Загуба на тегло? 2 умения трябва
Ако сте били на диета, има голяма вероятност да са загубили тегло. За съжаление, голяма част от успешната диета бързо възвръщане на комисионна. Ако желаете да запазите теглото си загубил без развитие заместител ексцесии като преразход, претоварване, прекомерното пиене или пушене, трябва да отговарят на емоционална глада, че кара хората да преяждат. За да направите това вие трябва да овладеят два основни умения? самостоятелно насърчаването и определяне на граници на ефективните. Самостоятелно насърчаването е възможността да се провери нашите чувства и нужди през целия ден, за да знаем и да се чест и по-добре отговаря на нашите нужди. Създаване граници на ефективните е умението на като разумни очаквания, както и преминаване през тях. Това ни дава възможност да се предприемат действия и да имат повече мощност и по-голяма сигурност в нашата lives.People, които са овладели тези две умения са много по-вероятно да бъдат здрави и щастливи. Обучението им не е бързо решение и изисква време. Но, от първия момент да ги използвате, вие ще започнете да се чувствате по-добре и по-доволни. След тези умения се използват отново и отново, те се интегрират в нашите мозъци, а промените са свързани с развитието, което е, ние започваме да се чувстват като че ли имаме нов life.These не са нови понятия. В действителност, съществените елементи на самостоятелно хранене и определяне на лимити са част от научната литература от най-малко 1940. Проблемът е, че съвременните методи, помагащи на хората губят тегло, не включват тези умения. Така че, хората губят тегло след това го възстанови и да започне да Вярвам, че те не може да реши техните проблеми с теглото. Те се чувстват безпомощни и обезкуражени. Всичко, което е unnecessary.Our модели за самостоятелно хранене и ограничения умения са били имплантирани в началото на живота в чувство мозъка. Различните методи на лечение за почувствате по-добре и изключване на устройството да преяждат, които се основават на прозрение, знание, или анализ, се обработват от мозъка мислене. За съжаление, те са насочени към грешно част от нашия мозък. Така че, ние знаем какво трябва да се яде, но не можем да го направим. Дисковете да преяждат са твърде strong.The разтвор метод ви дава възможност да достигнат мозъка чувство и преквалификация ще уменията на хранене и ограничения. Това е, както се учим да се тип. Колкото повече го извършват, толкова по-скоро уменията стане автоматично. Когато това стане, вашият вътрешен живот естествено предпочита живот, в които не цялата гама от ексцесии (само на преяждане, но разточителство, претоварване, прекалена употреба на алкохол и пушенето) избледнява. Това, което следва не е нищо по-малко от една лична трансформация. Но това изисква време? обикновено 18 месеца, за овладяване на основните умения. Група срещи, тези и подкрепата, предоставяна от системата с приятели, са key.Until наскоро, повечето хора са били наясно с този метод. Това доказа, че е благословия. Това ни позволи да го изучават в относителна неизвестност. Ние сме в състояние да се обучават хиляди хора в тази method.While се използва разтвор, ще стане ясно, че има два свята: светът над линията и света под линия. С обучението, можете помпа си самостоятелно хранене и граница умения, така че да прекарват повече от деня си над линията или в състоянието, в което сте емоционално балансирани, духовно свързани и интимно с други хора. Освен това досадно дискове, които да предизвика ексцесии? това, което наричаме "външни решения"? избледняват. Живот без самостоятелно насърчаването и ограничаване създаването умения принуждава да прекарват твърде много време под линия. Живот под линията ви държи от равновесие. Вашият ексцесии процъфтяват, и животът ви е малко rewards.There няколко обяснения за това защо няма тези умения да се подхранват и определянето на граници. Съвременните живот изисква повече умения. Предишни поколения са изправени пред много по-малко възможности за избор и по-малко променящото се общество. В действителност, общности са по-насърчаването. Освен това, родителите ви не може да е имала възможността да ви научи на тези умения. Тъй като тези умения са предадени в началото на живота и са по-трудни, за да научите по-късно в живота, наследството на дисбаланс е често увековечени от едно поколение на another.Self-насърчаването и ограничения умения се състоят от групи от въпроси, които си задаваме отново и отново? докато те станат automatic.The са следните въпроси, за насърчаването на умения: * Как да се чувстват * Какво е необходимо * ли се нуждаят от подкрепа, са следните въпроси за границите умения:?? * са очакванията ми разумен? * е моето мислене положителни и мощен? * Кои са главните болка? Каква е спечелил награда? От въпросите, поставени от насърчаването на цикъла ни даде възможност да имат достъп до най-дълбоките чувства. Ограниченията цикъл съдържа нашите чувства и им помага да узреят. Целта на метода е преплитането на умения. Първоначално, можете да използвате умения умишлено. Това ни се движи от една небалансирана състояние на някого, който е balanced.It е изключително мощен да бъде в магазин за хранителни стоки, попаднали в задръстване или за други само с хладилник пълен с храна и знам, че всичко, което трябва да направите е да достигне за тази квалификация, и, в рамките на няколко минути, можете можете да се движат над линията. Вашето устройство да преяждат ще изчезнат. Ще спрете искат храната. Вие все пак ще го ползват. Но, храната става просто храна, а не fix.What повече, групите са забавни. Ние използваме система и приятел топло и прекрасно интернет общността за подпомагане. (За повече информация, посетете www.thepathway.org или се свържете с Институтът за здравето на решения в 415-457-3331). Copyright Ã⠀ АД, © 2005 Отслабване с приятели PressWe в http://www.WeightLossBuddy.com/lm се да ви помага да намерите 24 / 7 приятел, който не само ще ви помогне да отслабнете, но и ще ви накара да преминете към здравословен начин на живот. Вие избирате своя собствена диета и собствения си режим на упражнения, и ще ви намери приятел, който буквално ще ви останат верни и през дебели и тънки. Регистрация за един приятел е безплатна. Просто отидете на http://www.WeightLossBuddy.com/lmor покана 1-877-BUDDY-UP.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
