Загуба на тегло опции - инфрачервена лъчиста топлина сауни (IR сауната)
Инфрачервената лъчиста топлина (IRRH) е форма на радиация, която прониква на външната повърхност на обекти, включително и човешката кожа. Отделя се топлина като инфрачервена енергия взаимодейства със и прониква на повърхността на кожата. В дълбочината на проникване се изчислява на 2.3 инча. Реакцията IRRH е екзотермична. Пускането на топлина, ако локализиран, се смята, че терапевтичните от някои здравни експерти. Днес, няколко фирми продават сауни снабдени с инфрачервена лъчиста топлина (IR сауна). Те твърдят, че на 2-3 инча дълбочина освобождаването на топлина е полезно по много начини. Например, хронични рани са склонни да се лекува. Как? Никой не знае със сигурност, но най- вероятно това е свързано с подобряване на притока на кръв и кислород на раната. Аз нямам проблем с теорията зад IRRH и лечение на хронични рани. Но какво да кажем за отслабване? Мога инфрачервена топлина причини значителна загуба на тегло? По-важното е, може да доведе до здравословни Отслабване? Търговските собственици продават IR сауна изглежда мислят така. Така че въпросът е, може да доведе до IR сауна Здрави Отслабване? Инфрачервена сияйно Топлинна сауни (IR сауна) За разлика от големите партньори стомана, IR сауна са керамични покритие и са склонни да бъдат по-ефективни, производство на същото количество топлинна енергия в по-кратък период от време в сравнение със стомана основава сауни. Според поддръжниците на IR сауна, тази ефективност се превръща в дълго време на експозиция, до регулиране на температурата система на организма и загуба на тегло. Местен вестник "Далас печатни една реклама за един инфрачервена сауна, че заяви, "изпотени е част от комплекс температурата процес на тялото, което увеличава сърдечната честота, сърдечния дебит и метаболизма. Процесът изисква голямо количество енергия и намалява излишната влага, сол и подкожната мастна тъкан. Дебел става разтворимо във вода при 110 градуса (F), което води до загуба на мазнини. "-" Далас глас, 12 февруари, 2005 г. Няма съмнение, че бихме могли да изберете освен рекламата и въпрос това е действителността. Но, аз реших да опростим нещата и се съсредоточи върху един аспект на инфрачервени загуба на тегло ... за регулиране на температурата процес. Според рекламата, инфрачервена топлина прониква дълбоко в тъканите и по-регулира температурата процес. Това до регулиране достатъчно за нанасяне на значителни здравословни загуба на тегло? За нашите цели, здрави загуба на тегло се определя като загуба на мазнини. Не забравяйте, че един здравословен хранителен режим програма насърчава загуба на тегло в кратки стъпки, никога не губи повече от 2 лири на седмица. Спадът в теглото е от загуба на мазнини и нищо друго. Загуба на тегло по друг начин не е здравословно и не трябва да се обмисли като възможност за намаляване на теглото. Процесът за регулиране на температурата Това е една много сложна тема. Много фактори са ангажирани със запазване на телесната температура постоянно. В човешкия мозък, хипоталамуса регулира целия процес на регулиране на температурата, с изключение на ранни отговори на висока температура. Неща като потене, учестено дишане и увеличава притока на кръв към ръцете и краката са примери от началото не отговори регулира от централната нервна система. Въпросът е можем тези механизми предизвика загуба на тегло от "изгаряне" на мазнини. Седрик Брайънт, главен упражняване физиолог за Американския съвет за упражняване, не казва. "В сумата, която пот е показателно за способността на организма да поддържа нормална телесна температура. Можете пот, когато тялото ви започва да се съхранява топлината, така можете да се наслаждавате охлаждане чрез изпаряване на пот, че. Така че не корелират с колко енергия или калории, се изразходват. Вие няма да се използват складирани мазнини просто чрез повишаване на телесната температура ... това няма да се случи. "Логично е прекалено. Тялото ви обича да съхраняват мазнини за бъдещи извънредни ситуации и няма да се откаже от мазнини много лесно. Вие сте добре защитени от глад. Джо Кинг, редактор на вестник хиперплазия научните изследвания, заяви, "Изпаряване сметки за увеличаване на общия поемане на кислород, което води до работните мускули да се използва повече гликоген. "Гликогенът е съхранявани под формата на глюкоза, основният източник на енергия за тялото си. Накратко, IR сауна, не водят до загуба на тегло чрез използването на мазнини. Вместо това, високите температури водят до гликолизата (като се използва захар за незабавно енергийни нужди) и на сметките загуба на вода за спада на теглото. Какво означава всичко това? Инфрачервена сауна насърчава нездравословен начин на загуба на тегло. Това ми напомня за онова, което търговски представител ми каза един месец или така преди за IR сауна. Той каза: "Сърцето получава една тренировка, подобен на 6 мили, тече в един IR сауна." Той може да се прави, но това не е тлъстина, която губи. Заключение инфрачервена сауна, не е добър вариант за намаляване на теглото. Здравословен начин на живот! Майкъл А. Смит, д-р на Отслабване Професионален Допълнителна информация за можете да намерите на Загуба на тегло Професионална Website.Dr. Смит е най-важната лекар и консултант за Отслабване професионален уебсайт. Неговите интереси включват превантивни медицина, генетичната етиологията на затлъстяването, както и няколко други интереси прекалено много, за да се изброят. Моля, посетете неговата страница в http://www.weight-loss-professional.com и нека знаят какво мислите.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
