Spiritualita v práci, protože you cant odejít z domova bez tebe
Před několika lety poté, co jsem prezentoval seminář s názvem "Duchovní při práci: Because You Can't Leave Home Without You?" Dostal jsem telefonát od někoho, kdo viděl program, brožury. Byla velmi zajímá téma a chtěl vědět, jak se "dostat" na její společnosti. Pokračovala se zeptat: "Jak mohu implementovat spiritualita v naší organizaci?" Moje odpověď je jednoduchá. "Nemůžeš. Spiritualita není něco, co provést, je to něco, co jsi. "Od té chvíle jsem se stal horlivý pozorovatel této nové" horké téma "a to je vývoj v podnikatelském světě. Buďme jasné. spiritualita není náboženství. Spiritualita je vnitřní hledat hlubší smysl-osobní soukromé cestě. Nebo, jak říká Peter Blok v Servant Leadership "Proces žijících mimo soubor hluboce zakořeněn osobních hodnot, z ctít silami nebo přítomnost vyšší než sami sebe. Prohlašuje, že naše touha najít smysl, a zacházet jako oběť, co děláme. "Jestliže chcete, aby duchovnosti do Vaší firmy, stačí být duchovní. Vzhledem k tomu, že nemůžete odejít z domova bez vás, vaše práce pak může být místo pro vaše duchovní praxe. Navíc, některé z velkého duchovního učitele, jako Ježíš, Buddha, Gandhi, HH Dalai Lama a Konfucia, mají mnohem naučit nás, které lze přímo použít na to, jak komunikovat a žít při zaměstnání. Například, pokud chcete snížit stres a také se stal lepší komunikátor, meditovat a praxe uvědomění. HH Dalai Lama říká: "Každý den jsem zkušenosti výhody klid. Je to velmi dobré pro tělo. Jak jste si možná představit, já jsem spíš zaměstnaný člověk. Vezmu na sebe mnoho povinností, činností, projevy, výlety. Vše, co je bezpochyby velmi těžké břemeno, a ještě mám krevní tlak na dítě. Co je dobré pro mě je dobré i pro ostatní lidi. Nepochybuji o tom, že na skóre. Dobré jídlo, boj proti nadměrné každé přání, denní meditace, vše, co může vést k míru v duši. A klid je dobré pro tělo. "Nejen, že je klid dobré pro tělo, je také dobré pro mysl. Vědom, si vědom toho, komunikace snižuje nedorozumění a zvyšuje produktivitu. Zde je jednoduché cvičení můžete dělat kdekoliv, kdykoliv, které vám pomohou rozvinout vaše současné chvíli moc. Tiše sedět sám. Sledovat dech ... smysl pocit, že jak to přijde a jde ven z těla. To je všechno, co se to. Prostě cítím dech, a víte, že jste dýchání. Nemyslete si, že o svůj dech, stačí si uvědomit, že jste dýchání ... normální dýchání tempo a hloubky. Prostě na vědomí, dech ... v dechu ... ven dech ... dýchání v. .. dýchání ven ... don't worry about nikam ... zůstaňte s jedním plně in-dech na její cestě do a jeden plný ven-dech na své cestě ven. Nechat Vaše mysl prázdná, jen tuto chvíli. Když se objeví myšlenky, vrátit vaši pozornost k dechu. Praxi to deset minut denně a uvidíte, zvýšení vaší schopnosti být přítomný okamžik zaměřeny-klíčem k lepšímu komunikace a hlubší pochopení. Pokud si chcete přečíst více o to, zvednout Jon Kabat-Zinn kniha, ať jste kdekoli, There You Are. V buddhistické tradice, nositel Nobelovy pravdám muset hodně učit nás o tom, jak jsme vzájemně ovlivňují a jak se vypořádat se se změnami. První říká, že bolest a utrpení je nevyhnutelné, je volitelná. Proto pokud trpíte, můžete zvolit trpět. Druhý dále říká, že lpí způsobuje utrpení. Takže, pokud něco nebude tak, jak byste chtěli aby Vám i nadále nelíbí situace, jste lpí na to a bude s největší pravděpodobností trpět. Řešením je ve třetím Nobel pravdy. Osvobození se stane, když se pustil. Tím, pustil z těch věcí, které nemůže ovládat, můžete si být osvobozen. Nyní se podíváme, jak se to odehrává v práci. Změny se dějí pravidelně a často jim odolat. Co vám brání bude přetrvávat. Takže, pokud jste jsou přilepené na negativismus a odpor ke změně, utrpení a pravděpodobně se stane, bude nešťastný v práci. Na druhou stranu, pokud si učinit vědomou volbu nechat jít o to, co nemohou ovlivnit (specifické provedeny změny) a přijmout ho, budete osvobozeni. Souhlas není souhlas, souhlas, povolení, souhlas, soulad, podporu či dokonce líbí, co je. Místo toho, přijetí říká: "Je to prostě je." Dalším "duchovní cvičení" s pracovním-spojené výhody lze nalézt v bojové umění aikido. Pokud se to přeložit doslovně přeloženo to znamená způsob míchání energií. Ve své knize Kouzlo Konflikt, Tom Crum odkazuje na Aikido a říká, "všichni života, včetně fyzického napadení, je energie, s níž k tanci. Útoky jsou považovány jen dalším z nekonečné darů využívání energie a tvořivě harmonicky. Je důležité přijmout a obejmout útok spíše než snažit zbavit. Přímý tok energie, místo toho, aby tlačil asi by to. "Například zaměstnanec přichází útok na vaše kancelář rozrušený rozhodnutí, které jste v nedávné době. Je to opravdu naštvaná a je jednoznačně útočí vás. Vaše první myšlenka je hájit svou pozici, a tak ty. To vede k větší argument, více bránit a nakonec nikdo vyhraje. Co kdybyste měli mít přístup Aikido a přes your self-talk, objetí útok a přímý tok energie prostřednictvím svého slova a řeč těla, jinými slovy, uklidni? Dovolit zaměstnanec rant a útoku .. Celou tu dobu jste Controlling vaši odpověď, vyhodnocení situace, pozorně naslouchat a směřuje k porozumění. Jakmile útok je kompletní, reagovat s empatií, tj. "Je jasné, že nejste spokojeni o tom, se podíváme, co se dá dělat." Možná, že se nedá nic dělat, alespoň jste o tom, že vám záleží. (Ujistěte se, že opravdu záleží, nicméně, protože pokud ne, bude prošli ve svém hlasu a řeč těla a budete mít porazili celek interakce.) Tím, že stát defenzivní máte zachovat své moci, pomohl zmírnit hněv zaměstnance a připravila půdu pro interakce, kde se zvýšila pravděpodobnost za pochopení. Jakmile budete skákat na duchovní cestu, je těžké seskočit. Ti z nás, na cestu si může vybrat podívat se na práci jako nejvyšší duchovní třídě. Gándhí řekl: "Musíme být změna chceme vidět ve světě." Pojďme se prostě být duchovní a duchovní bude v práci. (c) Nancy Stern 2004 Přes její workshopy, semináře a konzultace projektů Nancy Stern MA, pomáhá lidem udržet připojen přes vědomé komunikace, protože, jak říkáte, co říkáte záležitostech?. Ona může být dosaženo na 800-280-2666 nebo na stránkách www.nancystern.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
