Проучване установи, здрави устата - здраво тяло отношения
Според едно ново проучване, фигуриращи в американския вестник по пародонтология, изследователите са намерили значима корелация между здравословното хранене и здрави венци. Конкретно, тези хора, които не са били с наднормено тегло, консумират една питателна храна, и редовно упражняват с умерена интензивност са били 40 процента по-малко вероятно да страдат от дъвка disease.Of над-12 000 анкетирани, само 3% от хората, притежавали и трите черти (не наднорменото тегло, яде питателна храна, и упражняване на редовно), но интересно да се отбележи, че тъй като хората добавя повече от тези черти да си арсенал, техните пародонтална здраве, както и подобрени. Тези хора, които притежавал два от черти са 29% по-малко вероятно да страдат от пародонтоза, както и тези, които са притежавали само една от трите основни черти са били 16 процента по-малко вероятно да страдат статистика disease.In гума, има една поговорка, че отива така: "корелация не е непременно причинно-следствената връзка." Това означава, че докато връзката е статистически значима, човек трябва да реши дали това е здравословно поведение, което е причина за здрави устата, или Здравословните устата причината за здрави behavior.Researchers посочи, че има няколко възможни фактори, които допринасят за това статистическа връзка. Храненето здравословни храни (като партиди пресни плодове и зеленчуци) има тенденция да помогне търкат табелка на разстояние от зъбите преди да може да се превърне в зъбен камък, което причинява джобове във венците, когато бактериите могат да се утвърди. Също така, се предполага, че повишеният обращение, идва от физическото натоварване, може да помогне за намаляване inflammation.The линия дъното е, че, независимо дали е на устата на прозореца в орган или орган на прозореца в устата, това е просто още едно оръжие, за да ви помогне да спечелите битката на издатината. Една от мерките на нечии самостоятелно е тегло. Ние може да стъпи върху една скала веднъж на ден и да видим дали сме натрупали, загубен, или да поддържа теглото в сравнение с предишния мащаб day.A може да бъде "от погледа, от ум" , но никога не си устата ви оставя. Здравето на зъбите и венците, липсата на плака и отломки, и свежестта на дъха си, може да бъде постоянно напомняне на състоянието на общата си health.There и други зъболекарски свързани със здравето, загуба на тегло съвети, които можете да използвате във връзка с това на пародонта здравеопазване study.1. Четка и конци зъбите веднага след всяко хранене. Това ще ви даде чиста устата и свеж дъх и ще бъдете по-малко вероятно да се забъркваш си чиста устата от лека закуска на храна преди следващата си meal.2. Използвайте силни, с аромат на мента паста за зъби, вода за уста, или и двете. Вкусът мента не се смесва добре с много храни и вкусове. Запомни за последен път си четка зъбите и след това завърши на чаша портокалов сок, преди да бързам разстояние на работа? Самата мисъл за това след вкус е достатъчно, за да ви предпази от ядене преди следващото си meal.An Екзекютив на Калифорния БЗС ми каза преди няколко години, че, според него, най-големият здравната криза в страната е свързан с хора не осъзнават, че техните оралното здраве е толкова силно свързани с цялостната си здраве. Това ново изследване изглежда потвърждава неговото разбиране на тази връзка. Добре въоръжени войн ще използвам тази информация, си полза, за да получат предимство в борба с "битката за офанзива." Препратки: http://www.perio.org/ http://my.webmd.com/content/article/110/109676.htmMichael Callen е автор на седмицата Weightloss Съвета бюлетин (Http://www.weeklyweightlosstips.com) и главен технологичен директор за WellnessPartners.com (http://www.WellnessPartners.com), онлайн търговец на дребно на десетки здраве и уелнес продукти като конюгиран
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
