Důvody, proč trénink nohou neměly by být přehlíženy
Jako moderní vzpěrač nebo orgánu stavitel, chci vám něco na obrázek. Představte si, jak nesmírně musucular osoby s velmi málo tuku. Nyní obrázek sami jdou po pláži a všichni jsou díval se na vás. Myslíte, že se dívá na své tělo, protože to vypadá, že jeho vyrytý do kamene, ale pravý důvod, proč je vaše extrémní nedostatek etapy vývoje, jinak známý jako kuře legs.I odhadují, že by téměř 75% učitelů nefungují nohy, což výrazně snižuje jejich těla potenciál růstu. Pracovní nohy má mnoho výhod. První a nejobvyklejší, je, že pokud byste chtěli mít dobře zaoblená physique, zřejmě jste se chtít symetrické tělo, které nikdy nemůže existovat bez nějaké mamoth kmeny stromů, aby ho podpořili. Dalším velkým přínosem pro práci nohy, je navíc růstový hormon, vaše tělo bude produkovat. Proč se vaše tělo produkovat více růstového hormonu? Protože vaše nohy se skládají z některé z největších svalů v těle, vaše tělo bude muset vylučovat větší růstový hormon s cílem vymoci, pomáhají jiným subjektem části rostou stejně. Třetí důvod pracovní nohy je velmi důležité, je pro lidi, kteří chtějí zůstat chudý. Pracovní vaše nohy budou používat výrazně více kalorií než ostatní části těla je vzhledem k velikosti a Čas potřebný k zotavení. Vzhledem k tomu, nohy trvat déle obnovit, bude váš metabolismus chovaných na delší časové období. Nakonec, vaše tělo je velmi inteligentní stroj, ale nemá rád, že nerovnováhy. Pokud začnete vyvíjet hodně aktivní tělesné hmotnosti na horní části těla, zatímco nohy udržovat 12 let Dívka vzhled, vaše tělo bude toto uvědomit. , Aby se vaše tělo z rozvojových svalové nerovnováhy vaše těla a může vám zabrání ponechat si jakákoli další aktivní tělesné hmoty, dokud váš nerovnováha byla corrected.Hopefully po přečtení tohoto článku budete trochu víc jezdících na hlavu, aby obávaného nohy a si v rámci tohoto squat bar. Jeho pro vaše dobro! O AuthorRyan Mckenziehttp: / / www.amazing-weight-loss.com - Ryans Hubnutí články
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
