ztratíte kontrolu nad mé Hlas v průběhu představení. "Jaké důsledky má takové negativní pocity v jednom vědomí? No jasně, Performance Anxiety ke jménu one.The mysli Resonance procesu? byl navržen s cílem pomoci umělec) uvědomit si své vlastní repertoár nevědomě rozhodl negativních emocí, b) uvědomit si, jak tyto emoce zůstávají "ukotven" v jejich vědomí a c) snadno a rychle transformovat tyto negativních emocí na silnější a pružná mysl nastavit kolem sebe, je výkon a environment.This transformace často doprovázen větší smysl pro vnitřní klid, sebevědomí, self ovládání, vlastní sebejistota, kreativní a emocionální vyjádření, energie, vitality, vztlak, radost a harmonii v provozu jednoho tělesné instrument.Nick Arrizza MD, je energie psychiatr, Life, výkonný a Výkon Coach, léčitel, badatel, reproduktor, vývojáře silné Mind rezonanční proces (TM), autor knihy "Úcta k vlastním, příručka pro osobní transformace" (k dispozici ve formátu ebook na adrese: http://www.telecoaching4u.com/ebook.htm Drží internatinal telecoaching a telefonní zasedání na léčení mysli, těla a ducha.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
