Proč většina lidí dont opravdu chcete léčit (část 2)
Příběh tak daleko ... Na metafyzické přednáška usnadnit Guy Williams, Guy udělal poznámku, že většina lidí si vlastně nechce hojit. To, co většina lidí chce, podle Guy, je přestat bolet. V části 1, jsme se setkali ego a zjistili, že nejefektivnější způsob, jak pustit našich omezení a zastaralé názory je akceptovat, že není třeba měnit tyto názory, protože jsou skutečně pracují dobře. Co jsme mají, na druhé straně, je možnost upgradovat naše přesvědčení, a aby více elegantní choices.For většina z nás, uzdravení je velký, děsivé a nepříjemné vyhlídky. Léčení vyžaduje, abychom si dvě velmi jednoduché, ale neuvěřitelně přitažlivý úkolů. Za prvé, musíme uznat, že jsme odpovědni za vytváření vlastních nemocí: Naše myšlenky, přesvědčení, voleb a akcí jsou přímo zodpovědné za nevyváženost a dis-jednoduchost jsme dochází v našem fyzickém těla. Zadruhé, musíme být ochotni změnit naše životy a odstranit myšlenky, názory, možnosti a akce, které vytvořil a podporuje nevyváženost a dis-klid, jejich nahrazení nové volby, které podporují rovnováhu a health.Taking zodpovědnost za naše IllnessesThe prvním krokem k uzdravení je připustit, že jsme vytvořili naše nemoci v první řadě. To může být obtížné koncept polykat. Tak mnozí z nás jsou investovány do převažujícího západního lékařského vědeckého pohledu na skutečnost, že nemůžeme zcela pochopit, jak jsme vytvořili naši illnesses.Most nemoci jsou způsobeny viry nebo bakterie. Budeme-li rýmu, nebo dostat chřipku, jak je to, že naše odpovědnost? Někdo kýchl na nás ve výtahu, a teď jsme uvedené v posteli za týden. Jsme tak bezmocný proti chřipce různé kmeny, že existuje i roční chladný a chřipka sezóna každý rok. Každý reklamy na léky proti kašli, každou reportáž o chřipce očkování slouží pouze k posílení přesvědčení, že jsme bezmocní obětí ozbrojených sil mimo naši kontrolu. Jediný způsob, jak se vyhnout onemocní je zabránění kontaktu lidí po dobu šesti měsíců year.But co lidé, kteří nemají obtěžovat s chřipkou záběry, a to se vyhnout kontaktu s lidmi, a přesto i oni nemají onemocní? Jsou to prostě štěstí? Jsou vystaveni na stejné bakterie a viry, které jsme. Jak je to, že zůstat zdravý? Je možné, že jejich myšlenky podporují dokonalé zdraví a silnou a fungující imunitní systém, zatímco my nějak pozvat nemoc? Jak je to dědičné nebo genetické poruchy? Jak si můžeme být zodpovědný za to? Nebo je to jen možné, že naše víra v dědičnost, je to, co vytváří dědičné choroby? Jestliže věříme, že v důsledku srdeční choroby "běží" v naší rodině, že jsme "riziko" pro srdeční infarkt, jak to, že víra se naší reality? Samozřejmě, že v případě srdečních onemocnění, existuje mnoho dalších faktorů, které přispívají, jako jsou diety a cvičení, které mají stejně, nebo více co do činění s zdraví našich srdcí, než dědičnost dělá. To může být jen možné, že to, co jsme se dědí, není genetická predispozice k onemocnění srdce, ale nutriční životní styl a návyky, které ve skutečnosti vést k onemocnění srdce. Dědí z chování našich rodin také. Jsme zodpovědný za naše rozhodnutí, a my jsme zodpovědný za jakékoli dis-jednoduchost, která vyplývá z naší choices.I mít kamarád, který "zdědil" degenerativní neurologická porucha, která postihuje nohy a dělá to pro ni těžké chodit. Každý lékař viděla, řekla jí, že bude na vozíčku, v době, kdy byla 40, a tam nemohla nic dělat. Věděla, jak její příbuzní žili svůj život s touto nemocí, a rozhodl se, že to není přijatelný život pro ni. Odmítla přijmout diagnózu, a začal zkoumat alternativní léčbu. Udělala radikální změny svého životního stylu a stravování, a velmi rychle si všiml, radikální zlepšení v této chronické, progresivní, degenerativní stav. Podle nejlepších zdravotnických odborníků, měla by neměly mít možnost chodit dnes. Nicméně, protože si vzala odpovědnost za její nemoci a změnil myšlenky, názory a chování, které vytvořily její nemoci, se podařilo zvrátit it.Many podmínky výsledkem negativním myšlením a omezení víry. Nevyjádřený vztek, lítost, smutek a další bolestné pocity mohou projevit jako chronické, bolestivé, a někdy i smrtelnou chorobu. A tím i hojení tyto podmínky, musíme identifikovat negativní myšlenka či přesvědčení, že je v jádru. Výzvou je však identifikovat a uvolnění negativního myšlení bez použití ego. Až příliš často jsme trestat sami sebe za to, že negativní myšlenky v první řadě - jsme porazili sami pro sebe bít se. To jen posiluje negativní myšlenky a destruktivní patterns.We musí přijmout přesvědčení, že každý máme v rukou, ne ohledu na to jak negativní, nebo omezení, slouží nám nějakým způsobem. To platí pro naše nemoci a dis-usnadňuje také. Než budeme moci léčit, musíme být vědomi, jaké výhody získáme od našich illnesses.Discovering a přijímání Naše Nemoc, která slouží UsEvery výběr děláme, děláme proto, že splňuje potřeby. Vytvořili jsme naše nemoci, protože to nám dává něco, co si myslíme, že chceme. Co je to odměna za to, že jsme si špatně? Co jsme jak se z této situace? Bez ohledu na to, jak bolestivé či oslabující onemocnění, je vždy přínosem. Objektivně lze jsme se poměrně nezkušený smlouvat, samozřejmě. Budeme mít pocit, že jsme příliš platební vysoká cena za výhody, které dostáváme. Ale dokud nebudeme identifikovat přínos-dokud jsme se dozvědí, co to je, že dostat se z nemoc, nikdy se nám opravdu heal.Healing vyžaduje, abychom se zjistit, co to je, že jsme vypadni nemoc, a pak se dozvědí o naší víře v okolí této potřeby. Musíme být ochotni vzdát se tyto dávky, nebo uznat, že jsme schopni uspokojit tyto potřeby v méně oslabující ways.When se jedná o drobné onemocnění, jako je nachlazení nebo chřipku, často jsme si špatně, protože jsme nebyli poslouchat naše tělo. Jsme pracovali příliš tvrdý, a to za příliš mnoho stresu. Nebyli jsme při péči o naše fyzické, emocionální, nebo duchovní potřeby. Jediným způsobem, že budeme mít kdykoliv u sebe má, pokud nejsme příliš slabé na to vstát z postele, tak to, co jsme create.I mít přítele, který má poměrně silné rodinné anamnéze, s dostatkem drama a intriky vyplnit připravit-čas mýdlová opera. Před několika lety, když došlo k poměrně značné krize identity. Dědictví nastavit ji finančně tak, aby mohla dělat, co chce dělat se svým životem. Skutečnost, že si mohou dělat, co chce se svým životem znamenalo, že si skutečně vybrat, co chce dělat se svým životem, a to vytvořil velké množství stresu. Začala mít strach útoky, a Brzy došlo k akutnímu agorafobie, zjišťují, že je velmi těžké ji opustit dům. Ona bojovala s tímto onemocněním po mnoho let. Návratnost tohoto stavu je, že se železo-oděné omluva není v tvář své obavy a udělat něco se svým životem. Všechny její čas a pozornost je zaměřena na jejím stavu a její anxiety.We může jen těžko přijmout odpovědnost za to, že vytvořila naše nemoci, protože jsme vytvořili náš nemoci, aby nemuseli převzít odpovědnost v první řadě. Onemocnění a zranění jsou často volání o pomoc a validaci. Když jsme nemocné, zraněné nebo jinak v bolestech, jsme oprávněni - a dokonce i očekávání myslet jenom na sebe. Jsme uvolnění z naší povinnosti vůči ostatním. Nemusíme nikam nechceme jet, my nemusíme dělat nic nechceme dělat. A můžeme očekávat, že jiné lidi věci pro nás a my jsme žádnou povinnost vrátit přízeň. Můžeme zrušit plány na poslední chvíli, nebo dokonce jednoduše nezobrazí, protože jsme byli příliš mnoho bolesti naplňovat naše společenské povinnosti - a my jsme ani zavolat na apologize.Within důvodu jsme schopni podat stížnost k ostatním o tom, jak se cítíme, nebo dát na statečnou tvář, přetrvávající bolest (ale také proto, aby se všichni vědí, že jsme mučedníka naši bolest a my Nechceme zničit všechny ostatní je dobrý čas). Ať tak či onak, naše nemoci nás činí středem pozornosti, a to dělá vklady v naší Kontrola účtů. Připouštím, že vklady jsou velmi malé, a náklady extrémně vysoké, ale pro mnohé z nás je to jediný způsob, jak si myslíme, že můžeme získat potvrzení a pozornost od others.Healing znamená, že se budeme muset vzdát naší "zvláštní" postavení. Budeme již mají právo být středem pozornosti po celou dobu. Budeme již nebudou moci požadovat, aby ostatní lidé upozornění nám a věnovat zvláštní pozornost nás. Budeme se očekává, že dělat věci, které nemůžeme mít zvlášť, ke splnění našich osobních a sociálních povinností others.If naše nemoc je chronické postižení, uzdravení znamená, že budeme opět muset do práce vydělávat na živobytí. Jestliže jsme přesvědčeni, že jediným způsobem, že můžeme vydělávat si na živobytí, je dělat práci, které najdeme odporné a odvodnění, kde je motivace k léčit? A tato víra může být jedním z hlavních důvodů, proč jsme vytvořili naši postižení v první řadě? Někdy je to víc důležité, aby naše handicapované parkoviště oprávnění, než je léčit a musí (nebo je dokonce schopen) chůze další blok supermarket.Please vědět, že není vůbec nic špatného výběru. Jsme možnost zvolit si, aby naše nemoci a naše dis-ulehčuje. Tyto podmínky musí splňovat velmi důležité pro nás, i když na značné náklady. Můžeme vlastně nechce léčit, a to je zcela přijatelné choice.Of Samozřejmě, že jakmile jsme se přijmout zodpovědnost za vytvoření naše nemoci, a stát se plně vědomi nákladů a přínosů, můžeme si uvědomit, že můžeme ve skutečnosti uspokojení těchto potřeb efektivněji jinými způsoby. Když jsme Uvědomujeme si, že jsme skutečně připraveni heal.The Odvaha HealHealing je velmi ohrožuje proces, protože vyžaduje, abychom se ve značné míře, často dramatické změny v našich životech, a změna je vždy nebezpečné. V nejzákladnější úrovni, bezpečné rovná povědomé. Když se naše nejzákladnější fyziologické potřeby jsou plněny, jsme často schopni překonat menší obavy z neznámého a vyrovnání se se změnami bez pocitu ohrožení. Když jsme v bolesti, protože dis-klid, ovšem naše nejzákladnější potřeby nejsou met.When náš Fyziologické Potřeba je přečerpaný účet, všechny naše potřeby účtů jsou uvedeny na nejvyšší pohotovost. Když jsme v bolesti, jsme nejvíce rozhodně ne pocit bezpečí, a jakákoliv změna bude hrozbou. Aby toho nebylo málo, chování, které budeme muset změnit-často jídlem, pitím nebo kouřením-Zdá se, že jen málo spolehlivých způsobů, jak můžeme vklady v naší bezpečnost Accounts.On intelektuální úrovni, můžeme pochopit, že jedinou možností, jak skutečně uzdravit a být bez bolesti naší dis-snadné je změnit naše chování. Nicméně, když naše potřeby bezpečí, nejsou splněny, budeme jednat o instinkt. Velmi si myslel, že se musíme vzdát z mála věcí, která nám dělá radost nás cítit ještě méně bezpečně. Co bude dál, je, že jsme často ústup do oběti vědomí. Toužíme po kouzelný proutek, který zázračně, aby bolest zmizela a budeme pokračovat s našimi životy přesně tak, jak jsou, protože to je jediná možnost si můžeme představit, že nám umožňuje cítit dostatečně v bezpečí. Když jsme úniku do fantasy, samozřejmě bychom se vyhnout jakékoli osobní odpovědnosti. Také vzdát veškeré osobní moci, a ztrácejí schopnost heal.In, aby se skutečně léčit, musíme akceptovat každé léčebné krize jako výzva k uvědomění. Když jsme bolesti, vše, co můžeme udělat, je najít nějaký způsob, jak zmírnit bolest. To je zásadní první krok. Léčení vyžaduje, abychom se řešit naše potřeby bezpečí, a my nemůžeme udělat, dokud naše fyziologické potřeby jsou plněny. Hojení není o zastavení bolest, hojení je o tom, co jsme se rozhodli dělat, jakmile bolesti stopped.Healing není o bolesti, je to o řízení bezpečnosti. S cílem změnit naše chování a umožňují našim orgánů léčit, musíme se naučit řídit naše bezpečnost Accounts.For Například jsme citová vazba na cukr. Kdykoliv cítíme zdůraznil, nešťastný, nebo jinak nebezpečné, můžeme vždy spolehnout na tyčinku nebo zmrzlinu, abychom se cítit trochu lepší. Jsme-li na riziko cukrovky, ale jíst cukr představuje vážná zdravotní rizika. Samozřejmě, myslel, že bude muset vzdát cukru z nás dělá necítí, a za účelem doplnit zůstatek na účtu naší bezpečnosti, se ponoříme do kila Godiva chocolates.The jediný způsob, jak prolomit toto schéma je naučit se řídit naši bezpečnost účtu. Musíme zjistit, jiné chování, které nám pomáhají cítit bezpečné, které nezahrnují jíst cukr. Můžeme použít "přítomném okamžiku povědomí o bezpečnosti cvičení" (viz Vztah Příručka: Jak pochopit a zlepšení Každý Vztah in Your Life, str. 48), aby řídit naše všeobecné stresu tak, že máme méně pravděpodobné, aby v naší chutě. Máme zkušenosti pravdu, že jsme schopni uspokojit naše potřeby v mnoha různými způsoby, a tak jsme se necítí ohrožen, a tím nebezpečné Myslel omezit nebo vyloučit cukr z naší stravy. A samozřejmě jsme se POVĚDOMÍ, vlastnictví a VOLBA vytvořit nové chování, které podporují naše health.Now každý, kdo se snažil s přílohami, nebo závislostí, vám řekne, že zatímco teorie je velmi jednoduchá, jednoduchá, není totéž jako jednoduché! V průběhu celého procesu, musíme dávat pozor, aby se náš ega (které, jak jsme v části 1). Musíme vzít malých kroků, hodnocení a odměňování sebe elegantní volbou pro každého, bez ohledu na to jak malé, a vyhnout se potrestání sebe proto, že nebyli schopni změnit své vzorce chování instantly.We nevytvořil naše dis-ulehčuje přes noc, a my nebudeme schopni léčit jim přes noc, a to buď. Musíme uznat, že uzdravení je postupný proces, a toto přijetí je jedním z klíčů k uzdravení. Obvykle není třeba, aby se drastické, okamžitým změnám s cílem léčit. Můžeme udělat postupné změny v našem chování a naše přesvědčení, a jemnější jsme se sami v průběhu procesu, tím úspěšnější bude be.Healing nemusí být obtížné. Já jen, že pro většinu z nás, co jsme se zastavili bolí, ztratíme zájem o skutečně healing.Kevin B. Burk je autorem Vztah Příručka: Jak pochopit a zlepšení vztahů Every v
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
