Мъже срещу жени тегло загуба не справедлив
Когато става дума за мъже срещу жени, загуба на тегло, благоволение е с момчетата. Не е честно, аз знам, но това е начина, по който върви. Има няколко причини за това, част от него е самостоятелно, предизвикана от самите жени, колкото то болки ме да призная, че.
Жените органи са направени да се държат за тегло поради тежките условия на бременността. Те също така трябва да се справя с много реални хормон и колебания на теглото, които се случват по време на менструация и продължи на менопаузата.
Поради тези причини жените са склонни да се държат за теглото, те придобиват и също може да са склонни да наддават по-лесно.
Сега за част, която е предизвикана самостоятелно. Като жена, мога да кажа, че аз просто искам да крещи за жените там да се събуди и лифт тежести. Мъжете имат решително предимство, когато става въпрос за увеличаване на метаболизъм, с тегло обучение. Защо, просто, те го правят. Повечето жени не.
Едно проучване показва, че мъжете и жените ще отслабнете еднаква скорост, ако и само ако и двамата имат висок метаболизъм за изгаряне, се дължи в част от теглото обучение.
Друго проучване показа, че жени, които са сърдечно-съдови упражнения, само три пъти седмично не загубят колкото теглото, колкото жените, и мъжете, които са сърдечно-съдовите упражнения в съчетание с пълен режим на тегло обучение.
Сега, позволете ми да казват, че това силно и ясно: жените, освен ако не се вземат хапчета или на пълно работно време на тренировка с напълно чиста диета (това означава, че абсолютно, позитивно без измама) не ще получите големи.
Има просто няма начин, вие ще получите всички събирани от злополука. Тя няма да се случи. Какво можете да направите, е да добавите атрактивен мускулен тонус, че ще ви направят да изглеждате по-горещ, секси и да получите допълнителна полза от увеличаване на метаболизма ви.
Защо на Земята не би да искате да направите това? Това просто няма смисъл да не включи някои тегло обучение във вашата тренировка рутинни.
е един от начините, че жените имат леко предимство пред мъжете при мъжете срещу жените, раса, загуба на тегло и това е с диета.
Жените са склонни да обърнат повече внимание на количеството и вида на храни, те се хранят. Това се е случило в част, защото те знаят, че те ще притежават по наднорменото тегло вече.
Мъжете имат способността да яде повече боклуци и все още не наддават на тегло, така до голяма степен, те не променят диетата си, колкото жените. Те се опитват да работят, наднорменото тегло с упражнения и напълно игнорира диета страна на уравнението.
Така че, дами, ако бях на твое бих мисля дълго и упорито, преди да вляза в залог с един човек, за това кой може да загуби най-много тегло най-бързият. Ако се направят някои тегло обучение, въпреки че, може просто да получите ръба при мъжете срещу жените, раса, загуба на тегло, но само ако комбинирате диета, упражнения, включително теглото обучение. Не му разкажа за всичко диета!
Тагове: мъже срещу жени, загуба на тегло,
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
