Jaká je vaše míra využití?
Jaká je vaše míra využití? Jak dlouho trvá, než vám zotavit z akcí a chování, které jste naštvaný? Minut? Hodiny? Dní? Týdnů? Jak dlouho? Čím déle to trvá vám obnovit větší vliv, že incident na své akce, tím méně jste schopni provést, aby vaše osobní rekord. V kostce déle, dostanete se zpět slabší jste a chudší si performance.Just zeptejte se sami sebe: Kolikrát já jsem se dostal naštvaná můj manžel nebo partner pro děti něco udělal hodiny? Kolikrát jsem promarnila příležitost, protože jsem byl stále zaměřena na nevolnost a vše, co jsem mohl říct: 'NE' to všechno? Kolikrát jsem svoje auto poháněné chaoticky, protože jsem ještě přemýšlel o incidentu, který ve mně vztek? bodu je: špatná míra využití ovlivňuje vaše zdraví. Špatná míra využití ovlivňuje vaši pohodu. Špatné výtěžnosti zastávky se od žijících na váš potential.You jsou si dobře vědomi, že je třeba využít, aby tělo fit a bezpochyby připustit, že rozumné míře zdraví je rychlost, v níž srdce a dýchání systém obnoví po cvičení. Stejně tak rychleji necháte jít o problém, který se rozčiluje, tím rychleji se vrátit k rovnováze budete zdravější. Nejlepším příkladem tohoto chování je nalezen s profesionálních sportovců. Vědí, že rychleji mohou zapomenout na události nebo promarněná příležitost a pusťte se do hry, tím lépe jejich výkon. Ve skutečnosti většina měřit čas trvá jim překonat a zapomenout na incident ve hře a většina počítat výtěžky 30 sekund je příliš dlouhá! Jak dlouho vám trvalo obnovit a překonat a zapomenout a události v práci nebo doma? metodu, že já a mnoho dalších použití pomáhají redukovat čas obnovy je metoda FULL STOP.Imagine sami se herec ve hře na jevišti. Vaším cílem je hrát svoji část, jak nejlépe vaše schopnosti. Jste dostal scénář a na konci každé věty je tečka. Pokaždé, když se dostanete až na konec věty začnete nový a když další věta, která v souvislosti s posledním není jím dotčeno. Vaším úkolem je poskytovat každé věty k tomu nejlepšímu z vašeho ability.Now přemýšlet o svém životě. Představte si, život není nic víc než hra, drama a každý z nás má svou roli v tomto dramatu. Vaším úkolem je hrát si na nejlepší část své schopnosti a lépe budete hrát vaší straně větší šanci, že Vás bude inspirovat ostatní kolem vás, aby zlepšily svou výkonnost. Každý incident si tvář je novou větu. Jen dát tečku za ním a začít znovu. Akceptovat, že pokaždé, když potkáte někoho, nebo rozhovor s osobou na telefonu či dokonce poslat e-mail je nový incident.You mít jak se přesunul od posledního splněna, takže si vzpomněla na poslední příležitost nechává vás minulost a zastaví vás kupředu. Zastávek budete vidět nové příležitosti. Příště uvidíte na člověka, který jste naštvaný, nebo jste naštvaný, je nová příležitost není nic, kterých lze dosáhnout pokračovat od místa, kde jste opustili. Incident skončil. Oba jste na jiném místě nyní. Jedná se o novou větu, takže začátek again.My babička říkávala, že osud. "Přijmi to, co se stalo, jako součást svého osudu a žít s tím, "byla její oblíbenou frázi. nemůžete změnit, co se stalo. trucovat a dumali nepomůže. Analýza bude jen vám bolesti hlavy a udržovat ji v čerstvé paměti. Stejným způsobem, jakým Nelze vstoupit dvakrát do téže řeky, nikdy čelit naprosto stejnou událost znovu analyzovat, tak proč tohle? Můžete si ale všimnete, zda máte ve zvyku, nebo si myslel, že vzor kliknutí za určitých okolností a zastaví se provádí na váš nejlepší. Poté můžete podívat na zvyku a rozhodnout se, jak můžete změnit it.The tajemství k lepšímu životu, je být jako sportovci, zeptejte se sami sebe: Už jsem zpět dnes rychlejší než já včera? Už jsem zpět rychleji, než to poslední příležitost jsem čelil podobnému incidentu? Myslel jsem si dovolit být průměrné dnes? Už jsem stejný nebo vylepšit své osobní maximum dnes? Don't žít svůj život v minulosti! Učit se žít v přítomnosti, k překonání minulosti. Stop z minulosti ovlivňují váš každodenní život. Nedovolte, aby myšlenky minulosti snížit vaše osobní rekord. Stop minulosti od zasahování do svého života. Naučte se zpět quickly.What návrhy, které není snadná cesta. Chcete-li pracovat na svém výtěžnosti a provádět změny ve svém myšlení, chování a postojů, vyžaduje velké úsilí. Nicméně, odměny jsou také skvělé. Je důležité, abyste nenuťte sami pracovat na své míry návratnosti, protože si myslíš, že bys měl nebo musí, nebo proto, že si myslíte, že bude 'vás lepší člověk'. Neexistuje žádná výhoda v tom, protože nebudete držet úkolu. Budete dělat velké úsilí na začátku, ale když nejste dosáhnout výsledků, které chcete přestat, nebo budete hledat jinou techniku. Pouze tehdy, když opravdu myslíte, že opravdu chcete change.When si uvědomíte, že život není pro vás pracuje v současné době za použití metody používáte budete dát ve snaze změnit své chování zlepšit vaše výtěžnosti. Můžete jen zlepšit své využití rychlostí, když vidíte, že je velkým přínosem pro self.Once se rozhodnete, že chcete zlepšit výtěžnost, začnete zkontrolovat a změnit své myšlenky a chování a snaha provést do osobní rekord. Můžete zkontrolovat váš postup pomocí měření rychlosti, v němž jste schopni aplikovat tečkou. Čas potřebný můžete pustit. Dobu, než jste funguje u nebo v blízkosti vaší osobní rekord again.Check sami sebe: Co to bylo moje výtěžnosti po hádce s mým partnerem? Jaké bylo moje míra využití poté, co jsem ztratil hodinky? Jaké bylo moje míra využití poté, co jsem dostal letenku za překročení rychlosti? Jaké bylo moje výtěžnosti poté, co jsem slyšel přítel byl nemocný? Jaké bylo moje míra využití poté, co jsem sám se sebou než frustrovaný?? Ale pamatujte, Řím nebyl postaven za jeden den. Přemýšlet o své výtěžnosti každý den. Každý den předtím, než jdete spát, podívejte se ve vašem pokroku. Don't lie v posteli a říkal si: 'jsem si, že špatně'. 'Měl jsem tam udělat lépe'. Ne Podívejte se na svůj den, a vědomí, když se snažili uvádět úplné zastavení po incidentu. To je úspěch. Užíváte kontrolu nad svým životem. Nezapomeňte, je to krok za krokem procesem. To není make-over. Jste podniku skutečnou změnu zde. Váš cíl: snížit dobu strávenou v recovery.The cesta vpřed? Live in přítomen. Ne v precedent.Graham a Julie žije na Kanárských ostrovech, kde vykonávají svoji lásku k psaní a fotografování. Chcete-li vidět více z jejich práce najdete na adrese: http://www.desktop-meditation.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
