Фитнес чрез упражнения за цял живот? принципи, които да ви отиват за живот!
ATTITUDESIT НЕ ЗА ВАС! Движение има толкова много физически ползи, които повечето от нас могат да се отнасят до, но какво да кажем за емоционални и психологически ползите, които то носи? Физическата годност, аз вярвам, засяга много повече от просто нашите ръце, артериите и талията. Той е свързан с нашия soul.LESS равнява MORETiger Уудс е попитал: "Какво мислите за вашата конкуренция?" Тигър отговорил: "Моят конкуренцията не идва от други хора, а от Голф игрище в съзнанието ми. "Лично моето тренировки не се прецени на колко много може да отмени този ден, или колко бързо мога да тичам една миля. Моите тренировки са всичко за ефективност. Ако мога да изпълни целите ми в половината от времето, прави половината от съчетания, ти си дяволски прав аз отивам да правя it.In моя опит, по-малко е винаги more.WISDOM Е по-силен от WEIGHTOne от най-добрите нагласи може да има, за да си тренировки ще е никога да не се страхувайте да помолите за помощ. В началото, Разбрах, че съм необходима помощ. Ако искате да се постигне целта, да намерите някой, който е изпълнил своя предизвикателство и да получите съвети от него или her.FORMULASRemember формулата: CONSISTENCYIf Имах да намалите броя на магията до една дума за получаване на резултати, че би било последователност. Ако се научиш нищо друго, научи този принцип. Резултатите се да бъдеш consistent.VARIETYYour орган е умен, адаптивно машина. За повод да хвърлите малка промяна в mix.EFFICIENCYIf работят умни, отколкото по-трудно, да се разработи "по-малко е повече" отношенията и да гледам резултатите follow.DISCIPLINESThere е не да се наоколо то. Упражненията се дисциплина е необходимо смелост. Всичко, което сте правили в живота е взел упорита работа, постоянство и желание да получите в окопите. Искам да се чувствам по-добре, така че бъдете готови да платят цената. Ако не, вие ще платите скъп цена много скоро и тя няма да бъде само monetary.BELIEFSHOPEAll е необходимо, за да започнете е малка сума на надеждата-Надявам се, че можете да се чувстват по-добре, може да загубиш малко тегло, понижаване на кръвното налягане и стреса нива, и в края на деня се чувстват по-щастливи, отвътре и отвън. Можете да се надяваме и след това сте на път! FAITHSometimes отнема вяра от страна на другите, за да ни започна. Няколко пъти той дори може да вземе един акт на отчаяние от нас, но се смята, че е възможно да се почувствате по-добре ни дава мотивация да започнат или да продължат on.DESIREDesire идва от вътре. Това ни мотивира, когато ние наистина искаме да се отрича, да търсим извинения за да излезете. Вярно желание започва в heart.It Време е да затворите оправдавайки се, спри да съжалявам за себе си, и напусна заседанието на най-големите си asset.Just се движи! Грег Райън е висок експертен профил фитнес и бивш служител на Кати Smiths. Боди билдинг шампион, оратор и личен треньор на звездите. Той е най-продаваният автор на променящите се отвътре навън чрез реална промяна в поведението, умни хранене и ефективно физически упражнения. Започнат да получават по-добра форма днес! За БЕЗПЛАТНО MINI кликнете тук COURES http://www.resolutions.bz
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
