Загуба на тегло / контрол речник на термините
От малко помощ с някои от термините Трудна ------------------------------------------ аеробика Упражняване. Всяка дейност, свързана с големи мускули, направено за продължителен период от време. Аеробни упражнение може да се направи за тегло загуба, но тя също така предвижда сърдечно-съдови ползи. Примери за аеробно упражнение включва ходене, колоездене, бягане, плуване, аеробика класове и крос-кънтри skiing.Aloe. Билкови продукти от алое растение, то Често се добавят билкови продукти, загуба на тегло. Това обаче не е доказано ефективно насърчаване на трайна загуба на тегло. Различни части от алое растение може да се използва. Алое гел може да понижи кръвната захар и да запази други медикаменти да бъдат правилно абсорбира. Алое листа накладки има повече странични ефекти, включително гадене, диария, понижаване на серумния калий и ефекти лаксативи, които биха могли да бъдат опасни за хората не са в добро health.Appetite потискащо. Лекарства, които действат върху мозъка, "хитруват" Това го кара да вярва, че не е гладен или че това е full.Bioelectrical Импеданс анализ. Тест телесния състав, който работи чрез изпращане на малки електрически сигнал през тялото, като позволява на количеството на мазнините, мускулни и други постни тъкан да се measured.Body Състав тест. Тест за определяне на текущата процента на мазнините в тялото лице has.Body Индекс маса (ИТМ). А популярен метод да се прецени дали има или няма човек е с наднормено тегло. BMI се изчислява като се раздели теглото на човек (в килограми) от неговия или нейния височина (в метри, квадрат). Калория. Единица мярка за количеството енергия, освободено, когато тялото разгражда food.Carbohydrate. Всеки от голяма група от захари, скорбяла, целулоза и венците, че тялото използва от превръщането в глюкоза, една проста захар, за fuel.Cascara. Общ съставка, използвана в продуктите за отслабване. Един от малкото билки, одобрен от FDA като над най-брояч на наркотици. Той е силен стимулант laxative.Catecholamine. А химикал в мозъка, които засяга настроението и appetite.Chitosan (кайт-о SAN). Хранителна добавка, направени от хитин, нишесте, намерени в скелет на скариди, раци и други ракообразни. Не е доказано, че допринасят за постоянно тегло loss.Cholesterol. Един тип мазнина, която циркулира в кръвта. Тя идва от два източника. тялото прави своя независимо от това, което е ял и от храни, съдържащи животински products.Dietician или диетолог. Лице , който е специализирана в проучването на nutrition.Diuretic. А на наркотици, която насърчава формирането на урината от kidney.Diuresis. Вода lossDuodenum. В началото част от малките intestine.Ephedrine (Ма-Хуан). Обща съставка в билковите хранителни добавки, използвани за намаляване на теглото. Ephedrine могат леко потискат апетита, но не и изследвания са показали, че за да бъдат ефективни в загуба на тегло. Ephedrine е основната активна съставка на Ephedra. Ephedra е също така известен като Ма Хуанг, не ефедрин. Високи дози могат да причинят много Ephedra сърцебиене, високо кръвно налягане, аритмия, инсулт, повръщане, психози и дори death.Extensive стомаха Bypass. А стомашен байпас операция, в която части от стомаха, са отстранени. Малкият калъф, който остава е свързан директно на крайния сегмент на тънките черва, като по този начин напълно заобикаляйки както на дванадесетопръстника и jejunum.Fat. Органични съединения, които са съставени от въглерод, водород и кислород, той е най-концентриран източник на организма от енергия. Подобно на белтъчини и въглехидрати, мазнини е основна и съществена компонент на diet.Fat усвояването инхибитор. Медикаменти, които работят чрез предотвратяване на тялото от разграждане на мазнините и усвояването яде с meals.Food и лекарствата (FDA). Държавна агенция, чиято мисия е "За насърчаване и защита на общественото здраве чрез подпомагане на безопасни и ефективни продукти достигат до пазара навреме и мониторинг на продукти, за продължаване на безопасност, след като са в употреба." Хранителни тригери. Ситуация, или емоция, която предизвиква човек да яде, като стрес или depression.Gastric Banding. Хирургична процедура, при която една лента, изработени от специални материали, се поставя около стомаха близо до горния си край, създавайки малка чантичка и един тесен проход в по-големите остатъка от stomach.Gastric байпас. А вида на операцията, която съчетава създаването на малка чантичка стомаха да се ограничи приема на храна и изграждането на заобикалящия на дванадесетопръстника и други сегменти на тънките черва да причини малабсорбция (намалено поглъщане на хранителни вещества). Glucomannan. Произведено от корените на Amorphophallus Коняк, билкови допълни, че се казва, да допринесе за загуба на тегло чрез забавяне на усвояването на глюкозата от intestines.Guarana. А нервна система стимуланти, получен от семената на един бразилски растение със същото име, тя често се намерят в билкови добавки, които насърчаване на тегло loss.Guar дъвка. Също известен като гума, гума брашно и Jaguar дъвка, това е фибри, получени от индийски боб клъстер. Използва се широко като сгъстяващ агент за храни и фармацевтични продукти, е често се продават като билкови добавка към насърчаване на тегло loss.High протеини диета. Диети, които препоръчваме, получаващи до 30% от калориите (или повече) от протеин, за разлика от препоръчаните 10% -15% от протеин. Тези диети препоръчват също така ниско въглехидратната консумация и често са високи общо fat.Hydrostatic телесна мазнина, извършваща. Тест телесния състав извършва чрез потапяне на лицето във вода и след измерване на неговата подводен weight.Jejunum. Средната секция на малки intestine.Ketone. Отпадъчни продукти в организма, които са в резултат на мазнини burning.Ketosis. Един аномалия на метаболитни процеси на организма, което води до увеличаване на на кетони в кръвта, което може да увеличи риска от развитие на камъни в бъбреците. Кетозис е възпрепятстван от ядене на най-малко 100 грама въглехидрати един day.Ma-Хуан. Вижте ephedrine.Meridia. Вижте SibutermineMetabolism. В количество енергия (калории) изгаряния на тялото да се поддържа. Метаболизмът е процес, в който са придобити хранителни вещества, превозвани, използвани и пласирани от body.Monounsaturated мазнини. А вид мазнини намерени в голяма количества в храни от растения, включително маслини, фъстъци и oil.Mortality рапица. Размерът на death.Obesity. Излишък дял от общата телесна мазнина. Най-честата мярка за затлъстяването е индексът на телесната маса (ИТМ). Orlistat. А често предписваните лекарства усвояване на мазнини, се продават под марката Xenical.Phen-фен. А на наркотици загуба на тегло, съставен от fenfluramine и phentermine. Неговата употреба е свързана с сърдечна клапа проблеми и е забранено от FDA.Phenylpropanolamine (ЗОП). След като обща съставка за отслабване на апетита потискащи, последните изследвания са свързани ЗОП до повишен риск от инсулт. В FDA предупреждава потребителите за да се избегне използването на продукти, съдържащи PPA.Polyunsaturated мазнини. Вид мазнина, която се намира в големи количества в храни от растения, включително шафраново, слънчогледово и царевично oil.Protein. Органично съединение, което е "Градивен елемент" на човешкото тяло. Протеин изгражда и поддържа мускулите tissue.Pyruvate. , Образуващ се в тялото по време на смилането на въглехидрати и протеини, някои изследвания показват, че той може да помогне със загуба на тегло. Макар да изглежда, да бъдат безопасни, моли за увеличаване на метаболизма, намалява апетита и подпомага отслабването е необходимо допълнително study.Recommended дневен прием (ПДП). Нивото на хранителни вещества, необходими за адекватно да отговарят на известни хранителните нужди на практически всички здрави хора, според Храни и хранене съвет на Националната академия на Sciences.Restriction операция. Видът на операцията най-често се използва за производство на загуба на тегло. Приемът на храна е ограничено от създаването на малка торбичка в горната част на стомаха, когато храната влиза от хранопровода. Примери за ограничаване операции включват. стомаха и вертикални ивици banded gastroplasty.Roux-ан-Y Стомашен байпас (RGB). Най-честите стомашни процедура байпас. На първо място, малка чантичка стомаха е създаден от подшиване или от вертикални ивици. Това води до ограничение в приема на храна. На следващо място, едно Y-образни част на тънките черва е приложен към торбичка с храна, за да позволи прекрачване на дванадесетопръстника, както и първата част на jejunum.Saturated мазнини. Типът на мазнини най-често се срещат в хранителни продукти от животински произход включително мляко, яйца, месо и масло. Наситените мазнини се срещат също така в растителни продукти като кокосови и палмово масло. Проучванията показват, че твърде много наситени мазнини в диетата на човек увеличава risk.St. болест на сърцето Кантарион Кантарион. Една билка, която се използва предимно като антидепресант, поради въздействието му върху серотонина. Има ограничен изследвания, посочващ използването им за тегло loss.Serotonin. Невротрансмитер намерени в мозъка, който засяга настроение и appetite.Sibutramine. Общ подтискащото рецепта апетит, то се продава под марката Meridia.Vertical-Banded Gastroplasty. Най-често използваните ограничителни операция за контрол на теглото. По време на нея, двете ленти и скоби се използват за създаване на малки pouch.Very стомаха с ниска калорийна диета (VLCD). А в краткосрочен план диета за отслабване, VLCDs се предлагат готови формули от 800 калории или по-малко, които заместват всички обичайни храни прием. Не всички VLCD трябва да се храни, те могат просто да се ниско калорични планове за хранене. Тези диети (всъщност повечето диети по-малко от 1000 калории), са с ниско съдържание на основни хранителни вещества и изискват витамин / минерални supplementation.Xenical. Вижте OrlistatYerba Mate. Също известен като чай Парагвай, този силен стимулант на централната нервна система, често се продава като хранителна добавка. Това не е доказано да причинят loss.Weight тегло Колоездене. В многократно загуба и да си възвърне на телесното тегло. При тегло колоездене е резултат от диета, тя често се нарича "Йо-йо" dieting.Source: WebMDYou имате разрешение да публикува тази статия по електронен път или в печат, безплатно, докато bylines са включени. А учтивост копие на публикацията ще бъде appreciated.About Авторът ------------ Майкъл Луис е събиране на книги и информация относно теглото Загуба и HGH (Човешки растеж хормон) и свързаните с него ползи за здравето. Той е създал и множество редакции на уеб сайтове за тази тема. Майкъл е писател персонал за http://www.ageforce.com и няколко други сайтове. Ако
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
