Zen a mír (cesta k trvalé harmonii)
V současné době, mnoho z nás žije v nejistotě. Vzhledem k situaci ve světě a mnoho změn ve společnosti, je pocit, že kdykoliv může náš život být narušen. Spíše než aby to vyvolat úzkost, to může být vnímána jako skvělý učitel přichází probudit nás. Tato nejistota způsobuje nás hledat jiný způsob, jak najít mír, který není založen na vnější podmínky, ale že pochází zevnitř. Bez ohledu na to, co se děje ve naše životy, je možné žít z jiného pozorovatelny, se spojil s základní zkušenosti míru a dobře-je, že představuje důvod našeho života, ale často jen z awareness.Usually si myslíme, že míru, žádný konflikt, změny a zmatek, stát, který se zdá nemožné dosáhnout v tomto stále se měnícím světě. Ale pravda je, že otřesy a konflikty nejsou našimi nepřáteli. To je přes problém sám o sobě, že najdeme cestu k trvalé harmonii. To je podstatou učení Zen a Zen practice.The cesta k trvalé harmonii, není pasivní stav. Je to celoživotní praxe, která musí být aktivně zachována. V bibli se říká, "usilovat o mír a jeho výkonu." To vyžaduje odhodlání, vytrvalosti a pochopení toho, co skutečně je klid. To také vyžaduje pozornost a při vědomí. V těchto dnech je v sázce jsou příliš vysoké, aby si this.The otázku, pak se stane, jak dosáhnout této rovnováhy? Jak zjistíme, že, která nemění na světě neustálé změny? Chcete-li začít musíme čelit skutečnosti, že život je pomíjivý a nejistá. Změna je nevyhnutelná. Stejně jako surfaři naučit surfovat na vlnách, musíme být doma s vlnami změn. Toho je dosaženo zmírněním naše přítulný a přílohu. Jak se učíme a zkušenosti ocenit každý okamžik plně, co to je, jsme schopni to nechat být a musí být k dispozici pro další okamžik, který comes.The praxe PeaceThere mnoho oblastí, ve kterých mír musí být dosaženo? v rámci sami, mezi námi a ostatními, a mezi námi a božské .. Když jakákoli část je nevyvážená, trvalý mír nemůže být maintained.A stav míru neroste z falešný pocit bezpečí, ale z pochopení toho, jak komunikovat se silami jsme se podrobí. Raději než automaticky, musíme se naučit, jak co nejlépe reagovat. Automatické, obvyklé reakce vedou nás a další do slepých uliček. Reagovat, na druhé straně, zahrnuje reakci-schopnost, moc vidět věci takové, jaké jsou, pobyt vyvážené a adekvátní reakci. Jedná se o akce směřující peace.Many nemusí být vědomi obrovského výkon jejich rozhodnutí a akce na jejich životy a životy druhých. To bylo říkal, že i malé množství opravdovou lásku, má sílu rozpustit hory nenávisti. Divit se, proč jsme se tak skoupý naše dobrá vůle, proč jsme se drželi myšlenky nenávisti a pomstě. Vidět to je první krok. Pustil přijde next.Rather, než předstírat, že je milující a klidné, musíme se naučit aktivně spolupracovat se všemi, že se staví proti míru. Musíme se naučit, jak pracovat s našimi strach a hněv, když po jeho vzniku. Dokonce i ve středu hněvu můžeme být klidné, když se učíme, jak s ní zacházet správně. Touto cestou bychom pokračovat a praxe peace.Anger Is AfflictionIn této kultury vyjádření hněvu je často podporována. To je myšlenka být dobré uplatnění sebe v opozici k jiným, postavit se za svá práva, nedovolit, abychom se stali obětí zneužití. Z tohoto pohledu je výrazem hněvu vnímána jako pevnost. Jakmile jsme se vyjádřit tento hněv cítíme, že jsme se již obětí. Co jsme nepoznáme, že nám může být stále obětí hněvu, který zuří within.We ospravedlnit naše hněv tím, že rozhodla, že někteří lidé jsou "špatné", a zaslouží být potrestán. Jiní jsou hodni potrestat je. Nedomníváme se, že lidský život je tekutina, špatné obrátí k dobrému, a opačně. Můžeme být svatí jednu chvíli, ďáblové další. Kdo jsme je proces, který obsahuje mnoho obměn. Když jsme se rozhodli se soudci a jiní nenávidět, když jsme si vědomi, jejich hněv (a vlastní), pro co to je? náhlá bouře a trápení, nevzdáváme to moc a brzy se vypařuje. Když jsme se nevracejí nenávist k nenávisti, začátek míru stává possible.When nenávist, strach a hněv vzniká, je nezbytné, aby se stala středem a zkušenosti, je, jak jsou. Když jsme schopni zůstat stabilní a vyvážený během zkušenosti hněvu, nechodí do automatické reakce a útok na oplátku, hněv a rozpouští je nevyhnutelně nahrazeny soucit a pochopení. Jsme schopni vidět náš podíl na přispívání k rozrušení a stát se mohli snadno zneškodnit. Rosteme vidět rozdíl mezi naší skutečné podstaty a naše dualistic, já se soustředil mind.The dualistické Vlastní střed MindIn své podstatě sebe-střed mysl je násilný, konkurenční, plné odsouzení a chce dobré pro sebe a ne jiný. Vidí nepřátelé kde to vypadá, miluje zablokovat z reality a fantazie, vrstvení na všechno, co nastane. Když jsou jeho osobní potřeby a touhy nebyly splněny, vzniká hněv, ničí mír a klid ostatních. A učí rozpoznat vlastní soustředěné mysli, co to je, nepodporuje ani palivo, v každém případě jsme se k ní starší, silnější než to, a mají přístup k naší skutečnou podstatu, jasnost, soucit a moudrost uvnitř, který vždy ví, jak to vyřešit konfliktu a přinášejí trvalé peace.The systému tak, aby stav HarmonyOur bytí má pravomoc harmonizovat a změnit mnoho věcí. Tento stav bytí, musí být pěstováno denně. Tento stav je skutečnost, že reaguje a nemá nereagovala. To je to, že rozpozná pravdu o zlost, a jak může být rozpuštěn jednoduše, když není vnímána jako něco pozitivního. To je, co to znamená usilovat o mír, a mít schopnost odpustit. Jedná se o aktivní státy, které vyžadují nejen uvědomění a disciplínu, ale pravda povědomí všech, které jsme schopni. Jak jsme se kultivovat tento stav bytí, stáváme reagovat, nikoli reaktivní. Nežijeme naše bydlí na základě reakce reflexivní reakce kolena ke všemu, co se děje. Terorismem nelze přemoci nás potom. Ve skutečnosti se můžeme vrátit zpět teroru, a to nejen pro sebe, ale pro všechny, jsme přišli do styku with.This způsob bytí a praxe je krásně vyjádřena v básni zen. "Pití šálek zeleného čaje, jsem se zastavil válku." -Paul Reps.Cc/author/2005Discover 2000 let starý Zen tajemství je klidný, vyrovnaný a pozitivní, ne věc, co se děje ve vašem životě v e Dr. Shoshanna je-book, Obývací by Zen (Timeless pravdy pro každodenní život), http://www.livingbyzen.com/ Dr. Shoshanna je psycholog, mluvčí, vedoucí dílny a autor mnoho knih včetně Anger Dieta (30 dnů až Život bez stresu), (pub. září 2005) Andrews McMeel, http://www.theangerdiet.com, a mnoho dalších knih. Můžete ji kontaktovat na http://www.brendashoshanna.com/, nebo
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
