Životních hodnot-založený život
Co je hodnot-založený život? Hodnoty-založený život je self-schopný život bez pochybností a strachu, život, který vám umožní riskovat, plní sny, zachycení cíle a žít naplno, aby kapacity. Nádherný zvuk? To určitě je. Příliš dobré, aby to byla pravda? Vůbec ne. Když žít život podle svých osobních hodnot všechny tyto úžasné možnosti, pro vás. Nicméně, tam je nějaký vykonanou práci, která je absolutní nutnost před každou z těch úžasných věcí, může stát pro vás. , Že pre-práce zahrnuje identifikaci a přijetí své hodnoty jako hlavní zásady ve svém životě. Pouze tehdy, když jste si vybrali toto self-zodpovědný poloze jste schopni žít hodnoty-založené life.So, jaké hodnoty? Vaše hodnoty jsou vaše jedinečné a individuální esence. Mají určit, kdo jste. Oni jsou to, co udělat, ty. Autoři Lemming Conspiracy (Longstreet Press 1997) definují hodnoty jako 'co nejvíce držet osobně smysl ve svém životě'. Mám rád, že definice, protože mluví ke každému z našich autentické já. Když jsme se ctít naše hodnoty, které naše rozhodnutí dělat, náš život pocit uspokojení a plné možnosti k nám. Jelikož naše hodnoty jsou definovány, kdo jsme, musíme mít na paměti, aby se vědomě posun v našem myšlení z pohledu zvnějšku (to, co svět nám říká, bychom měli dělat), dívat se interně (to, co je důležité, aby naše autentické self). Naše hodnoty definují, kdo jsme, takže musíme neustále připomínat, abychom se podívat do naší autentické samostatně určit, co je podstatné , místo abyste diktát z vnějšku world.It je snadné vidět kontroverze, které se zabývají například 'me'-orientovaný přístup. Vezměme si například, společenské normy, jako je navštěvují školy po střední škole. Kde to, že rozhodnutí pochází? Pro většinu z nás, nebylo rozhodnutí o tom, zda je, či nikoli, měli bychom jít na vysokou školu, ale spíše, která školu. Samozřejmě bychom školu. To je to, co každý dělá. Tradičně na konci školy, je nám řečeno, že bychom měli vědět, co chceme dělat v příštích 50-odd let svého profesního života. Chcete-li racionální mysl, to, že myšlení se jeví jako reálné? Ne tak docela. V současné době se průměrný Američan mění práci více než šestkrát v jejich kariéře. Mnozí z nás nevěděl, co jsme chtěli dělat po škole, takže namísto rozhodování, jsme dál. Další vzdělávání v naději, že toto dodatečné formálního vzdělávání by nám říci, co bychom měli dělat. Doplňkové školení může občas pomoci určit, co chceme dělat, ale mnohem častěji, než kdybychom prostě nevyhnutelné prodloužení-vlastně rozhodování o tom, jak žít svůj život. Celou tu dobu jsme obecně doporučuje hledat uvnitř sebe za odpověď. Hledat v nás může přinést fuzzy, emocionální nebo iracionální myšlenky, které jsou obvykle jednodušší ignorovat a zvolit si místo, racionální (čti: co společnost očekává) cestu. A všechny viny za tisíce strávené na našich vzdělávacích nepomůže nám vzít poctivý Podívejte se na naše individuální přání a needs.But uvnitř nás je kde leží odpovědi. Když jsem práci s klienty, odhalit jejich hodnoty, které položí řadu otázek, na pomoc si v jádru, kým opravdu jsou-jaké jsou jejich touhy, co je pro ně důležitá, jak / kdy jsou na jejich nejlepší, atd. Nazýváme tento proces 'hornictví na hodnoty'. Jsme současně odhalování a inkasovaných se naše pravé já, aby si na našich hodnot. Když jsme dolu k hodnotám, usilujeme o seznam 5-6 hodnoty, které můžeme připomenout a jasně formulovat [až se dostaneme nad tento počet, seznam našich hodnot se stává obtížné vzpomenout si, stejně jako je dobrá možnost, že dvě hodnoty lze kombinovat]. Pět hodnot je několik a mohou mít na paměti, že se spočítají z jedné hodnoty na každé finger.With hodnoty práce, snažíme se dostat konkrétní. Toto je místo, kde má teorie hodnoty se liší od ostatních trenérů a konzultantů. Nevěřím že obecný pojem, jako je 'rodina' je dostatečně silný, aby se počítají jako osobní hodnotu. Vzhledem k tomu, já tvrdím, že hodnoty jsou esence, které vás jednoznačně vás, na rozdíl od někoho jiného, by pak, jak obecný pojem jako 'rodinné' ? s jeho významy a různé významy - stačí definovat nedílnou součástí, kdo jsi? Tak jsem klienti potřebují dostat konkrétní při stanovování jejich hodnoty. Každá hodnota pár obsahuje dvě slova, přídavné jméno, nebo příslovce ve dvojici s podstatným jménem, jak v těchto hodnot vzorků: 'bezstarostný mořská panna' 'spontánní tvorby' 'vášnivé víry' 'motivující vliv'. Můžete nahradit sloveso na podstatné jméno v hodnotě dvojici, ale našel jsem to být méně účinná. Zvláštnosti v hodnotách výtěžek přispěje nejen k větší osobní sebevědomí, ale také jasnější představu. Vaše hodnoty se na rozdíl od kohokoli jiného. Jistě někdo může mít hodnotu kolem 'venku' například, ale šance, že si zvolili stejné slova své hodnoty kolem venku je dost nepravděpodobné. Nicméně, i když náhodou jsou stejné, bude význam bude odlišné pro každého z vás. S vědomím, že vaše hodnoty jsou stejně unikátní jako vy, je osvěžující a empowering.Keep na paměti, že vaše činy, a ukaž se světu, co je pro vás důležité. Takže pokud například Domníváte se, že jeden z vašich hodnot, má něco společného s 'rodina', ale pracujete devět hodin denně dojíždět a jedna hodina každou cestou do práce, je 'rodinné' opravdu hodnotu pro vás? Zeptejte se sami sebe, co by si myslel, outsider když se podíval na svůj život jako případové studie. Co by si myslí, že jedna z vašich hodnot? Je docela možné, hodnotu kolem 'práci' možné předpokládat. A pokud tam opravdu je hodnota kolem 'rodina' pro vás a vy nejste ctít to, jak se cítíte vy sám? Mluvím z vlastní zkušenosti na tento jeden. Jsem strávil téměř dva roky, žijí tři hodiny od mého fiancÃÆ'à † â € ™ à€ SA, © a naši psi, cestování domů Pátek večer jen znovu odejít v neděli večer, než jsem se probudil jsem se z toho odsávání života. Pokud se rozhodnete ignorovat vaše hodnoty, si vybrat cestu, pryč od své pravé self.Everything v našem životě se týká zpět na hodnoty. Například, jak se rozhodnout, jaký výkon plán by mohl pracovat pro vás nejlepší? Chcete-li být fyzicky fit, ale jak? Znát své hodnoty vám mohou pomoci rozhodnout, jaký druh cvičení bude pracovat pro nejlepší ty. Můj klient, Vicki, byl v této situaci. Chtěla se dostat do lepší formě, ale nevěděl, co plánu následovat. Jsme začali plánovat kolem ní cíl zvýšit fyzickou zdatnost při pohledu na její hodnoty. Tři možné konotaci měl vykonávat: flexibilní nezávislost, krásu a účastní společné učení. Začali jsme se prodiskutovat na činnosti, které Vicki mohli podílet na vlastním možná - pokud se bude učení o něco jiného, a něco, co našla krásná. Přišla s jógou. Jóga je něco, co mohla udělat samostatně nebo se skupinou. Měla by být učení zcela nový jazyk? Tak mluví-learning od sanskrtského slova pro jógových pozic. A konečně, Vicki vždycky našel jóga velmi krásná. Byla s jógou již několik měsíců a miluje ho. V věku 42, Vicki je v nejlepším tvaru ní life.What oblasti vašeho života jste spokojeni s? Zjistili jste své jedinečné hrst osobních hodnot? Pokud ne, zeptejte se sami sebe, co je potřeba, aby se stalo před zahájením, aby si jako první. Nečekejte příliš dlouhý. Mnohé negativní chování v důsledku dusí své pravé já tím, že ignoruje vaše hodnoty: nemoc, závislost, úzkost, strach, self-zneužívání a osamělosti, abychom jmenovali alespoň některé. Když budete hotovi, napište mi na tři jednoduché otázky, aby ses začal o hornické vlastní hodnoty. Pamatuj si 'já' není špatné slovo, je to odvážné silné slovo s nezaslouženou 'bad girl' pověst. Zde je na základě nové hodnoty života právě pro vás! Celá Life Coach Elizabeth Johnson se specializuje především na postavení žen prostřednictvím autentické bytí. Elizabeth pomáhá ženám uvědomit, že všechno v životě je volba, a tím, že se nejprve vyjasnit jejich vášně a hodnot a budování jejich self-esteem, může mít život ženy, které chtějí. Její podnikání, E. Johnson & Company, nabízí osobní růst workshopy a semináře, koučování pro jednotlivce i skupiny, život / Služby plánování práce, mluvení závazky a usnadnil ustoupí-výhradně pro women.Contact Elizabeth v info@ejohnsonandcompany.com nebo na 860 435 6008 Pro více informací nebo pro bezplatné konzultace. Navštivte http://www.ejohnsonandcompany.com a objednat 'In The Pink', Elizabeth měsíční ezine pro ženy, které chtějí budovat vlastní-úcta a žít autenticky. Přihlásit se k odběru 'In The Pink' a přijímat
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
