Celebrity péče o pleť - jaké jsou jejich tajemství
Přiznejme si to. My všichni bychom rádi, aby věděli, co celebrity režim péče o pleť naše oblíbená herečka a zpěvačka používá. Ale dříve, než dostanete všechny naštvaná a nervózní, to je nejlepší mít na paměti, že většina fotografií vidíme v časopisy byly dotkl se. A pokud vy a já byla podrobena shora zdvořilostní patě člověka některých z nejlepších terapeutů na světě, bychom vypadat jako celebrity. Péče o pleť, může být velmi drahé a naše idoly pravděpodobně platit více za kosmetiku, než trávíme na naší hypotéky.
Tak jak můžete získat podobné výsledky? No tam je gadget, který můžete zakoupit, které se bude dotýkat se vašich fotografií, pokud se dostanete zoufalý. Já jsem si srandu! Je relativně snadné získat skvělé kůži, pokud dáte práci do toho.
Nemusíte nejdražší výrobky. Stačí přijmout celkem režim péče o pleť a zahrnovat všechny oblasti svého života.
1) Musíte jíst zdravou stravu. Hladovění nebo vybíravý diety vám nedává velké kůži. Potřebujeme dobré tuky, tj. omega 3 a 6, aby naše pleť v tip top stavu.
2) Je třeba přestat kouřit a vstupovat zakouřený zařízení. Díky nejnovější právní prevenci kouření v mnoha veřejných místech, to se usnadní život.
3) Je třeba snížit žádné návykové chování. Alkoholu, kofeinu a cukru závislostí přestat si s pokožkou, jako je vaše oblíbené celebrity.
4) více pít čaj - zelený čaj, čaj oolong a další bylinné čaje jsou skvělé pro vaši pokožku a tělo stejnou měrou.
5) Jezte jahody a ne jen jíst jahody. Zvyšte svou spotřebu ostružiny, borůvky, brusinky, třešně a maliny taky.
6) Jezte více ořechy včetně vlašské ořechy, pekanové ořechy a lískové oříšky.
7) Místo soli, přidáme koření na jídlo chuť a pro další živiny. Pleť miluje skořice a oregano.
8) Pěstujte si vlastní klíčky. Naklíčené fazole nejsou jen móda. Jsou to jednoduché rostou a jsou prokazatelně poskytovat více živin, než hodně více obyčejný zeleniny.
9) Přidat řeřichy do salátů. Tato drobná rostlina je plná vitamínu A a C - není divu, mnoho hereček pít řeřicha polévku.
10) Považovat si na obličeje. Ok, nemusíte mít celebrity rozpočet, ale můžete působit část na jeden den nebo víkend v místním lázní. Relaxovat a užívat si s někým hýčkat po celý den.
11) Ačkoli většina slavných celebrit si svou dovolenou, vezměte na vědomí, že se vždy u sebe ne. klobouky a brýle. To může být pro ochranu před paparazzi, ale to je asi škoda ze slunečních paprsků, které jsou více znepokojen.
Když přijde na péči o pleť celebrity, ignorovat většinu toho, co čtete. Jíst jedno jídlo po celý den vám nedává velké kůži. Diety, aby se podobal podvyživené dítě
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
