Мит: стомашен байпас пациенти трябва да съм упражнение да губи тегло
Няма нищо по-разочароващо от изслушване на стомашен байпас пациенти се хваля, че те не трябва да се упражнява да отслабна. Това е вярно; пациенти ще отслабнете без повдигане с пръст. Всъщност, за мнозина, липсата на физическо усилие трябва да губят тегло е привлекателна част от операция за отслабване. Но пациенти, които не се използват по време на бърза загуба на тегло да се включат в упражняването им начин на живот са се върши сериозна disservice.Obesity осакатява тялото. Костна тъкан са изложени на риск, ставите са подути, на съдовата система е неадекватна и скелета обременени. Някои болезнено затлъстелите хора са толкова осакатен от извършване излишък тегло, те се затварят за инвалидни колички и скутери. Те мечтаят да ходи безболезнено през парк или музей. Когато преди операцията пациентът си представя живота след операция за отслабване Подозирам, не е инвалидна количка, скутер или бастун в тази мечта. Пациентите мечтата на мобилност и сила в bodies.As тегло се губи, тежестта върху костите, ставите и съдовата система е намалял. И тялото е една великолепна машина? даден правилното хранене и физическата движение ще възстанови нарушената му рамка. Системите ще станат силни и vital.The най-ефективният начин да се лекува тялото от опустошението на затлъстяването е да exercise.Patients не са да скочи от леглото и хирургически пуснете маратона, а в действителност, те никога не трябва да тичам. Но те трябва да се движи тялото си: разходка, опъвам, огъване, вдишайте и издишайте. Пациентите, които желаят да се възползват напълно от загуба на тегло операция трябва да се ангажира в ежедневната физическа exercise.Exercise, но определено е най-ефективната, най-приятно, най-полезни един подарък може да дари на себе си, докато се възстановява от животозастрашаващи, осакатяване болестно затлъстяване. Пациентите, които образуват упражняване режим бързо след операцията доклад за дългосрочния успех на тегло. Exercisers рядко доклад тегло regain.There никога не е било по-добро време, за да стане удобно. Упражняване философията се е променила. Отминаха дните на "направи го изгори" и "без болка, без печалба." Упражнение експерти казват движите тялото си тридесет минути на ден, а ползите ще резонират в цялата ви се. Нараняванията са определени и изтощение не е целта. Съвместимост е всичко това е необходимо. Фитнес вече не се счита точна наука? Ние сме дали разрешение да се намери това, което работи и се наслаждавайте. Включване сърдечно-съдови, гъвкавост и здравина обучение в процеса на програмата: трите работят в комбинация, за да ви помогнат да станат здрави, гъвкави и поддържа metabolism.If качеството на живота е да се запази? или възстановяване? упражняване се изисква. Органът е проектиран да се изисква определено минимално ниво на физическа активност. При физическа активност отсъства резултатите затлъстяване. Нашето тяло не виреят, когато те са заседнали. Ето защо е решаващо значение за съзнателно включване на движение в lives.More ни от всеки друг път в живота си, след операцията на тялото е готов да отговори на обезщетения на физическото движение. Хирургия е първата стъпка към по-добро здравето и контрол на затлъстяването чрез ограничаване на приема на храна. След операцията е златна възможност за придобиването на всички дисциплини е възможно и заеме позиция за по-здравословен, по-щастливи, по-дълъг и по-продуктивен живот. Пациентите трябва да упражнява повече, отколкото в миналото и повече, отколкото е convenient.I пациенти умолявам, "Не правете грешката да забавя вашето упражнение програма, докато теглото е отишъл. Ако не успеете да упражнява по време на фазата на бърза загуба на тегло кожата ви ще изкриви, вашата енергия ще МИГ и метаболизма ви ще се забави. Загуба на тегло ще бъде по-трудно да се изпълни. Вие няма да пропуснете възможността да се чувстват добре за себе си като сте задали реалистични цели за фитнес и постигането им. Ще липсва еуфорията от оксидирано клетки. Ти ще си предаде. "Copyright ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © 2005 Кей Бейли - Всички права Reserved.Kaye Бейли е една операция за отслабване (WLS) успех са запазили своето здраве и желаното тегло за 5 и повече години. Спечели наградата журналист, тя е автор и уебмастър на http://www.livingafterwls.com и http://www.livingafterwls.blogspot.com - Пресни & мъдро съдържание се добавя дневно, проверете в често.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
