Писане на глави от живота си: изненадващи прозрения използвате тази специална техника Journaling
Списък на решения е един от нас техника Journaling и често се използва за бързо нахвърлям номериран рекорд по теми като "ми убеждения", "Моят домашен любимец peeves", "неща, които мразя в себе си", или "Моите силни страни." Въпреки това, има един специален вид на списък техника, което се движи отвъд просто itemization и в областта на значителни самостоятелно awareness.This специални technijque има няколко имена, включително таблицата-на-съдържание, живот глави, и засилване камъни, последната термин, използван от Journaling експерт, Ира Progoff. Използването на тази техника на писателя списъци най-важните събития в живота, сякаш те са били глава позиции в една автобиография. Progoff и други предполагат запазване на броя на продукти за около една дузина, за да се гарантира включването на единствения писател events.One 'слушам тези неща: 1. Брат умира, когато бях на три години old.2. Мама влезе в болница, когато бях на пет, и аз не знам защо или, когато тя ще дойде home.3. Баба почина, когато бях на десет, а защото на моята възраст те не ми позволиха да отида до болницата и да видим her.4. Татко умира на внезапно сърдечен удар, когато бях на 15. Аз бях с него, но не може да спаси life.5. Аз се влюбих в, но сме живели в различни градове и неща просто никога не изглежда да работят out.6. Моят втори баща умира-как може това да се случи? 7. Моите дълги разстояния любов ended.8. Влюбих се в отново и помислих, че е за lifetime.9. Омъжих се и беше щастлив, поне за дълго time.10. Имам разведени. Тя не е за lifetime.Is ли съмнение, че този вестник е писател-важни въпроси относно смъртта и други завършващи въпроси? И, да забележите, че липсата на щастливи събития? След това лице което води дневник създаде стъпала нагоре, след това тя пише за всеки, реализиране колко нерешени въпроси е носила с нея и как те повлияха способността си да се happy.As правиш това упражнение няколко пъти през месеца или години, ще намерите избор от събития, променящи. Понякога първата си любов е най-важното нещо в списъка, и в други случаи той не ще да влезе в Топ 10 или 12 на всички. Защо? Тъй като списък отразява въпросите, които викат за attention.When сте доволни тази техника, опитайте да го използвате за конкретни теми, като трамплин за теглото си проблеми, или правоотношения, или духовен растеж. Не се страхувайте да experiment.Good писане! Copyright 2004 Пати Testerman вестник Genie, на сайта, че преговорите Обратно http://www.journalgenie.comYou имате разрешение да публикува тази статия по електронен път или в печатен, безплатно, докато bylines са включени и ресурс кутия е ляво непроменени. А учтивост копие на публикацията ще бъде appreciated.About на AuthorPatti Testerman е Content Manager в JournalGenie.com, единственото място в сайта, която анализира вашата писмена работа и след това ви дава мигновени обратна връзка. Открийте в разрез с модели, намират по-добри начини за комуникация в отношенията. Контакт си в за mailto: patti@journalgenie.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
