Maximalizaci svého potenciálu - jak optimalizovat vaše off-špičkový výkon?
Jsme lidské bytosti mají samozřejmě dvě druhů uvádějí, že existují v nás v daném okamžiku: nejvyšší státní a off-špičkový stav. Špičkový výkon lze definovat jako "účinkování na své optimální nejlépe v tuto chvíli". Off-peak stavu by znamenalo, že nejsme v optimální provedení level.So "optimalizaci svého off-špičkový výkon" znamená jednoduše převést bez-špičkový výkon, špičkový výkon state.Suppose držíte-plný úvazek a vy Internetový marketing Part-time. V době, kdy máte doma, byste velmi pravděpodobně příliš unavený pracovat na online dobrodružství. V tuto chvíli jste v off-špičkový stav, protože nelze provést na optimální úrovni v porovnání s vaší práce v kurzu primární práce. Pomocí "off-špičkový výkon optimalizace" techniku, byste byli schopni na vaše optimální úrovni, i když jste unavení. V tomto scénář, špičkový stav by znamenalo, že byste byli schopni pracovat stejně efektivně během 'off-hodiny'. ohledu na kterýkoliv stát, jenž se právě nacházíte, ať už budete odkládat, nebo nemáte náladu psát speciální Zpráva jen proto, že máte špatný den, budete připraveni, nastavit a GO touto technikou, teď si to představte. Kdybychom mohli dosáhnout X částky výsledku během naší nejvyšší stav, jaký by to bylo, kdybychom může zdvojnásobit či dokonce ztrojnásobit naše výsledky právě tím, že změní naší non-špičkový stav do stavu nejvyšší? Účinek je mysl-čerstvý vzduch! Tato technika se nazývá "ukotvení". Kotva je podnětem, který vám umožní vypálit každému státu, který Chcete v okamžiku. Podnětem je všechno, co vidí, slyší nebo feel.There jsou 3 druhů kotvy: vizuální kotvy, kotvy a sluchové kinesthetic anchor.1) vizuální kotvy jsou vizuální památky, které jsou neurologicky spojené s konkrétní stát. Má vaše ošklivé vedoucího tvář cítíte mizerně, když jdete do práce? Při pohledu na svou přítelkyni, máte skvělý pocit? Máte pocit ospalosti, když začnete číst vaše učebnice? 2) Zvukové kotvy jsou zvuky, které jsou spojeny s neurologicky určitém stavu. Když někdo křičí "Fire" nebo "POŽÁR PRODEJ!", Má zvuk "Fire", aby se vyděšený? Má krásný zvuk jednání odejít vás romantické pocity? 3) kinesthetic kotva je, když někdo dotkne se určitým způsobem nebo se pohybovat se určitým způsobem, že požáry z určitého státu. Máte pocit, miloval, když jste tím, obejmout své milované? Myslíte si, pocit, že smát, když klaun se pohybuje v tak legrační? Pokud jste v intenzivní související stavu, bude stát neurologicky spojené s kotvou. Když se to stane, všechno, co musíte udělat, je použít stejné kotva opakovaně, a budete okamžitě zkušenosti stejném stavu consistently.Here jsou 4 kroky k vytvoření silné kotva pro všechny vynalézavý stát: 1) Dostat se do intenzivní, plně zapojena stavu. Vzpomínat na čas v minulosti, kdy jste se cítili zvláště intenzivní, plně zapojena stavu. Zavedly stejné fyziologie jste palců Za předpokladu, že jste chtěli zakotvit stav motivace k práci v přední části vašeho počítače (nebo MAC!). Uvažujte o době, kdy jste cítil zcela motivované a přijmout stejné fyziologie, např. stejný druh posedu a dýchání, když cítil zcela motivated.2) Použití kotvy na vrcholu stavu! Kombinace na sluchové a kinesthetic kotvy by přinesla nejlepší výsledky, např. jste mohli lapat prsty a křičí: "Ano!" 3) Break stavu, opakujte kroky 1 a 2 nejméně pětkrát až desetkrát. Myslet na něco jiného break nežádoucí stav. Opakujte kroky 1 a 2 na pět až desetkrát víc, než nová kotva úspěšně installed.4) Test kotva. Test kotvy, aby zjistila, zda to funguje. Dostaňte se do normálního stavu a platí kotva např. lapat prstem a křičí: "ANO!" Jestli to funguje, je kotva úspěšně nainstalován. Nejlepším způsobem, jak otestovat kotvy by se v době, kdy nejste pocit motivated.In krátký, "optimalizaci svého Off-peak představení "by vám umožní přístup vynalézavý uvádějí, že chcete instantly.Write o 5 vynalézavý, že byste chtěli mít a 5 kotvy spojených s it.Gifts Download: http://www.internetmasterycenter.com/freeload.htmlJustin Koh & Nelson Tan jsou architekti za internet Mastery Center (http://www.internetmasterycenter.com) a nové zdroje (http://www.freshresources.com). Tento článek je zdarma pro dotisk na své webové stránky, e-mailů a jiných médií se ve výchozím nastavení oprávnění. Podpis musí být zahrnuta. Pokud je to pro ziskový cíl, např. obsah
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
