Více ovoce zácpa prostředky část ii
Zde jsou některé další zácpa prostředky pomocí ovoce. Snažte se dostat svého ekologického ovoce a jíst je co nejdříve. Čím déle budete držet ovoce, bez použití nich méně enzymů a živin, které jsou have.ApricotsApricots jsou jedním z nejvíce výživných plodů, protože mají vysoký obsah vlákniny, vitamínů A, C, draslík, a mnoho dalších nerostů. Jedním z meruněk má přibližně 1000 IU vitamínu A. Tento vitamín je hlavně v formě prekurzoru beta-carotene.Apricots má projímavé účinky, a jsou obvykle k dispozici během léta. Sušené meruňky jsou také dobré a je mnohem vyšší u vitaminu A a minerals.Use sušených meruněk, že nebyly sušené oxidem uhličitým. Někteří lidé jsou alergičtí na oxid uhličitý a je považováno za znečišťující látky, která se nachází ve vzduchu. Tato chemikálie je konzervační látka, která zabraňuje meruňky z obratu brown.If máte vřed, jíst meruňky oxidem siřičitým může zvýšit žaludeční kyseliny a zhoršit it.Avocado s jablečného octa a LemonHere na recept, které vás na záchod v Pár hours.Peel 1-2 avokáda Přidejte trochu mořské soli 3-4 lžíce jablečného octa (podle chuti), 1-2 lžíce citronové (dle chuti) Smíchejte všechny dohromady a rozšíření na své oblíbené sušenky Bav se eatingYes, avokádo s vysokým obsahem tuku, ale obsahují tuk, který je dobrý pro tebe, mononenasycené. Ve 4 oz. Polovina avokáda obsahuje 500 mg draslíku a folate.BananasBananas jsou bohaté na draslík. Pomáhají při hojení otevřených ran v interiéru těle membrán. Jsou užitečné při zastavení průjmu, a zároveň na podpoře střevní movements.Eat dva banány na lačný žaludek následuje sklenice destilované vody. Poté, co bude zbaven své zácpa, jíst pouze jeden banán každý day.BlueberriesBlue bobule mohou působit jako projímadlo pro některé lidi i přes jeho použití zastavit průjem. Tyto plody mají chemické látky, které mohou anthocyanosides ničí bakterie a virusesBlueberries jsou dobré i pro snížení zánětu. Díky tomu jsou dobré pro záněty, které se vyskytují v celém zažívacím tract.BoysenberriesBoysenberry šťáva má jemně přírodní projímadlo akce z vaší střev. Když váš zácpa není extra vážného šťávy pomůže pohybovat věci ve vaší colon.CantaloupeCantaloupe je jeden z nejlepších plodů můžete jíst. Obsahuje mnoho minerálních látek a má Vitamin A a C. Je vysoko v draslíku. To má spoustu vlákniny a je užitečný pro constipation.CherriesCherries mají vysoký obsah draslíku, vlákniny, a mnoho dalších minerálů, které jsou účinné v těle neutralizovat kyseliny. Obsahují vitamíny B-1, B-2, kyselinu listovou a niacin.Cherries mít projímavé účinky a může začít peristaltické action.Eat čerstvých třešní v průběhu dne nebo pít 3 sklenice, 8 oz, z třešňového džusu během dne. Koupit třešeň džus ve skleněné nádobě. Jídlo a pití třešně takhle drží mě od mít zácpu. Třešně jsou obvykle k dispozici pouze v létě, ale můžete si koupit třešeň džus anytime.Dried třešně lze také použít, s výjimkou může být i drahé. Použijte tyto plody zmínka jako zácpa opravné prostředky a zároveň získat výhody plynoucí z jejich nutriční value.Rudy Silva má diplom z fyziky a přírodních Výživu. Je autorem zácpa, akné, Hemoroid, mastných kyselin a e-books. Píše-bulletin s názvem přírodní prostředky-thatwork.com a jeho informace o dalších tématech lze vidět na
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
