Как 40 000 души обратна болест на сърцето
Добре известно е, че около две трети от населението на САЩ е с наднормено тегло или със затлъстяване. Американският хирург Общи заяви, че около 75% от Западните заболявания, като сърдечно-съдови заболявания, инсулт, хипертония, диабет, подагра, артрит, свръх наддаване на тегло, хипертония, диабет, някои ракови заболявания, импотентност, biventricular болест, запек, киселини в стомаха, жлъчния мехур и болестта, са "начин на живот, свързани." Те са пряка връзка с нашите високи мазнини диета, недостатъчна сума на упражняване, тютюнопушене, прием на големи количества кофеин, и високи стойности на напрежение в съчетание с недостатъчна support.Hoping за справяне с тази тревожна ситуация, по- от преди 20 години, сърдечно-съдови епидемиолог Ханс А. Diehl, DrHSc, MPH, създаде коронарна Подобряване на здравето на проект (чип). Оттогава този 40-часа на обществени програма начин на живот намеса помогна повече от 40 000 души преоткрият своето здраве чрез предотвратяване, спиране и заден техните заболявания. То е проведено в над 150 градове в Северна Америка, както и в Бангалор, Индия, Австралия и Швейцария. В зависимост от нуждите на групата, срещите се провеждат или "на живо" с д-р Diehl "Изпълнение на програмата за лично (обикновено среща четири пъти седмично в продължение на четири седмици) или като "Видео-базирани програма с удостоверение фасилитатори чип (обикновено два пъти седмично в продължение на осем седмици). Освен това, д-р Diehl е най-продаваният автор? За вашето здраве, динамичен живот и здраве Power (В съавторство с Aileen Ludington, MD) - както и главен редактор на 24-страница тримесечие Lifeline здравеопазването писмо, той е произвел десетки здраве видеоклипове. CHIP дава възможност на хората чрез своите научно документирани, образователни и вдъхновяващи програма, която разглежда общата западната заболявания - тези, които са били наблюдавани главно по-късно в life.Today, тези заболявания все появи далеч по-млади възрасти. CHIP може да направи всичко различно в живота си - дори и разликата между живота и death.In 1999, чип започна "трансформация обществено здравеопазване шаблон" от Rockford, Илинойс, град с население от 130 000. Целта е да се превърне в най-здравословните Rockford град в Америка, като по този начин дава възможност тя да служи като модел и шаблон за културен трансформация на цялата Общност ниво. Напоследък CHIP е призната за точно такъв модел от домакинства и НТООД секретар Томи Томпсън и е "одобрен" в Националния здравен институт (NIH) и Центрове за контрол на заболяванията и превенция (CDC) като "стъпки до HealthierUS "кандидат. Освен" на живо "чип, серия от клипове CHIP се предлагат чрез училища, църкви, предприятия и болници. В Rockford, чип е спонсориран от шведската Америка Системата на здравеопазването на Центъра за Допълнителни Medicine.Who е типичен участник чипс? Като цяло, чип участниците са на възраст над 40. Повечето от тях са на възраст между 50 и 59. Има два пъти повече от жените като мъже, и почти 90% са семейни. Клиничните изследвания, публикувани в списания партньорската проверка, е установено, че те имат следните заболявания начин на живот: 10% съобщават, че сърцето disease27% имат повишена кръвна sugar42% са overweight49% покаже доказателства за hypertension60% са obese89% са холестерол над 160mg% В хода на програмата, строги привърженици са склонни да изпитват значителни клинични подобрения, като например следния текст: холестерол в серума намаляване средно с 15? Средно 20% загуба на тегло от шест poundsIn около половината от участниците с тип 11 диабет, рязко намаляване на нуждата от инсулин и хипогликемия agentsLowering на високо кръвно налягане levelsDiminishing на anginaReduced нива на депресия и увеличение на самостоятелно esteemClass & Видео Лекция ScheduleWeek 1Modern Медицина: Чудеса, лекарствата, & MiragesThe ограничения на високите технологии медицински подходи за справяне с начина на живот, свързани diseasesPortrait на един убиец: Атака от WithinAtherosclerosis, виновника в много начин на живот diseasesStalking на KillerReviewing рисковите фактори за коронарна сърцето diseaseEat повече и претегля LessBasic насоки за здрави, устойчиви тегло lossWeek 2Going Горе в SmokeSmoking? най-управляем рисков фактор за коронарна сърдечна diseaseThe Магията на ролята FiberThe на влакната в предотвратяването и отстраняването на начина на живот diseasesReversing HypertensionChanging основните рискови фактори за високо кръвно pressureDisarming DiabetesLifestyle фактори, които могат да спрат или обратно diabetesEffective холестерола ControlDietary фактори, които засягат видно кръвните нива на cholesterolFats в ролята FireThe на прекомерен прием на мазнини в 3Fit начин на живот diseasesWeek по всяко AgeBenefits на редовните упражнения за предотвратяване и До арестуването diseaseBoning на OsteoporosisCause и предотвратяване на тази така наречена "болестта на застаряването на населението" начин на живот и HealthClinical проучвания, които показват как начин на живот избор са свързани с healthThe Оптимално DietPositive диетични насоки за превенция и възстановяване на Западна diseasesWeek 4Diet и CancerDietary фактори в развитието и предотвратяване на обща cancersAtherosclerosis на значението на MindThe приспособимостта в постигането и поддържането на оптимално healthThe подаръци на ForgivenessHow духа на опрощение подобрява емоционалното и общото healthBuilding самоуправление WorthThe развитие, опазване и ролята на самостоятелно стойност в здравословна personSidebarConnie Thebarge на StoryAt на възраст от 59, Кони Thebarge, пациент в Отава Сърце институт в Британска Колумбия, Канада, бе казал, че си лекари вече не могат да си помогнат. В крайна сметка, в Освен, страдащи от хипертония, диабет и тя е болезнена диабетна невропатия. Тя имаше два инфаркта, последвано от тройна коронарен байпас и неуспешен ангиопластика. Всеки ден тя трябваше да взема 27 хапчета. Не е изненада, тя е също depressed.Yet, днес, повече от едно десетилетие по-късно, Thebarge разходки три мили на ден, плува два пъти седмично, танци и пътува до Флорида и Европа. Вече не е депресия, тя също изисква много по-малко хапчета. Как се осъществява това? Thebarge участвали в чип и я преобразува life.Written от редакторите на Отслабване Бъди Пресцентър в сътрудничество с Ханс А. Diehl, DrHSc, MPH, FACN, CNSAbout на AuthorCopyright ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © 2004, от Отслабване Бъди PressMay се размножава и разпространява като is.Joey Dweck - загуба на тегло Buddyhttp: / / weightlossbuddy.comPO Клетка 488
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
