Кинозвездата тайни загуба на тегло? Кати ковачи бивш личен треньор говори се!
В началото на деветдесетте години имах възможността да работя с някои от най-известните филмови звезди в света. Като мениджър и личен треньор на Кати Смит и неговото здраве клуб, аз опит от първа ръка за тайните на звездите. Ето няколко неща, те направиха да изглежда като правят: 1. Преминават обучение: Слагат разнообразие в своите тренировка plans.2. Те никога не яде много бели храни, брашно: Повечето от техните храни, излезе на терена. Предимно естествени храни! 3. Те са повече свързани с техните телесни мазнини нива от теглото си: Те по-концентрирани върху баланса на мускулите на мазнини, вместо да им weight.4. Те направиха много, за разтягане: вкус и йога е много popular.5. Те изразходват много време вън врати изработване: Може да се изненада от броя на хората, които са в изпълнение по-добро състояние по-outdoors.6. Има хранителни режими се състои от билки и чайове: Много на естествените храни са consumed.7. Те са външна помощ. Системите за подпомагане, инструктори и groups.I знам, може да бъде очарован от филмови звезди, но нека ти кажа те са точно като теб и те се борят с тегло и мотивация като нас. Тук е това, което съм казал някои от най-известните хора в света, и Аз ще ви кажа едно и също: Не може да харесва това, което имам да кажа, въпреки че това е истината. И това може да бъде, когато проблема за здравните проблеми, американски лъжи. Никой не иска да ви даде истината. Моята отговорност е основен експерт профил годност не се намира в, ако ме харесваш или дори да си купя електронна книги. Моята отговорност е в което ви прави разговаря с не it.You захар покритие искат бързи решения за Вашия здравен проблем, който е взел години да се развива. Вие го получите чрез закупуване на рекламни трикове, които обещават бързи резултати. Ти си падат по тях, както и в края на деня, в който са по-разочарован от всички. Защо? Защото вие сте отричане на основата на вашите problems.I са консултирани хиляди хора над двайсет години ми оферта, личен треньор, здравен клуб консултант и най-продаваният автор. И във всичките си пътувания, отговорите на проблемите на хората с тегло спадне до едно нещо: промените поведение, промените weight.My подход с хора е това, или ви плащат цена сега или ще платите по-голяма цена надолу по пътя. Аз съм много уморен от танци около и се опитва да потупване хора на гърба и да каже, "It's OK можете да го направите." Когато през цялото време, най-Знам, че са в поне малко сериозно за здравето си, и нямат представа какви са те в за определяне на road.If че вие сте на оградата на това дали да се започне едно упражнение и план за загуба на тегло, аз ви предлагам или стане горещо или студено. Нищо от това не хладка неща. Вие, Америка е на ръба на здравната криза. Колкото по-дълго чакате толкова повече шанс имате да има един disease.You също са въпрос на избор на всички тези трикове там. Да не се отпадъци парите си за продукти, които не са дълготрайни и да не ви научи на нищо. Знам, че искате бързи резултати, но вие просто ще губят пари. Нека ви напомня, докато не се справите с подход за отслабване другата е пай в небето. Ето ключовете за загуба на тегло: Определете как си motivatedDetermine причините, довели до нежелани behaviors.Develop голяма подкрепа systemEat не и за гориво за tasteKeep се active.Sorry да бъде толкова тъп, но това започва път, когато някой казва истината, без значение колко трудно е да hear.START отслабване правия път ДНЕС ЗА ДОБРО! Безплатен мини курс кликнете тук http://www.resolutions.bz Открийте начин общия смисъл да отслабнете с диета, че вън ли лекар НЕ искам да знаеш. Грег Райън е най-продаваният автор, бивш служител на Кати Смит, и известни експерти фитнес.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
