Можете да води една градина с празна кофа - самостоятелни грижи за жени
Жени, които са около мен да ме чуеш кажа това през цялото време? "Не можеш да водиш една градина с празна кофа. Какво означава това за вас? Аз го използвам като илюстрация за да получите точка намира, че жените се грижат за работа и всички останали и монтаж само в малки, малки пукнатини от време, които са отломки? ако има такива /. Е, как буйни и красива градина е, че получава напоени с празна кофа? Не! Колко добре може да ви се грижи за важните хора и задачи в живота си, когато енергията е кофа костите суха? Не е добре, поне не за дълго. Когато се обмисля своя собствена кофа енергия е важно да се знае за какво зарежда и какво се изчерпва. Прочетете, за да научите 5 въпроса да се запитаме за да знаете как да се попълни си кофа.
1. Какво ви носи радост? Каква част от това, което правите по време на ден ви носи радост? Как Често ли нарочно добави радост на живота си? За някои от тях работа е радост, но за повечето това е далеч от него. Направете списък на това, което тя е, че ви носи радост? детска усмивка, танци, кафе с приятели, секса. Дръжте го под ръка, така че Ако почувствате наистина претоварени можете да имате бърз напомняне. Радост поставя на енергия в нашето кофа.
2. Какво е вашето физическо ниво на енергия? За една жена, която е по-активно в нея енергия, с много тихо време, могат в действителност да я разрушават кофа. Ако мислите, че на него като на радиочестотния спектър, с естествено ниска енергия, като 1 и естествено висока енергия, както и 10, когато се виждате? Отговор на този въпрос, колкото наистина са не как искате да бъде.
3. Каква е вашата сегашните темпове? Сега, когато знаете естественото ниво на енергия, оценка на хода на текущата си произведена енергия. Използвайте същата 1-10 мащаб. Вие сте физическо Енергия 4 отиваш в ритъма на 9? Или сте природна енергия, 9, става в хода на 4? Работа за подготовка за собствен темп ориентирани към естествения си ниво на енергия. Ние говорим много за жените са начин за заети у нас свят (което е вярно), но вие също може да стане твърде скучно. Нито крайности пуснати на енергия в кофата.
4. Вие сте един интроверт или екстроверт? Дали е около хора, които наелектризирам или ви нарушават? Ако той ви тонизира след това по същество са екстроверт. Extroverts напълнят кофа, като е сред хора. Introverts обикновено презареждане, като е сам или с още едно лице. Така че, ако ти си един интровертен, жени , който работи с много хора по цял ден, получаване на някои сериозни само времето ще ви помогне да попълните вашата кофа.
5. Как се поддържа машината? Не си колата, компютъра и дори си IPod? , но тялото си! Вашето тяло е голяма част от кофата и се нуждае от грижа и захранване, за да се направи най-добрата работа. Това е невероятно за мен колко много жени, с които работя, които не ядат закуска. И, които не пият вода през деня, защото не искате да отделите време да отидете до тоалетната. Ами сън? Първи достатъчно? Вероятно не. Това са основните неща. Можете да получите 100 pedicures да се грижи за себе си, но ако сте постоянно дехидратиран и мозъка не получава правилното хранене, а след това живота все още продължава да изглежда трудно. Направете истинска оценка за това как се справяте в лечението и храненето на вашето тяло.
кофа Всеки е различен, поради което аз съм ви дава въпроси да се запиташ, а не на Топ 5 начини да попълните Вашите кофа. Все пак, ако искате още няколко особености или нови идеи за това как да се получи енергия вливащи се в кофа си, след това проверете в в моя блог, балансиран живот вестник http://www.balancedlivingjournal.blogspot.com, където ще бъде редовно публикуване на някои много специфични кофа попълване идеи. Какво е блог, вие питам? Върни се в бюлетина и да прочетете раздела "Сапун", за да разберете.
За автора:
Copyright 2005 Катрин А. Брунс. Тази статия може да бъде преиздадена в пълен със следните прилагат: Живот автобуси Катрин Брунс треньор на жените към успеха в техните лични и професионални цели. За повече информация посетете http://www.coachbalance.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
