Отслабвам и изгаря мазнините с един прост принцип хранене
Преди петнадесет години на лекаря предложи ядем тестени изделия като добра здравословна храна. Те също така, че сме вероятно ще загуби част от теглото по този начин. Сега ние сме осемнайсет%-дебели. Защо? Докато паста не е лоша храна, В момента има променят нашите хранителни навици леко. Ако сте завършили храните влезе за една седмица, вие ще видите, че вашата чиния ще се състои най-малко половината се в една група храни. Повечето от нашите диети са lopsided. Това в крайна сметка забавят храносмилателния процес. Когато хора като мен, Ви молим да яде балансирана диета, какво означава това? Това може да означава различни неща. Призовавам ви за балансиране храни, synergizing храната си групи. Synergize средства; на действия на две или повече forces.When е автомобил, по-лесно да се превърне колелото? Когато сте седнали, или още когато вървях по пътя? Да, движещи се по пътя. Когато ядете различни видове храни се хранят край други. Това означава, че храносмилателната система работи по-ефективно, като по този начин на волана на автомобила много по-easier.Here някои хранителни предложения да се позволи на тялото да synergize храната в гориво, вместо на мазнините: 1. Опитайте се да не ядете хляб с pastas.2. Поставете въглехидрати, мазнини добър, зеленчуци и протеини на чинията ви всеки time.3. Вино и макаронени изделия, са killers.4. Никога не яжте повече от половината си плоча в сложни въглехидрати или sugars.5. Риба и зеленчуци са добри combinations.6. Една чаша вино на timeThe общо правило е да се смесват на вашата чиния. Ако номерът е lopsided гумите на мазнини си горене машина ще апартамент. Храни работят добре заедно, а не от themselves.START отслабване правия път ДНЕС ЗА ДОБРО! Безплатен мини курс кликнете тук http://www.resolutions.bz. Открийте начин общия смисъл да отслабнете с диета, че вън ли лекар не желаете да знам. Грег Райън е най-продаваният автор, бивш служител на Кати Смит, и известни експерти фитнес.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
