5 překážky na mysli: jsou blokuje your self-esteem?
Otázka sebe-úcta je možná jeden z největších určuje při vytváření život ve svobodě a hojnosti, nebo pocit inhibován a "Jen si v". Self-Esteem je definována jako "pocit hrdosti v sobě. "Je to, jak se cítíte ve vztahu k sobě než ostatním, jak vidím. Je to mezi námi, dobře? vás. Proto není nutné, aby se tak o to, co si ostatní myslí, čímž se určí úrovni sebe-úctu, protože definice nezahrnuje žádné "ostatní", jen ty. Takže tam, kde si můžete pomoci sami lépe pochopit ty? Existuje tolik aspektů z vás, ale ten, který má velký význam Je to vaše mind.In starobylé moudrosti jógy Sutras Patanjali existuje pět překážek nebo utrpení mysli, že jsou společně označovány jako klesas. Pochopení každého z těchto překážek je pomohou hrát roli při objevování sebe sama, což vede k pocitu dobře-bytost, konektivitu, a větší sebe-úctu. Zábran, jsou následující: neznalost (avidya), sobectví (Asmita), příloha (raga), nechuť (dvesa), a lpí na životě (abhinivesah). Setkávají s utrpením, aniž by znaly vytváří úskalí na cestě k self-realizace. Rány se objevit v různých okamžicích v životě, ale Pokud má člověk čas strávený studiem nich mohou být člověk schopen rozeznat, co jsou a pohybovat se přes ně s určitým stupněm osobní understanding.The první překážkou je neznalost skutečné já, které je stavebním kamenem pro všechny ostatní utrpení. To může být popsán jako nesprávné pochopení sebe sama, která je vyvrcholením let bezvědomí akce, myšlenky a slova, že jednou se stalo závislé jako součást jednoho bytí. Zní vám to povědomě? Kolikrát jsme přehrávala staré pásky znovu a znovu v naší hlavě, dokud se nestanou tak zakořeněn v naší persona, že začneme sebe-realizovat tyto falešné představy? Z neznalosti, pochází rozsudků sebe a druhých. Prostřednictvím pochopení různé rány, a pokud pocházejí, jeden může překonat života absorbuje v ignorance.The druhého překážkou je sobectví, který je identifikace sebe s tím, co z nich je ne-tělo, mysl, osobnost, emoce, smysly, úspěchy, neúspěchy, a majetek, nebo jeho nedostatek. Možná si myslíte, "Lidé s nízkou sebeúctou-úcta vůbec nejsou zobrazeny ego problém. "No, to vlastně je ego problém, protože obavy z toho, co si ostatní myslí ovládá mnoho voleb a akcí v každodenním životě. roce egoismus, praxe ve zbývajících moment a je non-úsudků svědek přijde vhod. Ve skutečně pozorovat, co se děje v životě, jak to je, spíše než rozhodnutí o umístění násilné sebe, ostatní a situací, může jednu zkušenost s životem omezené neznalosti. Představte si, vnímání světa skrze objektiv fotoaparátu a jen vidět, co je-nic else.The třetí překážkou je příloha, která vychází z ega myšlenku, že více je lépe a strach ze ztráty to, co už má ve svém držení. Jste udržet krok s Jonesem '? Opravdu je třeba? Další věci prostě znamená více údržbu, že jo? Jako jeden postupuje na cestě životem, zkušenosti nastat situace, že příčina pocity velkou radost. Jeden může držet na tyto věci v naději, že zažívá pocity znovu a znovu. Zabavení se dívá vně sebe sama pro validaci a blaženosti. Skutečností je, že externí faktory přicházejí a odcházejí, je to vnitřní pravda, já, která zůstává konstantní. "Štěstí se nalézá uvnitř", je nadčasový věta a je bezpodmínečný a nezávislý na vnějších okolnostech nebo lidem. Uvolnění, ne? Čtvrtá překážka je averze, která je také forma zabavení, ale v negativním smyslu. Zkušenosti, nebo okolnosti, že nechce mít, nebo je odražen, zahrnují averze. Averze jsou obvykle založeny na strachu z neznámého, neznámé, nebo let podvědomí mechanické myšlení. Strach hraje velkou roli v otázkách nízké sebevědomí-úcta. Přílohy a averze se tak relativní v tom co je dobré / špatné zkušenosti, nebo pocit jednoho nemusí být tak dobrý / špatný pro druhého. Přílohu, nebo averze pramení z představy, a lze chápat jako přilepené, a proto, podle pořadí, utrpení. Podle cvičit odchlípení buď averze nebo příloh, lze vidět situace, co to je a ne to, co je vnímán be.Clinging života či strach ze smrti je poslední překážka. To je sebe-uchování a základní budou žít v jednom těle na této Zemi. Toto utrpení se říká, že zkušený dokonce velmi moudrý. To je nakonec pochopení tohoto utrpení, které budou stanoveny nás volný. Každý jednotlivec by se vyrovnat s touto překážkou jejich vlastního podnětu, pokud jde o jejich vlastní systém víry týkající se smrti, a co se stane, když opustíme naše fyzické tělo. To je můj pocit, že jsme věčný spirit.The klesas jsou složité a protkáno. Zvýšením porozumění každé trápení, jeden může začít identifikovat je, když povrch v životě. V vědět, kde reakce, situaci, nebo chování je odvozen, může být individuální lépe poznat skutečný smysl momentu při vědomí a bez rozsudku. Tím, že zůstane otevřený, jeden je schopen přijímat dokonalosti v každém moment.It je denní proces se spojil s sebe v rozumnosti, ale ten, který může vytvořit život, který je z velké části, radostné, klidné a plné lásky. S praxí smysl self-esteem se bude neustále zlepšovat a pocity života spojitost se bude prohlubovat. Zkuste si to sami, jak to všechno začíná a končí s vámi. Vždyť to je to, co si myslíte, že opravdu záleží. "Mysl je všechno, co si myslíte, vy stát. "(Buddha), L. Deborah Shipley, ryt Deborah je Registrovaní učitele jógy a spisovatel volného měsíčně e-zine - Self Esteem: Světlá od Within.If chcete kontaktovat svého navštivte její webové stránky: http://www.quizforselfesteem.com, její blog hostil e-zinu stránky: http://www.quizforselfesteem.blogspot.com, nebo e-mailové ní dlshipley@comcast.net.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
