Stárnutí ladně: péče o pleť ve vašem 20s, 30s, 40s, a dále
Jak udržet kůži vypadají skvěle! Invest nějaký čas a péči! Každý chce mít mladší vypadající pleť. Bohužel, i ty nejdražší přípravky pro péči o pleť, se všemi jejich tvrzení 'snížení výskytu jemné linky a vrásky ', nemůže vrátit let. Nicméně, nezoufejte! Existují kroky, které se všichni můžeme vzít, aby naše pleť vypadá zdravé a živé a zůstane bez vrásek-po delší dobu. Vše, co máme dělat je investovat trochu času a péče při péči it.It je důležité pochopit základní funkci naší pokožky, aby se správně starat. Kůže je naším největším orgánem těla a obsahuje tři hlavní vrstvy: Epidermis: Tato vrstva se skládá z pěti sub-vrstev: vnější vrstva je tvořena hlavně odumřelé buňky, které jsou neustále v kabině a nahradit buňky pod ní. Epidermis je také zodpovědný za 'izolace proti vodě' si pokožky, chrání pokožku před možným invazi mikrobů a vytváření nových kožních buněk, které se pohybují od hluboké vrstvy epidermis na vnější vrstvě, kde jsou nakonec shed.The Škára: Je 'uprostřed vrstvy kůže a je složena z pojivové tkáně obsahující kolagen a elastin. Dermis je tlustý v dlaních a chodidlech a velmi tenký v víčka. Obsahuje krevní cévy, nervy, žlázy, a vlasy follicles.The Podkožní vrstva: Tato vrstva se skládá z areolární a tukové tkáně. Vlákna z dermis rozšířit dolů do podkožní vrstvy a kotevní kůže na to. Podkožní vrstvy, naopak, přikládá s hlubšími tkáněmi a organs.Aging z skinThere několik faktorů, které ovlivňují, jak rychle se naše kůže stárne, od genetických faktorů, vaše přírodní typ kůže, jakož i vnějších faktorů, jako je expozice sluneční světlo, faktory životního prostředí a to, zda kouříte, nebo ne. Obecně lze říci, bledá kůže vrásky, rychleji, než tmavší kůže, které jsou chráněny zvýšené množství pigmentu a lipids.Another zásadní faktor je, samozřejmě, našeho věku. Naše pleť vypadá a funguje velmi odlišně při teplotě 20 oproti když jsme 60.Below je plán péče o pleť, jak pečovat o kůži jako desetiletí jet a jak se přizpůsobit péči o kůži režim accordingly.Looking po kůži ve vašem 20sYour 20s je skvělý čas na kůži. Jste zanechal dospívání akné a vaše pleť je zářivý, mladistvý žár a epidermis je dobře toned.However, to je není čas na vavřínech. Ve vašem 20s obnovu kožních buněk poklesne až o 28 procent, jsou odumřelé buňky nejsou tak snadno zbavit a vnějších faktorů, začínají mít větší dopad, zanechává pleť lehce duller.According se dermatologové, 80 procent všech stárnutí může být přímo související s expozicí slunečnímu záření. Proto je dobré se vyhnout střední-den slunce, nebo máte-li se v horku den (zejména v zemích, jako je Austrálie), než krýt. Pronikající UVA paprsky začne poškození kolagenních vláken a elastinu cívky ve vašem skin.Smoking jedním faktorem, můžete kontrolovat, a teď by to byl dobrý čas docela. Kouření inhibuje kyslík dostat do vnější vrstvy kůže a předčasnému stárnutí. Kromě toho může kouření způsobit jemné vrásky kolem úst, v průběhu let a to je třeba se vyhnout? Pokud chcete aby vaše dobré looks.Looking po kůži v 30sBy času se dostanete do 30s obratu kožních buněk se zpomalilo. Poškození životního prostředí před znečištěním, kouře a slunečního světla, začínají mít vliv na dermis, působit kolagenních vláken, aby se uvolnily tak, že pleť začne volně rozvíjet svůj tón a jemné linky a vrásky. Když úsměv, podkožní tuk tvoří hřebeny a odmítají se odrazit ode dna, tak snadno, jako kdysi. Vaše první vrásky může začít appear.By teď byste měli mít stanoveny denní režim péče o pleť, který zahrnuje peeling (dvakrát až třikrát týdně), čistící, hydratační a sluneční ochranu pro vaši pleť. V Vaše 30s, je důležité zachovat vyvážené stravě sestávající z čerstvého ovoce, zeleniny, obilovin a ryb, které mají vysoký obsah antioxidantů, jako jsou vitaminy A, B, C a E. Tyto vitaminy proti volným radikálům v vaše tělo, které pomáhají pleť sama opravit, produkují enzymy, které stabilizovat tvorbu kolagenu, a zůstat vlhký a zdravé. Pro další ochranu, zkuste použít den crÃÆ'à † â € ™ à€ SA, ¨ já, jako ten, který obsahuje vitamín E, je například: Age Defying Wildcrafted to Essence.Alcohol být konzumovány s mírou, protože zbavuje kůži životně důležitých živin a může způsobit obličejové cév rozšířené stala vedoucí k trvalému, červené 'spider žíly' na tvářích au mužů často napříč nose.Maintaining dobře hydratované tkáně tím, že pije hodně vody každý den (3 litry denně není vůbec nadměrné) je životně důležitá pro udržení vlhkosti v kůži. Kromě toho byste měli zajistit, že máte dostatek kvalitní sleep.Looking po kůži v 40sIn vaší 40s, kolagenní vlákna pokles počtu, ztuhla, přestávka od sebe a tvoří v neforemných, matnou změť. Elastická vlákna ztratí část své elasticity, zesílit do shluků, a třepit. Výsledkem je tvoří kůže trhlin a rýh známý jako linky a vrásky. Kromě toho, úbytek tuku v podkožní vrstvě listí kůži křehčí, vzhledem k tomu, dermis bude i nadále ztrácet svou pružnost. Bohatý vyživující noční crÃÆ'à † â € ™ à€ SA, ¨ mi, jako Wildcrafted na omlazující noční crÃÆ'à † â € ™ à€ SA, ¨ já, stane důležitou součástí vaší péči o pleť regime.During tentokrát stratum corneum (vnější vrstvy epidermis), začne růst i silnější, protože odumřelé buňky poflakovat se po delší dobu. Pokud nejste již používáte exfoliant pravidelně, nyní je vhodná doba, aby si zvykli na kůži pravidelně peeling obličeje pomocí drhnout? 2-3 krát týden je všechno, co je potřebné. Můžete také použít krém s obsahem oleje růže, jojobový olej nebo podobné, neboť obsahují přírodní AHA strany (alfa hydroxy kyseliny) a pomáhat při odstraňování mrtvé kůže cells.As hlubší vrásky začít formulář, možná budete chtít využít kompletní péči o pleť systém, který vám pomůže systematicky a vyživují pokožku navlhčit na všech úrovních. Vyberte si přírodní produkty pro péči o pleť pro váš denní režim pro péči o pleť, protože nemusíte chtějí zavést zbytečné toxinů do vašeho systému pomocí produktů plným nevyslovitelné chemikálií. Kvalitní přírodní systémy pro péči o pleť, jako je například řada Wildcrafted v přírodních systémů pro péči o pleť by měly být doprovázeny na vaše konkrétní kůži type.Looking po kůži v 50. a aboveAs dosáhneme našich 50. let a mimo ni, vlasy a nehty rostou pomaleji. Langerhansovy buňky (které se podílejí na imunitní reakci, ubývat v počtu, tak snižující imunitní reakce starších kůže. Snížil velikost mazových (olej) žlázy vede k suché a zlomené kůži, která je náchylnější k infection.In žen po menopauze, snížené hladiny estrogenu znamenat, že pleť ztrácí svůj plnoštíhlost a tón, a to může být ponechána suchá, svědivá a citlivější k allergens.At této fázi svého života, je důležité, aby podnikli další péči o vaše zdraví pokožky. Zralé pleti je více křehký, náchylný na zranění a infekce snadno a modřiny. Jako kdyby to nebylo dost zlé, to také trvá déle hojit. Péče o pleť sníží stárnutí, vede to zdravější a odolnější na zranění a infekce. Pamatujte si, že má obličej žil pohled je mnohem atraktivnější než Botox tvář a charakter je mnohem beauty.About AuthorDanny Siegenthaler je lékař tradiční čínské lékařství a spolu se svou ženou Susan, lékařské a bylinkář aromaterapeut, oni vytvořili Přírodní Péče o pleť Výrobky podle Wildcrafted rostlinné přípravky se podělili o své 40 let zkušeností s kombinovanou you.Join
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
