Krása potravin, které vás udrží mladých a zdravých
Slyšel jsi, že staré rčení: Skutečná krása pochází zevnitř. No, teď výživy experti potvrdili, že opravdu jste to, co jíte.
Zapomeňte na francouzské a mastnými hranolky hamburgery. Pokud se chcete podívat krásná a cítit se mladá a zdravá, budete jíst štědré různých super potraviny, které byly prokazatelně zázraky na lidský organismus.
Seznam potraviny bohaté na vitamin viz: http://www.1-minute-beauty-diva.com/ArticlesVitaminsandBeauty.html
Ať už jste na dietu s nízkým obsahem tuku, nízkým carb dieta, ani žádná dieta, přidání těchto super potravin na talíři, jak by se měla stát druhou přirozeností vás jako uvedení vaší rtěnky na ráno.
zdravou kůži? Jezte: borůvky, brusinky, maliny, jahody, třešně, višně, rybíz, modré hrozny, dýně, mrkev, ořešák squash, sladké brambor
zdravé oči? Jezte: brokolice, Brussel kapusta, zelí, květák, bok choy, kapustu, špenát, římský salát, zelené hořčice, tuřín zelené
Strong Bones? Jezte: jogurt, kefír, sója, tofu, pití: odtučněného mléka
snižují stres? Eat: fazole (námořnictvo, pinto, červená, černá, atd.), fazolové lusky, hrachové lusky cukrové, zelený hrášek, cizrna
posiluje imunitní systém? Jezte: Turecko, bez kůže kuřecí prsa, brokolice, zelí, květák, kapusta, špenát, pití: černý nebo zelený čaj
Slunce Ochrana kůže? rajčata, meloun, růžový grapefruit
Pro více informací o krásu a zdraví návštěva: http://www.1-minute-beauty-diva.com/ArticlesVitaminsandBeauty.html
O Autor
Copyright 2004
Donna pondělí píše pro krásu související články
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
