Focus: ztráta hmotnosti strategie
Právě jsem dokončil práci na své čtyřkolce hmotnost stroje. Moje hlava a moje tělo závody bzučí to vše ve snaze zhubnout. Pouze minutami, nohy tak tvrdě pracovali, aby se začaly selhávat. Oni pracovali tak tvrdá, že moje svalová tkáň vykřikl bolestí a začala trhat. Teď má právě dokončil, moje tělo pocení s úsilím, mohu odpočinout pár minut, než dělat to znovu.
Každý den tohoto týdne jsem bude mít cílené jinou skupinu svalů. Každý den budu pracovat nimi, protáhnout jim, a slzy jim. Každý den, budu pracovat tak tvrdě, že mé srdce bije nový rytmus do mého metabolismus. Každý den bude moje tělo nastavena na opravit škody jsem udělal tak, že se to nestane znovu. Každý den urputně přestávce mé tělo dolů a nutí je ke zlepšení samotné. This is working out, je to stále fit, to je to, co trvá.
Jak jsem sedět a protáhnout mezi sériemi, můj čtyřkolky stále otřesen, jsem scan kolem tělocvičny. Beru na lidi kolem mě. V tuto hodinu, existuje jen málo lidí ochotných statečný chladného rána, aby se běh do posilovny. Existují dva lidé pracují s některými bez váhy blízkosti. Jsou na doslech, a zatímco já jsem odpočinku naslouchat jim stěžují, práce, vztahy, jejich šéfové, oblečení, jejich orgány a jejich přátelé. Konverzace toky z jednoho tématu na další hladce a je jasné, že se jejich upřímnost navzájem dobře znají, že byli přátelé a kamarádi z práce na chvíli. Co se mi chytne pozornost však není meandrující téma jejich rozhovoru, ale skutečnost, že rozhovor se objevuje na všech.
I nad tím zamyslet, až začnu na můj druhý set. Jako můj druhý soubor spustí, může všechno, co jsem zaměřit se na cvičení, protahuje svaly proti hmotnosti. Během relativně krátké doby trvá pro mě projet můj set a úplně výfuku mé čtyřkolce každý čin, každý dech se stává cvičení metodické řízení a ekonomiky. Každá akce Dělám je zaměřena na cvičení na dosah ruky.
Když jsem skončit a já reengage s okolním světem, se vrátím do dvou lidí a jejich on-probíhající hovor. Jak oni chat, pracují přes rutinní cvičení, které vypadají obvyklé a rituální. Když pracují svaly, procházejí návrhy; záměr více na konverzaci a pak jejich firmy orgánů.
Je k tomuto bodu. Tam je mýtus, legenda chcete-li, že říká, že jít do posilovny, aby se vám zhubnout. Je logickým pokračováním téhož mýtu, který říká, že musím jít na posilovny, jsem z formy. Tyto dvě myšlenky se staly synonymem zdravého životního stylu a fitness. Pro dva lidi, všiml jsem si, prostě být v tělocvičně byl dost rozptýlit jejich obavy o jejich tělesné zdraví. Pointa je, že to je iluze. Chcete-li si kondici, musíte porušit své tělo dolů a donutit jej znovu. Myšlenkou je, že poté, co znovu, budete silnější a fit. To nemůže dojít pouze je v posilovně, nebo jako v případě se hovoří dvojice, toto nemůže dojít procházet pohyby pracovní ven.
Než se dostanu obviněn, že fanatický maso hlavu prostě pochopit že nosím pár kilo navíc kolem pasu. Všechno, co vím, je, že se skutečně dosáhnout pokroku, aby se fyzické a viditelné výsledky, musíte mít vliv na vaše tělo. Kicker je, že téměř nechat si to udělat. Tito lidé jsou v jejich tělocvičně brzy chladného rána. Jsou odhodlány své cíle snížení hmotnosti. Jdou přes jejich pohyby cvičení jako dobře nacvičené taneční rutina. Je zřejmé, kterých chtějí dosáhnout něco se svým tělem. Pokud se zaměřil jen a pracoval jejich těla jen o málo více, dost, řekněme, odepřít jim snadno konverzace, pak výsledky by byly obrovské.
Celý vtip je v , že musíte mít jasno v tom, co je chcete dosáhnout. Vím, že s každým vláknem ve svém bytí, že jsem se spálit váhu navíc kolem pasu a že budu do firmy mého stolu milující svaly. Ale nebudu to tím, že mluví.
O Autor
Icon sněm nabízí krok za krokem úbytek hmotnosti průvodce na pomoc lidem zhubnout rychle, přirozeně a efektivně. Navštivte stránky tím, že jde
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
