Bezpečně krmení miminka - 10 důležité tipy
Kojenci obvykle trojnásobek porodní hmotnosti, první rok. To je důvod, proč výživné a bezpečně manipuluje s potravinami, sloužil ve věku-vhodným způsobem, je tak důležitá. Vědoma si bezpečné postupy se manipuluje s potravinami a potenciál krmení nebezpečí jsou nejlepší způsoby, jak ochránit svou rodinu z potravin nemoci a nehody, a zároveň vaše dítě zdravý start na rozvoj a růst. Zde je několik důležitých tipů a reminders.1. Wash Ruce. Je důležité, aby si umýt ruce před přípravou jídla nebo nápoje, zejména při krmení dětí. Podle studie Penn State University of matek s dětmi méně než 4 měsíce starý mnoho maminky řekl, že běžně zapomněl umýt ruce po výměně dětské pleny a používání koupelny. Ne mytí rukou by mohly způsobit průjem kojenců z převáděné bakterií zatímco se bude angažovat v těchto activities.2. Zvládnout Láhve Opatrně. I když některé děti budou pít přímo z láhve lednice, American Academy of Pediatrics (AAP) doporučuje většina dětí raději mléko ohřát na pokojovou teplotu. Teplé láhve , že ji drží pod tekoucí teplou vodou-baterie nebo její uvedení do misky s teplou vodou po dobu několika minut. Důkladně se protřepe a zkušební teplotu mléka, aby se ujistil, že to není příliš horká před krmením. Mikrovlnná trouba je teplo nerovnoměrně. Dětských úst a krku může být hrozně spálenou lahví ohřát v mikrovlnné troubě. Vždy zlikvidujte zbylé mléko v lahvičce ke snížení růstu škodlivých bacteria.3. Kravské mléko. Vyhněte se slouží pravidelné kravského mléka dokud jsou děti 1-rok-starý. Do té doby, může kojenců vyvolat alergickou reakci, bolení břicha a nízkou hladinu železa. Když začnete poskytovat pravidelné kravské mléko, slouží plnotučného mléka. Nezapínejte nižší mléko, dokud dítěte lékař doporučuje tuto změnu většinou kolem 2,4 let. Míchání obilovin a Formule v láhvi. Nepodáváme obilovin smíšené vzorce z láhve. Mnozí si tuto praxi pomáhá dětem lépe spát prostřednictvím v noci, ale neexistuje žádný důkaz tohoto. Navíc, tam je možnost dítě choking.5. Hold Baby When Bottle-krmení. Dětí, které jsou uváděny do postele s lahví je větší pravděpodobnost vzniku zubního kazu. Tato praxe Také zvyšuje potenciál choking.6. Limit Juice. Slouží pouze 100 procent šťávy av malém množství, takže neruší dítě jíst dalších výživných potravin. AAP doporučuje dávat šťávu ředit pouze s vodou, aby děti, které jsou přibližně 6 měsíců nebo starších, a které mohou pít z poháru. AAP doporučuje, nabízející více než CELKEM od 4 do 6 uncí šťávy denně pro kojence. (Zdroj: American Academy of Pediatrie výbor pro výživu) 7. Vyhněte se Med a kukuřičný škrob. Nepodáváme dětem med nebo kukuřičný sirup během prvního roku života. Tyto potraviny mohou obsahovat botulismus spory, které by mohly způsobit onemocnění nebo smrt infants.8. Introductions potravin. Při zavádění nových potravin, zkuste jen jeden po druhém, a začít s jedno-složky potravin. Nedošlo k obsluze smíšené složky potravin až do každého jídla je dána odděleně. Začněte porce asi 1 až 2 polévkové lžíce a následně zvýšit částku jako dítě chce víc. Počkejte alespoň 3 dny před pokusem o další nové jídlo, takže si můžete zjistit, zda existují nějaké nepříznivé reactions.Iron-opevněného rýže obilovin je obvykle první pokrm, protože to je lehce stravitelný. Je to často doporučuje pokračovat v opevněné dítě obilovin do konce prvního roku života. Pamatujte, vaše dítě bude stále obdrží většinu výživa z mateřského mléka nebo vzorce v průběhu prvního year.9. Podáváme Sušina Bezpečně. Převod částky si myslíte, dítě bude jíst z nádoby dětské výživy na jídlo. Vyhazovat jídlo vlevo nespotřebované v misce. Vyhnout se napájení přímo ze sklenice dětské výživy. Bakterie z úst dítěte může růst a množit se v potravinách před tím, než se podává znovu. Použití v chladu otřásla příkrmů v rozmezí 1 až 2 dny po otevření opening.Once, ne opustit pevné dětská jídla nebo tekutin (mateřské mléko nebo formule) při pokojové teplotě déle než 2 hodiny. Bakterie mohou růst na úroveň, kdy je škodlivé potraviny vynechat déle než this.10. Nebezpečí udušení. Vyhněte se porce jídla které může dítě spolknout, jako jsou ořechy a semena, syrové mrkve a celeru, celé jádro kukuřice, rozinky, velké kusy masa nebo sýra, popcorn, chipsy, preclíky, hroznové víno, celé bobule, třešně, ve slupce ovoce a zelenina, tvrdé bonbony, okurky, párky v rohlíku, marshmallows (pravidelné nebo miniaturní), a arašídové máslo. Obecně platí, vyvarovat se potravin, které jsou kulaté a pevné, tuhé a lepkavé nebo přerušení velké chunks.As dětí vyroste batolata, se mohou začít jíst potraviny výše, pokud nakrájíme na malé kousky. Většina pediatrů radí potraviny by měly být větší než 1 / 4 "pro batolata a 1 / 2 palce pro preschoolers.Lisa Barnes je vlastníkem Petit Chuť, vaření služby věnovaný zdraví a výživu kojenců a batolat. Je autorem Petit Appetit Cookbook (Penguin, březen 2005) a vyučuje kurzy vaření pro rodiče v Severním Kalifornie, kteří chtějí poskytovat čerstvé, zdravé, ekologické potraviny, aby jejich rodiny. Pro informace a přihlásit se na volné http://www.petitappetit.com newsletter návštěvu
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
