Dont ме обвиняват, ако IM мазнини!
В една култура на вината за смяна често търсим някой виновен за нашата ситуация. Наднорменото тегло е по-различно - кой е виновен за затлъстяването? "Това е заведения за бързо хранене - ни доставя с мастни храни" "Нашата тънкослойна обсебен общество поставя всички видове натиск върху дори леко наднормено тегло хора "" Производството на загуба на тегло е виновен - в края на краищата, ако всеки е тънък - те ще излязат от бизнеса "Някои просто ще се обвиняват наднормено тегло, лице - като обобщение и безполезно, свързани етикети на лицето. "В крайна сметка", те казват: "Това зависи от нас да управлява това, което ядем и колко сме упражнение". Има истина в това, но тя е твърде опростено. Много хора с наднормено тегло се опитаха отчаяно да се хранят "правилно" за управление на теглото им - все още продължават да се борят с години. Има редица външни сили, които са тук повече влияние, отколкото сме realise.So кой е виновен? Производството на загуба на тегло е голям, с милиони се харчат всяка година от хора, които търсят отговори. Както всяка индустрия, тя е дял от шарлатани и змия масло търговци. Много производителите на хапчета за отслабване и хранителни добавки за отслабване със сигурност са опортюнисти - вместо да търси за лечение на източника (т.е. чрез хранене вдясно), който се опитват за лечение на симптомите. Въпреки това ние открихме, че най-достойни условия на търговски програми за отслабване имат истински интерес да помагат на хората да управляват своите тегло. Така че това е несправедливо да се хвърли вината върху цялата "индустрия". Ако бяхме да започна да търся виновници, ние може да искате да хвърля око на нашата хранително-вкусовата промишленост - това, заедно с експерти, разбира маркетинг, ни е впримчил в яденето толкова много видове на преработени храни, които ще супермаркета е като ходене през един хранителни minefield.Get тях в същото време тяхното YoungThe център за наука в интерес на обществото (CSPI) наскоро проведено проучване на списание "National Geographic за деца". В 17 нови проблема са намерили 51 обяви за боклуци-храни - включително изображение на една храна, която съдържа 590 калории (Не забравяйте, това е едно списание за деца). Преди много години един определен символ изхода за бързо хранене започна да вика си храна за деца "бърза закуска" - Създаване на емоционална реакция и привързаност към определени храни - обикновено храненето бедните foods.Chemical храните и умни MarketingIt не е производството на загуба на тегло, който е виновен - но за умни търговия тактиката на исполина хранително-вкусовата промишленост, които са ни подвеждаща. За да направим нещата по-зле - някои популярни диети за отслабване, за съжаление се свързва с корпорации снек храна и силно намалиха credibility.Is с ниско съдържание на въглехидрати / ниско съдържание на мазнини (да си изберете) снек бар, наистина, че доброто за вас? Обърнете внимание на списъка на съставките - Можеш ли да разчитам на всички тези номера? Разбирате ли какво е "частично хидрогенирани масла" е? Ами тези барове Велики "здраве" за децата - те дори имат здрави кърлежи по тях (посочва се препоръчват от Американската асоциация за сърдечни заболявания). На отблизо тези "здравословни закуски", са нищо, но много рафинирана захар, бяло брашно, транс мазнини, както и множество други химикали. Но хей - те са с ниско съдържание на мазнини, така че те трябва да бъдат добри? Така ли е? Намирането на точното FoodIt е кошмар. Какво точно е добре за Вие? Кой смятате, че? Следващия път, когато видите тези ярки цветове, и привличащи погледа реклами - направи своя собствена проверка на списъка на съставките - може да сте surprised.Recently купихме някои блатна сок за нашите млади дъщеря, които са леки инфекции на урината - знаейки, че червена боровинка има и някои полезни лечебни свойства. Като всяка майка, разчорлен, като време, за да стоя и гледат на храненето на панела при пазаруване с деца е едно рядкост. Тази нощ дъщеря ни има проблеми със заспиването и се събудих 3 или 4 пъти през нощта. Това е необичайно за her.On отблизо на така наречената червена боровинка сок - Открихме, че само 30% е действително червена боровинка, а останалото е вода и "високи Фруктоза Царевица сироп" - един химически променени захар с справедлив дял от (anecdotally) отбелязва, лошо здравословно състояние affects.What е отговора? Ако затлъстяване беше проста причина, не мислиш, че ще има отговор от сега? Добра диета и упражнения са отговор - но когато имаме големи корпорации разходи милиони да ни накарат да си купят храна - тя не изглежда толкова просто вече. Отиди фигура - печалба в хранително-вкусовата промишленост, взети от хората купуват повече храна, или снабдяване / производство основните съставки, по-ниска цена. Как да прави добро хранене фактор в това? Има ли започва да се получи картина? Няма чудо загуба на тегло излекуване - няма план за диета, която ще се впишат всички. Единственият дългосрочен план отговорът е да се разбере как си собствено тяло реагира на храни ядете. Загуба на тегло не е шест седмици програмата, но през целия ангажимент за добро хранене и lifestyle.About на Authorwww.freedieting.com е ресурс за всичко, свързано с намаляване на теглото. Независим преглед на популярните диети, свободно планове за хранене, както и членове, като един сериозен поглед върху причините и решаване на тегло problems.This член е на разположение за отпечатване на вашия Ezine или уеб сайт. Няма промени трябва да се направи, и всички връзки, останали в такт. (В) 2004 www.FreeDieting.com Всички права запазени
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
