Řešení problémů dítě spát - jeho čas na spaní
Jste-li rodič s malým dítětem pak je tu otázka, která může způsobit zívat? Co jsi dělala dnes ráno v 1am, 3am, nebo 5 hodin ráno. Spal jsi jako dítě, nebo jste byli ve skutečnosti se mazlí a Houpací vaše málo cherub ve snaze dostat je zpět do spánku? Po všem, co je to, co je rodič je o? Není to?! štěstí bude mít málo spal v posteli celou noc, ale velké procento rodičovství populace bude muset být do krmení nebo chodit po podlaze malé svazky joy.Just jako vaše novorozené spřádá kouzlo přes srdce, mohou účinky spánku vyvolat kouzlo na své tělo a mysl. Jedno dítě ze tří reálných problémů spát ještě před dosažením školního věku, ale ty mohou být překonány v mnoha případech - a to nemusí zahrnovat opouštějí své dítě plakat celé hodiny end.So, Why Don't Mladí Děti Sleep? My všichni spát v cyklech se skládá z bloků lehkého a hlubokého spánku. Pokud jste rock vaše miminko spát, nebo nechat usnout na prsou předtím, než ho, že jste okruhu problémů. Vaše dítě přechází do fáze lehkého spánku a je pravděpodobné, že probudit, jak si uvědomují, že jsou sami. Budou plakat, budete k nim vrátit a protože nevíte, žádným jiným způsobem, musíte vyzvednout, rock je zpět ke spánku a dát je zpět ve svém lůžku. A cyklus pokračuje! Common Sense WayControlled uklidňující byl navržený australská matka-řemeslné sestra Rhonda Abrahams. Je to laskavější než kontrolované pláč. 'Dítě do 6 měsíců by nikdy nemělo být ponecháno na plakat, 'říká Ronda' starší děti by neměly zůstat déle než 10 minut, pláče. 'Rhonda na ní technika na zdravý rozum. 'Děti se musí naučit jít spát sám, takže pokud probudit v noci, že jsou schopni vypořádat se znovu usnout, 'vysvětluje. Do práce, techniky, musí být použit pro všechny typy spánku, nebo vaše dítě dostane smíšené zprávy. A děti učit se opakování. Takže byste měli přijmout této rutiny pro denní a noční sleeps.Ready, nebo ne? Před zahájením programu? Zajistili, že vaše dítě je v pořádku. V případě, že onemocníte stejně jako spuštění nového rutina, zastavit a začít znovu, když jsou better.Make jisti, že jste v pořádku? nebude to někdo z vás nějaké dobré se začít nový běžné, zatímco vaše tělo je pod stress.Try udržet poměrně volná týden věnovat tolik času a snaha co možná k tomu, aby rutinní práce. Nabitém programu bude to těžší, a to bude trvat déle work.If někdo jiný pečuje o své dítě, ujistěte se, že vědí, co se zapojit? sabotuje nic nového rutinní tak rychle, jak smíšené messages.Get matný nightlight, aby vaše dítě vidí své okolí, když wake.It 's Jen RoutineA pravidelný režim je nejjistější způsob, jak získat dítě nebo batole spát samostatně. Maličkých reagovat na známý model událostí, a spí ve stejném prostředí, každý večer pak dává pocit bezpečí a pohodlí. , Kterým běžné spaním prospěje nejen vaše dítě, ale také "vy a váš partner, jak můžete mít trochu klid pro dospělé čas '. Podporovat vzory v životě vašeho novorozence, neboť tyto se změní v běžné? a děti učit se z opakování. Mějte na paměti, že zvyk je možné tvořil v pouhé tři dny! Nejlepší způsob, jak vytvořit běžné je použití krmiv / play / spánku metoda. Během dne, kdy vaše dítě probudí, krmit a nechte je hrát za chvíli. Dejte si pozor na příznaky únavy (zívání, mnul oči, grizzling, schovává se jejich obličej). Když si všimnete, je, budete muset začít řešit je. Mají chovat v náručí, než ve dne zdřímnout, ve večerních hodinách, dát jim relaxační koupel. Baby masáž může také klidné dítě. Nikdy nad stimulovat vaše dítě před spaním, nebo si myslí, že čím déle budete držet je až, víc unavený, že budou stát, a tím snazší bude brát je do spánku. Unavená dítě těžší urovnat, a pokud budete čekat, až oni jsou unavení začít jejich poslední krmení pak už odejdou spát zatímco budete krmit. Hlavním problémem je to, že se vaše dítě dostane strach, když se probudí v lůžku sami a oni budou divit, kde se nacházíte, po tom všem, když usnul, které byly v náručí! Usazování - Novorozeně? 6 MonthsUnless Vašeho dítěte neobvykle co-operativní, připravte se na některé pláč? je dobré mít někoho jiného, je podpořit you.1. Zabalit vaše dítě pevně, ale ne těsně, v malém přikrývku nebo kočárku listu pro své ruce, aby jim pocit bezpečí a zabránit jim v chytání se tváří v tvář, pokud cep around.2. Místo je v jejich postýlka na jejich straně tak, že hledají daleko od sebe (vyhněte se oční kontakt), a s nohama blízko konce lůžku. Pamatujte si, že to není pozice, že budeme spát? budete se obrátili na své záda poté, kdy vám spí. Do té doby nebudou přijít na žádnou újmu, jak budete v místnosti s nimi za všech okolností. Podívejte se na hodiny a Poznamenejte si čas. Hodláte dát jim 15 minut settle.3. Budou nejspíš rozbrečela nyní. Položte jednu ruku na rameno a jemně pohladí svou zpět nebo pat jejich dně se zvolna straně druhé. Budou pravděpodobně pokračovat cry.4. Pokud se po 15 minutách, stále pláče a bez náznaků likvidace, vyzvednout a dát jim mazlit (don't rock jim spát? Zapamatovat je to, co jste snaží vyhnout) .5. Jakmile jsem se uklidnil, dal je zpátky ve svém lůžku, čelí jiným způsobem tentokrát, a zkuste to dalších 15 minut na vyrovnání. Položit jednu ruku na rameno a pat nebo cévní mozkové příhody je, stejně jako předtím. Pokud se začnou uklidnit, vezměte si ruce pryč? Myšlenka je pro vaše dítě usadit itself.6. Jakmile bude dítě tvrdě spí, role jim jemně na zádech, uvolnili balení a nechat them.7. Pokud vaše dítě Stále pláče, je vyzvedla, hýčkat je, a začít again.The nejdůležitější je vytrvalost. Nové rutiny nějakou dobu trvat, ale jen přemýšlet, jak daleko příjemnější rodičovství bude, když se stále dobré noci sleep.Settling 6? 12 monthsAgain, bude to opravdu pomůže, pokud máte podporu. S touto technikou vaše dítě nebude nikdy zůstat sám pláče na více než deset minut v čase. Jste připraveni? Tak tady je! 1. Vaše lež dítě v lůžku na zádech. Zajistily, že jejich nohy jsou na konci postele a říct jim, "Je čas spát". Opustit pokoj a čekat na dvě minuty. Chcete-li dát dítěti šanci na podzim spí sami. Jakmile si uvědomují, že jsou to pouze, že je pravděpodobné, že se začnou protestovat. Pokud tomu tak není usadit do 2 minut, pak se vraťte in.2. Roll je na jejich straně odvrácené od vás. Položil ruku na rameno a vede hladili své spodní nebo horní části stehna lehce straně druhé. Udělej to po dobu dvou minut, opakuje slova "Je čas spát" v jemný a uklidňující hlas. Pokud dítě nás stále ještě protestovat po dvou minutách, poté se nechá na pokoji, a přečkat straně, tentokrát na čtyři minutes.3. V případě, že ještě nebyly vypořádány, vraťte se a zkuste jim řešení, tentokrát za čtyři minuty. Příští čas, bude to šest minut, pak osm minut a nakonec deset minutes.4. V případě nepravděpodobné, že po deset minut zasedání, které ještě nejsou vyřešeny poté vyzvednout je z postýlky, dát jim mazlit, je klid (a ujistěte se nemusíte skály jim spát), a když se usadili opakovat process.You jistě všimnete, že vaše dítě pláče dosáhne vrcholu, a pak to bude ocasu, často velmi rychle, až se nakonec usadit se dolů na sleep.As byl uveden v celém článku, klíčem k úspěchu je vytrvalost. Pokud se budete držet této rutiny na dopis, poté do 3? 10 dnů by mělo být vaše dítě spí přes v noci, a být schopni dát se znovu usnout, měli by waken.Good štěstí a šťastný spaní! Chcete se dozvědět více o Je čas spát programu, pak navštivte www.smileybaby.co.ukGraham Nicoll je otec jeden, Toby, stejně jako zanícený podnikatel a fitness enthusiast.He těší psaní a práci s lidmi, které jim pomohou dosáhnout většího úspěchu v životě. Ať už se jedná překonávání překážek nebo duševní jim pomůže zlepšit jejich zdraví a wellbeing.Graham tráví velkou část svého času konzultací s malými a středními podniky, pomáhá jim růst díky rozvoji svých lidí a jejich podnikatelské
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
