Побой на загуба на тегло бандити
Ако сте на програма за отслабване, сте под постоянно нападение - нападение от хранителната бандити целия you.There е храна, чакащи за засада усилията си загуба на тегло на всеки turn.It е там на всеки ъгъл: на разположение, бързи, по-големи порции и пълен с fat.It е там във всеки Поръчка: удобно, ярко опаковани и призова "Eat Me! Eat Me!" Той е там по време на работа за всеки повод: рождени дни, промоции, напускащи страната, "Защото това е петък". Той е там като у дома доведе до вас по-голям от живота на всеки телевизор, съблазнително рекламират, като призова от хладилника и килера "Аз съм тук! Ела и ме вземи! Знаеш ли искате да!" Като се има предвид, че на храните бандити са там, какво можете да направите за тях? Бъдете готови да защитят себе си! Знайте слаби места? тези хранителни изкушения да намерите трудно да се устои, и план to 1. Избягвайте ThemKeep далеч от угояване храна, колкото и ти може. Не шофирайте миналото обекти за бързо хранене, дори ако това означава едно отклонение. Съхранявайте примамливи високо съдържание на мазнини закуски от своите посетители. Дайте телевизионни реклами се на разстояние от? в действителност дават една телевизия липсва напълно и се махна и да направим нещо. Тръгнеш от оферти на храните, отслабване и учтиво и твърдо е възможно. "Не, благодаря, аз не съм гладен точно сега" трябва да се enough.2. Използвайте humourTreat среща си с храна, бандити, с чувство на удоволствие. Запишете си в ума си че сте забелязан един "Alert! храните бандит на левия фланг. Очи прав! победим!" 3. Не им позволявайте да ви разстрои youIf умирам от време на време до храна бандити, не се оставяйте да ви сваля. Четка себе си надолу и е готов да излезе борба срещу следващите lot.4. Празнувайте успехите си без значение колко smallBe удоволствие всеки път, когато на място и да преодолее един бандит храна. Чувствайте се горди, че сте били в състояние да покаже кой командва. Ти си шеф! След като признават храна бандити, каквито са, те губят властта си. Всеки път, когато ги поемат и ги победи, ще забележите, тяхното влияние над вас diminish.Gradually получите в навик игнориране на бандити. Дългосрочни резултат? ? едно по-тънък, по-здравословни, красива, по-пълен контрол на храните, които eat.About на AuthorJanice е издател на месечен бюлетин "Мисли Slim" пълен с информация за намаляване на теглото и запазването на разстояние. Виж си уебсайт www.weight-загуби-мотивация program.com за подробности и повече средства за храна, фитнес и тегло loss.Articlecity @ тегло-загуба на мотивация-program.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
