Trpělivost - protijed na stres
Proč je tak obtížné udržet stálý, aby závazek na věc velmi toužíme? Jsem si jistý, že jste měli zkušenost napadení vašeho klienta se něco dělat, nebo mají být v provozu v pohybu je blíže k jejich srdce touží. Jak jste znovu sejdou znovu a znovu, budete na vědomí, že klient nemůže zřejmě odhodlána zůstat na kroky, které budou realizovat své sny. Jistě věk-old odpovědi je strach - ale možná je více děje on.Frankly, někdy cítím, jako kobylka, opakující se, že není nic, než chtějí crueler, toužit, nebo touha po něčem - a pak už dávat na sebe. Je to jako být opravdu žízeň a nedával si vodu. Popírání sebe velmi věc, která dává život, je radost forma duchovního hladu. Je deprimující sledovat duch zemřít v rukou svých lidských host.I 'už přemýšlel, co způsobuje nejednotný postup závazku následovat-přes a dosažení požadovaných výsledků. Není to nedostatkem snahy o části našich klientů '. Konzistentní závazek vyžaduje hloubku trpělivosti, že naše západní kultura není ani ocenit podporu. Jsme multi-tasking světě. Jsme oceňováni, zaměstnání, a uznáván pro svou schopnost dělat víc než jen dvě věci najednou. Multi-Tašky je poctěn a uctíván a nosí jejich schopnosti jako čestný odznak, hrdý a připravená jít. Pokud jsme tak dobrý v tom tolik najednou, co se dostane do cesty našich klientů 'zůstat věrný ty věci, které se snaží změnit? Při vytváření sami sebe jako mistr škůdců, jsme ujít jednu věc potřebná pro duchovní rozvoj - trpělivost. Trpělivost není umění čekat. To je umění uvědomění, že se zpomalí, aby se v tom, co se děje uvnitř našeho klientů právě teď. Trpělivost se dokončí se samostatně. Jedná se zaměřuje na zvýšení povědomí soustředěné ve vztahu k aktuální události. Trpělivost staví se před doing.Patience s pauza je uvědomění. Uvědomění znamená být s jedním plně soustředit se na jednu věc. Neexistuje žádný způsob, jak být "plný mysli" se mnoho věcí současně. Ani naše mysl, ani naše srdce může mít deset věcí najednou, se stejnou závazek k povědomí, natož poučení z tohoto vědomí, že nastane. Jsme multi-úkol pro rychlé výsledky, a že energie, kterou se úzkosti, který dýcháme rychleji, hyperventilating naše drahé systému. Uvědomění, nepostrádá výsledků, ale nesnaží se vytvořit předtím, než jsou výsledky dorazit. Uvědomění nás učí se zavazujeme, že v okamžiku, k procesu, a užít si jízdu. Když jsme se pauzu na uvědomění, máme zkušenost, nikoliv závod it.The Pravdou je, že každý z nás se již vystavovat odhodlání něco hned teď. Při zkoumání jejich zvyky vytvořil strach, naši klienti již mají důkazy pro jejich schopnost zavázat, a tak zjevné. Víme, jak spáchat. Rozdíl spočívá mezi procesu vědomé a nevědomé závazek one.An bezvědomí závazek je jeden vybrán bez pauzy za úplatu nebo uvědomění. Bezvědomí volba je výchozí volbu. Nemáme tendenci zhodnotit dopad to bude mít, a to pouze přehodnotila svůj vliv ve zpětném pohledu. Bezvědomí výchozí volba může pracovat pro vaše klientům, ale nemusí mít pravomoc k pohonu je k jejich požadovaného výsledku. Vy jste slyšeli rčení "Není to o konečný výsledek, je to o cestě." Při spáchání ve výchozím nastavení, klienti jsou doslova nepřítomen-zlobil se v tom, co dělají vždycky - ovšem to je jednoduché a nenáročné, ale omezené množství úsilí může podnítit touhu po více něco jiného. Stejně jako mnoho z nás, zapomněli "pauza trpělivosti" jako součást equation.A vědomé odhodlání aktivně a mocně rozhodly ztotožnit se s klientem jeho hluboké duše touhy. Vědomí závazek považuje dopad záměru a požadované výsledky, a předpovídá, osoba si to přejí a potřebují, aby se stala. Rozdíl mezi výběrem výchozí chování, a ty, které budou skutečně sloužit nás je úroveň vědomí uplatňovaných v výběru. Důvodem je, že v souladu se jakéhokoli jednání, chceme, aby se stal zvyk cítí mnohem obtížnější je to, že ve vědomé volby se zaměřujeme (i když někdy nutkavě) na výsledky, spíše než na Zkušenosti itself.What stane se naše trpělivost vyrůst? Není to jedna základní linie jsme slyšeli od našich rodičů? být trpělivý. Uděleno bylo používají hlavně ve vztahu k našemu čekání na ně. Přesto mám podezření, že mnoho našich vzdělávací instituce a podniky, které cvičily nás dobře, že tak multi-tasking blázni, a Pavlovův způsobem byla odměnou pro nás přemýšlet o naše nohy, být první s řešením problému, a rychle reagovat na požadavky ke stažení. Chceme rychle řešení starých problémů. Milujeme "Pět Zásady to?", "One-minute manažeři?" A "Sedm zákony?" druhů odpovědi na naše závratě chaotické životy. Chceme věřit, že odpověď je venku, snad v 1 - 3.5 nebo 7 snadno a rychle stereotypní formátu. Znovu a znovu jsme se doporučuje posun od trpělivosti a přijmout šílenství zabaleny, aby vypadal jako rychlé výsledky. Vím, že když jsem poprvé začala vidět všechny programy, knihy a přístupy, které nabídl, že 1,3,5-7 krokem řešení, jsem si myslel, že ví něco, co jsem neudělal. Ne! Je mi jedno, kolik diety jsem o tom, co je pravda, bude vždy pravda: kalorií v porovnání kalorií ven? je spodní linie klesá těchto liber. Žádná částka z tábora šest týdnů bota nebo pět snadné stravování se změní který. Skutečností zůstává, že pokud chci, aby mi za zmenšovat Musím být v souladu se můj plán. Trpělivě s mými procesu závazky, abych procesu, stejně jako výsledek. Zda se mi líbí to přiznat, nebo ne jsem se odhodlána přibírat na váze, i když to byl v bezvědomí závazek. Pouze závazek konzistence změní směr mé zadní! Existuje málo povolení pracovat v naší kultuře za osobu, aby přemýšlivý čas v reakci na dotaz, proto naši klienti sami něco dát souhlas k výsledkům dojde v průběhu času, ani chvíli, aby si jejich zpracování. Místo toho se stanou snadno podrážděný procesu a na pomalu-na-zobrazit výsledky, které vždy jedy svůj závazek. Jsme ve věku Blackberry - pokud máte prsty, jsou e-maily odeslané z kdekoliv. Jsme na vyžádání svět. Na měsíční akce vytvořena vedení podniků, aby místo pro prostornost a pauza, jsem narazil na pána e-mailem na jeho Blackberry. Když jsem se ptal, proč byl e-mailem v průběhu této akce, odpověděl: "Dostal jsem e-mailem, zatímco v koupelny, který řekl: 'Já vím, máte Blackberry, tak vrátit do mě! "" Musím se přiznat, že když jsem poprvé začal učit koučování kurzů jsme měli cvičení s názvem "být s roh", který řídil me crazy! Bylo to jen rohu místnosti, co to sakra je tam "být" s? V průběhu času se ukázalo, že nic a všechno být. Byl jsem tak rychle se dostat do své budoucnosti trenér, a naučit se další soubor dovedností, které by zajistily své mistrovství, že jsem chyběl současné moment.Many klienti chybí jejich přítomnost v přítomném okamžiku. Kdy se naše akce jízdy koučink pomoci Rychlost je to, čemu se říká projít život? Když jsme se držet klientů odpovědnost, to, co jsme opravdu požádal je, aby se zavázaly k? Ptáme, pouze k dokončení úkolu, nebo zavázat se k procesu učení se úkolu? Když jsme se zeptat, co se učí, jak moc to odraz skutečnosti, že povědomí od nich vyvolávají? A buďme upřímní, musíme tlačit na výsledky kvantifikovat naše schopnosti? Klienti chtějí být spáchán, a zůstat spáchán. Koneckonců, je to, proč si najali nás. Naše poslech musí obsahovat, kdy je čas zpomalit, oznámení, zda to, co dělají, je práce, a nedostane-li spáchán na něco a jak se s ním v souladu. Výsledky nemusí přijít na jejich harmonogramu, nebo přesně tak, jak jim představit - ale úspěch přijde. Jako my všichni naučit se zpomalit tempo a vidět to, co opravdu cítíte, věřit, vidět, a upozornění, poznáváme sami sebe ve větší míře. Konzistentní závazek příčiny změn. Konzistence je dodavatelem přání našich klientů ', je to, aby prazákladní manifestation.Coaches by se dobře hodí k pozastavit a přemýšlet, jak jim naslouchat klientům' Odpovědi na otázky silný, bez ohledu na to, jak hluboké Další otázka bude požádána. Klienti také mohou být zobrazeny moc pauzy před jejich odpověď dotazy, které jim umožní absorbovat otázku spíše než reagovat na to s účinnou response.Endless záhady se již vyvíjejí; "trpělivost pauza" umožňuje našim klientům, aby vydal svědectví jim, zkušenosti a je třeba změnit them.Melanie Dewberry-Jones je dvakrát certifikovaný trenér a Senior Trainer pro vedoucí koučování školy, trenéři ústavu odborného vzdělávání (CTI). Ona je co-zakladatel a pravidelným přispěvatelem časopisu Výběr, první časopis pro koučování
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
