Já? Líto! obviňování-game, nebo odpovědnosti?
Mocný nástroj pro zdraví, jak se blíží nový rok je možné se zaměřit na poskytování a / nebo příjem pouze skutečné omluvu, když chceme léčit roztržku s člen rodiny, přítel, nebo co-dělník. Slyšíme omlouvat čas, ale já si nemyslím, že mnoho z nich jsou upřímné. Omluva musí být reálné, aby heal.Trang Lei strávil den pomáhá Martha nakoupit nábytek a umění pro ni přemodeloval obývací pokoj, ale nikdy Martha dokonce nabídl ke koupi Trang Lei na oběd, a tak se cítila nedoceněný. Později, když řekla Marta cítila bolest, Martha řekl: "Je mi to líto. Jsem byl tak nadšený, co jsem kupoval, že jsem ani o tom přemýšlet." Trang Lei to se cítit lépe. Ve skutečnosti se cítila worse.What to s omluvou Marthy? Marthy omluva přišla s stavěný z-do omluvou, což znamená, že ať se chovala byl neúmyslný-mimo její vědomou kontrolou. Navíc, Martha má očekávání, že Trang Lei bude akceptovat omluvu. Tak, Martha zachovává původní problém tím, že i nadále budou více zaměřeny na sebe než na Trang Lei. Nazývám to druh omluvy "Je mi líto-Promiňte." Dokonce i Marta nebyl vědomě manipuluje, její cíl nebyl převzít zodpovědnost, ale najít způsob, jak z toho. Ve většině případů, pokud nechcete přijmout omluvy jiných lidí, když se omlouváme, budou rychle irrupted na vás, obviňovat, že jste nebyl understanding.When jsme obdrželi padělanou omluva často smysl, a tak spíše než bolest se uzdravil, je-prohloubil jako ve staré přísloví, "přidání horší." Myslím, že téměř všechny z nás, aby takové omluvy. A my to model pro naše children.Guidelines pro výrobu v reálném omluvy: One: Identifikace běžných formátů, které jsou pro omluvu " padělky. "Jestliže jasně různé falešné omluvy, pomůže vám to poznat, když dáváte nebo obdrží jeden. Zde je několik příkladů společného frázování." Sorry-dovolením "Příklad:" Je mi líto, že jsem nevolal-já opravdu moc práce. "Překlad: Prosím o pochopení skutečnosti, že jiné věci jsou důležitější než ty." "Je mi líto-Denial of Intent" Příklad: "Je mi líto, že jste to vzal tímto způsobem. Nebylo to to, co mám na mysli. "Překlad: Myslím, že je to škoda, že jste měl potíže pochopit mě correctly.Example:" Omlouvám se, jestli jsem vás urazil. "Překlad: Nemohu myslet na nic, co bych dělal špatné, ale pokud si myslíte, že ano, já bych se rád omluvil, abych mohl dostat zpět do vaší přízně. "Sorry-Blame" Příklad: "Je mi líto, že jsem nezavolal dříve. Byli jste pocit, nejistí náš vztah v poslední době? "Překlad: Jestliže jste naštvaný o mé, že se nedostaví, skutečná příčina je vaše vlastní nejistoty, není nic, co bych did.Two: jen říct" Omlouvám se, "když myslíte, a může přesně specifikovat, co jste omlouval forWhen dáme to, čemu věřím je "zdravý", nebo autentické omluvy, můžeme jasně uvést, co jsme udělali, že bylo neuctivé nebo bezohledný bez: hned vysvětluje, proč jsme to udělali my, říká osoba, která však vypadala nebo zněl, že není naším skutečným záměrem, nebo vychovávají nějaké další otázky, která naznačuje, že jiná osoba přispěly k nebo způsobily problem.For příklad, místo toho se soustředili na proč nekoupila Trang-Lei oběd-omluva, Martha mohl přijmout plnou odpovědnost, řekl: "Je mi to moc líto, že jsem ti ublížil. Neexistuje žádná omluva pro mě zapomněli koupit oběd. I to by byl malé děkuji za to, jak moc jste mi pomohl. A ty jsi strávila své volno jen dělat to. "Tady, Martha používá její omluvu, aby jí ukázal reálné zhodnocování, stejně jako její smutek, že tak neučinila earlier.Three: Úpadek přijmout omluvu, který není uveden sincerely.When Souhlasíte omluvu, a pak odejít s vědomím, že nebylo reálné, zadáte světa make-věřit, kde si předstírat, že problém je vyřešen, zatímco útočiště resentimentů. Jemně, pevně, bez hněvu, můžete odmítnout duté omluvu. Například: Pokud si myslíte, že jsem to prostě nepochopil tebe, pak bych raději neměl omluvu od you.Only, pokud si myslíte, že jste něco, co bych měl chtít bolestivý one.When vás odmítnout neupřímný omluvu, nechceš vzdát se uklidnil a manipulovat nebo je budete držet další osoba odpovědnější-aniž by se argumentovat, nebo se pokusíte k síle omluvu. Budete mít pocit větší confidence.Real Apologies Budovat Charakter a RespectIf můžeme změnit jak dávat a přijímat omluvy, můžeme se stát méně defenzívě, bylo získat poznatky, zmoudřet a posilování všech našich vztahů. Můžeme také, pak, být silný model pro ostatní, včetně našich dětí, učit je, že reálné omluvu ukazují sílu charakteru, získat respekt k druhým, a mají velký léčení power.About AuthorThis článek je založen na knize S války Out of Our Words: Sharon Ellison, jsou k dispozici prostřednictvím místního knihkupectví nebo oblíbenou on-line knihkupectví. Sharon Ellison, MS je ocenění
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
